孙丽涵LaMer人气BA杭州大厦购物中心度假心经用钥匙烫出翘睫毛！早上精心刷出的卷翘睫毛到了下午总是会耷拉下来，再使用睫毛夹很容易夹出死角。你可以找一把带齿的金属钥匙，在洗手间的烘干机下烘热，然后放在睫毛根部用齿托......

据调查，高血压、高血脂、高血糖等富贵病已经成了危害中老年人健康的主要疾病，而肥胖是正是三高的主要诱因。第一适当的运动。坚持参加体育锻炼，提高机体对脂肪代谢的调节能力，从而消除过多脂肪。第二适当的补充一些含有膳......

眼镜虽然是小东西，清洁保养可是非常重要，不幸的是许多人只是一知半解，轻则损坏眼镜、妨碍观瞻，重则加速视力恶化，实在不可不慎。那么到底该如何保养眼镜呢？收藏眼镜要细心放置眼镜的方式也要养成固定的习惯，先用绒布包裹镜片......

第1件事必须学会睡觉你可能会嗤之以鼻--睡觉还用学？但忽视深夜保养，很容易就会让你的肌肤年龄=实际年龄x1.2。这也是为什么美妆界前所未有地重推分时保养、深夜美容理念的原因，有效的睡眠让你每天比别人多保养整整8小时！......

>>>推荐：老年人养生开春吃嫩芽第一是慢。慢，既是指生活节奏，动作行动，更是指心的悠然淡泊。第二是四。我每天的日程安排大致是4个板块，即早锻炼晚散步。早锻为衔枚疾走，衔枚者，闭口不语之谓也。此于心脏大有益。散步时则慢，此......

30岁女人的肌肤状况细胞更新的速度开始减慢，眼周出现细纹，是肌肤状态的转折点。衰老迹象：衰老初现端倪。虽然日晒带来的损伤或缺乏护理造成的后果在皮肤表层还看不出来，但由胶原蛋白和弹性纤维构成的组织已开始慢慢失去弹......

好朋友是人生中的桥梁——连接着过去，通向未来，是让你在一个彻底疯狂的世界里保持清醒的关键。在我们十几二十来岁的时候，友谊意味着一切。它决定了我们是什么样的人，会做什么，会买什么东西。在这个时期，我们以为......

>>推荐阅读：乳房保养的8个禁忌你知道吗多吃美胸食物花生和黑芝麻：富含维生素E，能促使卵巢发育和完善，促进乳腺管增长，使乳房增大。木瓜：它是丰胸食品的首选，味甘性平，与红枣这样的补血养颜食品一起食用，具有消食健胃、滋补催乳......

必修对抗四种衰老肌的秘诀肌肤缺水型易老化指数：*****肌肤干燥、轻易有脱屑、脱皮问题、水分摄取不足。肌肤缺水、含水量长期不足的话，也会让皮肤看起来暗沉没有光泽喔，而长期的缺水也会导致细纹和干纹产品，出现提前老化......

保养重点1.手足第一次接触的致胜关键出糗状况：龟裂、局部暗沉、干燥、粗纹保养方向：滋养修护、软化去角质、、舒压按摩因油脂分泌少、经常曝晒在外，手足保养的需求性，在湿度、温度下降的冬天特别明显。选择乳油木果油、维......

日常保键肾虚的话，寒性的食物都最好少吃。亦少吃甜食。如水果有西瓜，桃子等。或者煮熟了也是可以常常食用的。蔬菜就比如香菜，芹菜，黄瓜等。都宜煮熟食用。少吃沙拉，凉拌菜。属于寒性的食物有苦瓜、番茄、茭白、荸荠、菱肉......

菊花茶具有适度的镇静效果，对无法放松的神经或身体来说，它是完美的天然对抗手段。香蕉除了能平稳血清素和褪黑素外，它还含有可具有让肌肉松弛效果的镁元素。燕麦片能诱使产生褪黑素，一小碗就能起到促进睡眠的效果，如果大量......

脊柱有无问题，可从鞋后跟的磨损程度判断，如果总是某一鞋后跟的磨损程度远超过另一只，说明脊柱不正。如果将头轻轻后仰，然后尽力向左转，再向前转，然后向右转时听到颈椎部有咔咔声并感到颈肩部酸痛僵硬，说明颈椎有问题。这些异......

（一）通便祖国传统医学很早就观察到，经常大便燥结难解的人，皮肤也易早衰。唐代伟大医药家孙思邈在其《千金要方》中记述：便难之人，其面多晦。现代医学研究也证实，长期便秘的人，必然会花容失色。众所周知，人体肠道内天天都有不被......

乙肝大三阳能否治好？临床上，每一年、每一天就有很多的新增的大三阳乙肝患者人群。对于乙肝大三阳，是否可以治好，是很多患者朋友和关注此问题的人最想知道的了！那么，究竟乙肝大三阳能否治好？首先，作为患者朋友，我们要明白的是：大......

零刺激护肤法人们说七年一个轮回，肌肤也是同样的道理，过了20岁的MM就正在经历肌肤的一次大变革啊！这个阶段的肌肤对外界刺激十分敏感，稍有不适，就会引起它的反抗——痘痘、粉刺、黑头、毛孔粗大等。20多岁的肌肤......

怎样才能让自己的乳房更美丽，不同的年龄有不同的保养方法！如果你30岁多数30岁女性的乳房外形仍然较好，且富有弹性。但如果此时你已经或即将有孩子，那就要注意产后的胸部变化。怀孕时，乳房会逐渐变大，产后或哺乳后，乳房可能会......

卵巢早衰与什么有关呢？一是与月经初潮年龄有关。月经初潮年龄越早，绝经发生得越早。二是塑身内衣的压迫，导致卵巢发育受限，卵巢受伤。尤其是少女长期穿紧身衣，不仅会影响发育，还会诱发乳腺增生或囊肿等疾病。三是与生育状况......

多买几件喜爱的文胸，交替使用，每件文胸的寿命都可以延长一些。高级或高价的产品有时只是美观而未必耐用，小心呵护才可以保持它的优点。想呵护乳房乳罩也要重保养内衣的质料多为柔薄纤细，穿着及脱下时不可过分用力，也要注意......

头部一直是护肤这场艰难战役中的壁垒：头发干枯起电、头皮洋洋洒洒，甚至大量脱发令人担忧。想现在就摆脱这些烦恼吗？赶快看看吧……专家意见一：尽量避免烫、染、吹无论什么季节，经常吹热风会破坏毛发组织，损伤头......