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日常生活中常见的保健食谱
番茄炒蛋做法:1.番茄去皮,切块待用,鸡蛋打散,加少许盐和味精调味。2.起油锅,下番茄煸炒,出水后,用中火收浓番茄汁,一来菜不会太水,而来,番茄这样煮一下香味倍增,待番茄汁开始变浓稠时加盐和胡椒粉调味然后下鸡蛋液,轻轻推动,使其慢......
2023-11-15
日常生活接触会传染丙肝吗?
丙型肝炎主要通过血液传播,即输血和血制品(包括输白蛋白、丙种球蛋白、血液透析、器官移植等),以及经破损的皮肤和黏膜传播(使用非一次性注射器和针头、未经严格消毒的牙科器械、内镜,侵袭性操作和针刺,如静脉注射吸毒、文身......
2023-11-25
日常生活中怎么预防前列腺炎
一,忌久坐、熬夜。不要久坐不起,喜欢玩牌或打麻将的患者尤其要注意。坐得久了,会阴部及盆腔容易充血,导致前列腺炎复发。另外,不要熬夜,熬夜会使抵抗力下降而导致炎症复发。二,戒辛辣饮食,尤其是酒。辛辣食物可扩张血管,使血管......
2023-11-17
日常生活中如何保养前列腺
在日常生活中如何保养前列腺?前列腺是男性生殖器官中最大的一个附属性腺。它所分泌的前列腺液,是精液的重要组成部分。前列腺与身体其他脏器一样,也会生病,最常见的是慢性前列腺炎。临床发现,25%~50%的男性遭受过此病的困扰......
2023-11-18
过敏性紫癜日常生活要点
过敏性紫癜属于一种毛细血管变态反应性出血性疾病,可能与血管的自体免疫损伤有关。临床特点除紫癜外,常有皮疹及血管神经性水肿、关节炎、腹痛及肾炎等症状。过敏性紫癜累及肾脏者占20%~90%,是一种常见的继发性肾小球肾炎......
2023-11-22
日常生活10个丰胸注意事项
想要丰胸,就要有好的生活习惯。日常生活10个丰胸注意事项。一是忌食冰品、冰水梨、冰西瓜等冰冷食物。二是忌穿戴过紧的胸罩。三是不要趴着睡。四是宜常吃青木瓜炖排骨(或瘦肉)汤。五是宜多吃猪脚、豆浆、腰果、牛奶、牛......
2023-11-17
日常生活有哪些预防皱纹方法
其实最重要还是防患于未然,去皱纹最好的方法就是在于预防和日常护理!1、体内及皮肤水分不足皮肤的最外层是角质层,而角质层可以从人体内供给水分,也可以从体外吸收水分,使皮肤保持适度的水分含量。一般来说,皮肤含水量在10%......
2023-11-15
日常生活该怎样保护男人的肾
在生活当中,人们对于肾病患者的日常保养工作是需要提高重视程度的,因为通过合理的保养,肾病患者的治疗是可以取得事半功倍的效果的。那么在日常适宜肾病患者的自我保养方法都有哪些呢?下面我们来具体的了解一下。1.调整心......
2023-11-17
日常生活需注意哪些预防不育?
1)心理上要坦然,不能过分焦虑和忧虑。要保持愉快的心情,培养广泛的兴趣。夫妇双方婚后生儿育女是人生的希望,但往往盼子太心切,反而不会怀孕。特别是高龄者或结婚数年未孕者心情更加紧张,从而干扰了神经内分泌功能。2)注意自......
2023-11-21
日常生活做好12件事可防癌
1.就着葱蒜来吃饭多吃大蒜的人得胃癌的风险会降低60%。最好将大蒜碾碎生吃,或剁成蒜泥放在凉拌菜中。2.喝豆浆可防女性癌豆浆中的大豆异黄酮对所有和雌激素有关的癌症都有预防作用,比如乳腺癌、宫颈癌和前列腺癌。3.每......
2023-11-18
肥胖对日常生活的影响?
不同程度的肥胖者对生活得影响程度也不一样,轻度肥胖对日常生活几乎不构成影响;中度肥胖人大多会体态空肿而变得懒怠和缺乏生活信心,办事常常出错;重度肥胖的人差不多要丧失生活自理能力和运动能力,带来说不尽的痛苦。被称......
2023-11-27
日常生活有哪些消除口臭秘方
下面就为大家介绍祛除口臭的小秘方,一起来看看吧。①茶叶去除法:吃了大蒜后,嘴里总有一股异味,这时只要嚼一点茶叶(或吃几枚大枣),嘴里的大蒜气味可消除。喝上1杯浓茶亦可。②牛奶去除法:吃大蒜后喝1杯牛奶,臭味即可消除。③盐......
2023-11-16
日常生活中黄金美容食物大全
黄金美容食物之豌豆:《本草纲目》记载,豌豆具有去黑黯、令面光泽的功效。现代研究更是发现,豌豆含有丰富的维生素A原,维生素A原可在体内转化为维生素A,起到润泽皮肤的作用。黄金美容食物之白萝卜:中医认为,白萝卜可利五脏、......
2023-11-21
日常生活有哪些保养乳房方法
1、不要忽视运动和按摩:适量的运动可以使乳房变得健康而有弹性。通过运动可以使乳房下的胸肌增大,而胸肌增大会使乳房更突出,让人看起来感觉胸部变大了。温和的局部按摩可促进乳房周围的血液循环,促进养分的吸收。2、保证......
2023-11-16
内痔患者日常生活护理原则
内痔是位于肛门齿线以上,截石位于3、7、11点处,无肛管皮肤所覆盖由粘膜下痔内静脉丛扩大曲张所形成柔软的静脉团。根据内痔组织的病理变化不同,分为三型:1.血管肿型2.纤维化型3.静脉曲张型。内痔应以预防为主。1、防止便......
2023-11-25
男性日常生活如何预防不育
俗话说:一个巴掌拍不响。对于不幸发生不育情况的家庭而言,也是如此。夫妻双方身体健康,才能生一个健康的宝宝。专家表示如果能坚持一些良好的习惯,男性不育是可以预防。第一、要从青春期开始作好性教育和卫生教育工作,掌握......
2023-11-17
日常生活中10种意外情况的急救方法
一、异物入眼任何细小的物体或液体,哪怕是一粒沙子或是一滴洗涤剂进入眼中,都会引起眼部疼痛,甚至损伤眼角膜。急救办法:首先是用力且频繁地眨眼,用泪水将异物冲刷出去。如果不奏效,就将眼皮捏起,然后在水龙头下冲洗眼睛。注......
2023-11-16
日常生活11个防病小技巧
编辑推荐:夏天性生活应注意什么?11个日常防病小技巧:1.练练瑜伽,背痛少56%美国研究表明,有轻度或中度背痛的人,可以进行每次90分钟、每周两次的瑜伽练习,能减少56%的疼痛,降低60%的抑郁指数。如果没有条件的话,可以试着平躺放......
2023-11-21
日常生活中的艾滋病毒不可怕
艾滋病病毒只能寄生于人的血液中,离开了人体很容易死亡,它在外界环境中适应性很差。对温度很敏感,56℃30分钟时间就能杀灭它,温度越高,生存时间越短;许多化学物质很容易杀灭它,20%的酒精、2。5%漂白粉液只要5分钟浸泡,就可以......
2023-11-26
鼻炎患者日常生活注意二三事
急性鼻炎1,应注意多饮水。2,室内通风。3,发热时要适当休息,注意保暖。4,出门时需戴口罩。5,饮食宜清淡,易消化。6,使用发汗药物不宜太过。7,中药应轻煎,频饮。8,服药后不宜吃冷饮及食用生冷,酸涩之品。慢性鼻炎1,平时应注意锻炼身......
2023-11-24
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