瑜伽柔软的身体语言注意事项：1、对练习者的饮食没有特别规定。可以将胃的一半装食物，四分之一存水，其余四分之一保持空缺，即吃得不要太饱，以免感到沉重和懒散。练瑜伽前后一个小时内不要用餐，饭后两个小时内尽量避免练习。2......

放射对生物机体的损伤作用已经得到了肯定。大量的基础研究证明，对细胞进行照射所引起的分子水平的放射性损伤，有些往往在当前并不表现出来，而是通过遗传(细胞的分裂增殖)以突变形式显现，这就会产生癌症。从现有的临床观察......

关心儿童的睡眠，要注意以下四点：让孩子睡足让孩子有足够的睡眠最有利于孩子生长发育。这和儿童必需的睡眠时间有关。新生儿一天要睡16个小时，出生后3个月要睡14个小时，6个月至1岁要睡13个小时，2—3岁要睡12个小时，也就......

治疗银屑病的外用药物确实很多，患者一定要在医生指导下选择药物，不可任意使用。此外，在外用中注意以下几个方面：（1）在银屑病急性期，皮损炎症明显时不宜用刺激性强的外用药物，如惠林、高浓度维甲酸、芥子气、喜树碱等，以免激发......

家庭备药是为家庭使用提供方便，但药品不同于其他的商品。备药应注意以下几点：（1）胃舒平、碳酸氢钠、三硅酸镁、多酶片、颠茄片、安络血片、苯妥英纳片、酵母片、阿斯匹林、硫酸亚铁等受潮湿易变质，应放置干燥处。（2）最好用棕......

>>>推荐阅读：女性孕前保养方法大全什么是叶酸叶酸（Folicacid）维生素B复合体之一，相当于蝶酰谷氨酸（pteroylglutamicacid，PGA），是米切尔（H．K．Mitchell，1941）从菠菜叶中提取纯化的，故而命名为叶酸。有促进骨髓中幼细胞成熟的作用，人类......

一般在孩子出生的第一天就开始预防接种，而且前几个月内，几乎每个月都要打防疫针，有的针要打好几次，这是因为各种防疫针进入机体后，可以产生抗体，但并不是立即产生，而是需要1～2个星期甚至更长时间。有的第一针产生的抗体不多，而......

早产儿除按正常新生儿护理外，还必须在喂养、保暖和预防疾病上给予特殊护理。早产儿的喂养早产儿除了消化和吸收能力不如足月新生儿以外，吸吮和吞咽能力也差，常常无力吃奶或不会吃奶。早产儿胃容量极小，有时多喂几口奶也会......

(1)肾癌局部扩散侵犯邻近组织和脏器：这是肾癌治疗中的棘手问题。手术彻底切除肿瘤和其受累的组织是唯一能治愈的方法，这类病人5年生存者不过5%。肾癌局部扩散可伴有疼痛，由于肿瘤侵入后腹壁、骶棘肌和神经根。肾癌直接浸......

１、注意腰间保暖,尽量不要受寒.白天腰部戴一个腰围（护腰带）,加强腰背部的保护,同时有利了腰椎病的恢复。２、睡硬板床.睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。３、平时提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做......

从心理学角度来说，赞美也是一种有效的交往技巧，能有效地缩短人与人之间的人际心理距离。渴望被人赏识是人最基本的天性。既然渴望赞美是人的一种天性，那我们在生活中就应学习和掌握好这一生活智慧。在现实生活中，有相当多......

有些高血压患者血脂水平尚可，但亲属有高血脂症，就担心自己也会得病，也开始服用调脂药以提前预防。其实，这种行为大可不必，如果血脂正常，甚至轻度异常，只要还没达到服药标准，还是应首选改善饮食和生活方式，加强锻炼的方法进行预......

(一)睾丸切除术适用于任何类型的睾丸肿瘤，所强调的是应当采用经腹股沟途径的根治性睾丸切除术。方法是：手术采用腹股沟斜形切口，达阴囊上方，分离精索，在腹股沟内环处先将精索、血管结扎切断，然后再切除睾丸及其肿瘤。其注意......

>>>推荐：关于小儿肺炎球菌疫苗的问题专家说，服小儿麻痹糖丸是为了预防脊髓灰质炎(小儿麻痹症)，这是一种传染性疾病，可引起肢体瘫痪，造成终身残疾。所以宝宝吃糖丸应注意以下几点：(1)如果孩子正患肠道疾病(严重腹泻)时应暂缓......

日常调理1．当皮损泛发或继发感染或引发全身红皮时，请到医院就诊，必要时住院治疗。2．湿疹的注意事项：(1)急性湿疹适宜冷湿敷，亚急性湿疹偏于急性皮损表现适用冷湿敷，偏于慢性期皮损时可用温湿敷，慢性肥厚性皮损适宜热罨包方法......

首先谈谈运动治疗大家又说，运动谁不会呀。不错，运动谁都能，可哪种运动适于控制血压呢？是有氧运动（心肺锻炼）？伸展运动？还是阻抗运动（增强肌肉的锻炼）？运动到何种程度合适呢？在美国用运动疗法控制血压强调的比较多，是心脏康复的重要......

糖尿病是由多种病因引起以慢性高血糖为特征的代谢紊乱。高血糖是由于胰岛素分泌或作用的缺陷,或者两者同时存在而引起。虽然患糖尿病日久可引起多系统的损害,导致眼、肾、神经、心脏、血管等组织的慢性进行性病变,引......

以下几点是大家练习跳绳时应注意的事项：选择适当的场地灰尘多或有砂砾的场地及凹凸不平的水泥地应避免，最好选择铺木板的室内体育馆或具弹性的PU场地。穿着适当的服装跳绳时，最好穿运动服或轻便服装，穿软底布鞋或运动鞋，这......

据各疾控中心监测数据显示，天气多变的春季缺血性脑中风疾病发病增加。中老年人以及有高血压、动脉硬等心脑血管病史的人，由于血管壁弹性降低，流向大脑的血液量减少，致使大脑慢性缺血缺氧。如果遇到情绪波动，劳累、天气气温......

熏鱼不宜配用有个很重要的常识，就是在大量饮用啤酒时，所配菜肴中不宜有熏鱼、熏肉等烟熏食品。因为烟熏食品中含有机胺，烹调过程中还会产生多环方烃、氨基酸衍生物甚至苯并芘。当饮酒过量而使血铅含量增高时，烟熏食品中的......