一、科学饮食均衡与适量是科学饮食的基本内容。早餐一定要吃好。而且，谷类，水果，蔬菜等都要均匀的分配于三餐之中。二、少量多餐一次大量进食后，身体会分泌较多的消化酶，促使人吃的食物消化吸收。所以每餐吃的越多，反而饿的......

No.1低空跳伞在城市中央的高楼上一跃而下，享受凌驾于城市之巅的快感成为喜欢低空跳伞运动的人们最津津乐道的事情。然而也正是因为跳伞的高度不足，让这个运动项目很容易造成伤亡。意外事件：2004年，在第二届国际跳伞节上，一......

张一山8月25日报道近日，因热播剧《十里春风不如你》备受好评的张一山在采访中表示，“我拍每部戏的心态都是一样的，我的目标不在于这部戏拍完后我能不能火，就是在创造的过程中享受这个过程。”一直着重于人物塑造的张一山，......

韩国童星出身的俞承豪在MBC水木剧（周三四剧集）《想你》中，自出道以来首次挑战了成人演技，而在剧中的精湛演技深受观众们的好评，俞承豪在电视剧《想你》中，饰演心中充满仇恨的Harry角色。当Harry与自己深爱女人Joy（尹恩惠饰）相......

非同凡响，耗资5000万元人民币，节目历时两个月。该节目将于7月23日起每周五晚10点30分在浙江卫视直播，不免要与同时段播出的湖南卫视快乐男声正面交锋。据该负责人介绍，非同凡响将会打造一款高端的选秀：所谓高端，就是我们这......

刘宇宁作为18年最火的网红，自从大火之后，便开始参加各大综艺节目的录制。最近刘宇宁还参加了《金曲捞之挑战主打歌》的节目录制，在节目组曝光的预告中，刘宇宁与众多当红歌手同台。在节目现场刘宇宁还和邓紫棋互动不断，许多......

新一季《极限挑战》已于11月17日晚，迎来收官之战。在最后一期节目中，韩雪的加盟给节目增添了不少的人气。由于节目太吸引观众，鸡条粉都纷纷表示还没有看够，因此也让观众对第四季感到十分好奇，大家都在问《极限挑战》还有第......

自从《演员的诞生》开播以来，就深受观众的喜爱。在这样一档全新综艺节目中，演员们可以来到舞台，挑战自己的演技，从而可以更好的完善自己。在近日预告中，金晨的造型可谓是让观众眼前一亮。金晨那完美的身材，再配上华丽的服饰......

韩联社评论表示，歼31成功试飞有助于增加中国人的自豪感。同时也向在钓鱼岛问题上和中国处于对立态势的日本释放警告信号。香港《南华早报》1日引用加拿大《汉和防务评论》主编平可夫的评论表示，新的歼-31战机是美国F-22......

即将结婚的人，都明白从此之后两人的关系会发生质的变化。恋爱是自由的，想什么时候见面就什么时候见面，而婚后则天天在一起。恋爱期间，心情不好时可以取消约会，自己想干什么就干什么。而婚后则不然，即使心情不好，也必须上班、......

由宁浩执导，黄渤、徐峥领衔主演的爱情喜剧电影《心花路放》将于9月30日面向全国观众。其中，演员刘美含饰演的是一名从事特殊服务的工作人员。这是刘美含首次触电此类角色，对于这回颠覆性的出演，她坦言：“我从没尝试过塑造......

赵又廷挑战邋遢帅近日，由赵又廷出演的电视剧《深夜食堂》之《马克的女儿》单元播出。在此次的剧集中，赵又廷将颠覆饰演一位听障船工奶爸，跟女儿乐乐相依为命。此次是赵又廷第一次挑战饰演听障人士，无法用言语表达，只能靠肢......

马鲁剑执导,刘恺威、张佳宁领衔主演的电视剧《蜂鸟》将于9月10日登陆QTV-1黄金强档。剧中刘凯威首次饰演地下党,有多场枪战。为了不让太太杨幂担心,刘凯威一般拍危险戏份时都不告诉她,“我在现场,知道环境是很安全的,......

无限挑战是韩国MBC电视台于2005年4月23日开办的一档真人秀综艺节目。节目原本是综艺时段《星期六》内的其中一个环节，经过多次节目改革，最终在2006年5月6日以韩国电视史上第一个“真实综艺节目”独立呈现，以每周不同主题......

《天籁之战》第五期杨坤对手是谁？《天籁之战》第五期和杨坤PK的周晓晓，之前上过江苏卫视《名师高徒》，她好像是得了冠军的。她说距离当年参加选秀出道已经十年了。周晓晓，又名珂瑶，1988年7月23日出生于湖北省武汉市，中国内......

《极限挑战》节目组官宣第八季定档6月26日，每周日21点更新，从路透图来看，这次嘉宾有点多，都想知道龚俊是常驻嘉宾还是飞行嘉宾，因为龚俊很少参加综艺节目，更别说常驻了，所以大家才会有此一问。没想到，《极限挑战》已经第八季......

《极限挑战宝藏行》第二季来袭，第一期除了有上季常驻嘉宾王迅、秦昊和杨超越之外，还有新嘉宾，他们分别是黄明昊、王彦霖、张彬彬和何洛洛，何洛洛情商很高，他给每位嘉宾都带了礼物，还让大家多多照顾他。7月4日播出的《极限挑......

在上周日晚《极限挑战》播出的是第三期节目，在本期节目中迎来的嘉宾是曾志伟、黄宗泽还有石榴姐，在这期节目中黄宗泽则是代替黄渤的身份加盟的，而老戏骨曾志伟可以说是男人帮的大哥。男人帮的兄弟们在节目中狂虐黄宗泽，网......

港媒称，中秋节马上要到了，月饼市场又开始热闹起来，别以为遭排挤的五仁月饼就是最奇葩，更加令人惊讶的奇葩月饼数之不尽。15种暗黑月饼据香港《经济日报》9月5日报道，有内地网站盘点出市面曾出现的15种暗黑月饼，大家够胆挑战......

1、《极限挑战》第八季没有雷佳音了，第八季的嘉宾阵容有一些变动，除了上一季的老成员王迅、岳云鹏、贾乃亮、郭京飞、黄明昊和杨超越之外，还加入了两位新成员龚俊和黄景瑜。2、雷佳音没有参加第八季节目，许多网友觉得有点......