吃菠萝应将果皮和果刺修净，将果肉切成块状，在稀盐水或糖水中浸渍，浸出甙类，然后再吃，用盐水泡菠萝后，能够有效破坏菠萝朊酶的内部导致过敏的结构，从而失去使人过敏的能力，并丧失对于有的体质的毒性。菠萝的营养价值水果三明治......

孕期食谱鸡排三明治原料：吐司片若干、鸡胸肉1块、鸡蛋2个、沙拉酱适量、生菜叶两三片、面包糠适量、黑胡椒适量、盐适量、料酒适量做法：步骤1：鸡胸肉洗净，用刀片成两片，并用刀背或肉锤将肉拍松、拍大。步骤2：放入容器，加入盐......

台海网6月4日讯据厦门日报报道李小姐很庆幸自己吃东西时细嚼慢咽，不然昨天早上很可能就将早餐三明治里的一根钢丝咽下肚。销售问题三明治的啊啰哈咖啡面包连锁店（下称啊啰哈）负责人承认对此负有全部责任，向消费者道歉，表示......

三明治虽然是从西方传过来的一种食物，但是却受到了我国人民群众的广泛欢迎。特别是对于生活节奏快，工作压力大的白领朋友来说，三明治是他们的生活当中不可或缺的好伙伴。三明治的做法非常简单，但营养价值和口感却一点不马......

早餐唤醒沉睡的器官，对人体来说早餐是必不可少的，而且这也是身体吸收营养最好的时间，不过很多人不知道早上吃什么。其实有很多食物的营养都很高，一起来看看有哪些食物适合当早餐来食用吧。适合早上吃的早餐三明治三明治通......

馨馨是个4岁的小姑娘，已经上幼儿园了。周一到周五的早餐，她都是在幼儿园里吃，到了周六周日，妈咪就要亲自为馨馨准备早餐了。这顿早餐很简单，只用5分钟就能准备好，馨馨非常喜欢吃。准备：切片面包、鸡蛋、奶酪、西红柿、生菜叶......

娱乐圈内的明星夫妻之间的感情一直就备受粉丝关注，相信大家对王岳伦和李湘这对夫妻都不陌生了，两人当初结婚就获得了许多粉丝送出的祝福。从李湘平日在社交平台分享的生活动态，不难看出他们一家生活得非常的幸福美满，而在......

近来特别喜欢做三明治来当早餐吃，毕竟简单易做而各种食材搭配也很方便，营养均衡又饱，恰恰是减脂期间最适合吃的食物。想要和身上的赘肉作斗争，减肥减脂计划就不能停，但也不能过度节食不吃饭，尤其是甚为重要的早餐，更是不能不......

三明治除了可以是我们大人的早餐之外，还可以是宝宝的早餐哦！简单的搭配，就能满足宝宝的营养需求，而且咀嚼三明治的过程中，还能帮助宝宝磨牙哦！宝宝喜欢吃的三明治的做法海绵宝宝三明治1、将鸡蛋和蛋黄放盘内打散，加入盐调味2......

厨师特里斯坦・韦尔奇在完成三明治最后的制作工序。一名英国厨师制作出了全世界最大的夹肉三明治，该三明治中间有41层不同的肉类，重达12.7千克，据称一个人享用该三明治需要耗费10个小时。据报道，该三明治高为38厘米......

三明治可以减肥吗三明治的热量热量：234大卡(100克)分类：速食类评价：能量较高，有一定营养价值，减肥期间可少量食用。营养信息营养素含量(每100克)热量(大卡)234.00碳水化合物(克)17.80脂肪(克)13.30蛋白质(克)10.70纤维素(......

馨馨是个4岁的小姑娘，已经上幼儿园了。周一到周五的早餐，她都是在幼儿园里吃，到了周六周日，妈咪就要亲自为馨馨准备早餐了。这顿早餐很简单，只用5分钟就能准备好，馨馨非常喜欢吃。准备：切片面包、鸡蛋、奶酪、西红柿、生菜叶......

秘籍一：乳液三明治在两枚化妆棉上尽可能多的倒上乳液，然后将它们叠在一起，做成三明治，放入冰箱冷藏，在感到肌肤干燥的时候拿出来擦拭，可以快速缓解干燥，润泽肌肤。如果能配备一只小型便携冷藏包就更方便了，这样一来，可以随时随......

近日，日本《新闻周刊》刊登了日本顺天堂大学医学教授白泽卓二介绍的常见食物好坏搭档。食物好搭档三明治+芹菜。三明治里常会添加芹菜为配料，芹菜富含钙和铁，能增强三明治的营养价值。每100克芹菜的钙含量约是同等重量牛......

孕期食谱鸡蛋三明治原料：白煮蛋3枚，白吐司面包8片，50G装丘比沙拉酱(蛋黄酱味)1只，黑胡椒粉和盐各1小撮，午餐方火腿适量，黄瓜半根。做法：步骤1：白煮蛋去壳后用勺子压碎。将鸡蛋碎与2/3的沙拉酱混合在一起，调入黑胡椒粉和盐，搅拌......

7月6日晚，市民洪先生购买了两个缘多牌火腿鸡蛋三明治，用微波炉加热时发现三明治中出现蛆虫。对此，食品公司愿赔偿其300元。截至目前双方协商未果。据洪先生介绍，7月6日晚，他在超市买到两个缘多牌火腿鸡蛋三明治。次日早晨7......

1岁儿童营养食谱1：小黄瓜奶酪三明治材料：新鲜吐司、小黄瓜、奶酪做法：1、吐司面包去皮，对角切成三角形；小黄瓜洗净、刨丝、切碎。2、将小黄瓜与奶酪夹入吐司中即可。1岁儿童营养食谱2：馒头夹肉松材料：猪肉松、馒头做法：1、将......

迷你水果三明治做法1.准备食材：土司4片、猕猴桃1个、草莓果酱1大匙、果酱（菠萝）1勺2.步骤1：将猕猴桃去皮，切成片。3.步骤2：将吐司片切去四边的硬边。4.步骤3：取1片吐司片涂上草莓酱。5.步骤4：盖上1片吐司片，在吐司片上放上猕猴......

图片来源：下厨房孕期食谱太阳蛋吐司三明治原料：吐司4片、鸡蛋2个、奶酪2片、火腿肠1根、色拉油少许、花生酱适量、沙拉酱适量做法：步骤1：将沙拉酱与花生酱以3：1的比例搅拌好。步骤2：吐司放在垫上烤纸的烤盘上，将拌好的花生沙......

美国纽约上东城有一家叫做Serendipity3的餐厅，曾经就推出了一款世界上最贵的三明治，据说这款三明治不仅使用的都是名贵食材，而且上面还覆盖了一层金箔，所以它才被评价为世界上最昂贵的三明治，一块就价值214美金。世界上最......