1、纠正萝卜腿姿态：仰卧，手臂平伸在身体两侧，手掌朝下，双腿弯曲，膝盖紧紧夹住坐垫，双脚分开大约20公分，膝盖尽量用力往里压。保持5秒钟以上，重复45次。功效：纠正萝卜腿，让双腿回复修长笔直。2、塑造浑圆美臀姿态：仰卧，双腿弯曲，先......

根据外国媒体报道，持续了将近两年的高云翔案终于宣判。那高云翔涉嫌性侵案宣判结果是什么?据悉，澳洲法院宣判结果是高云翔跟王晶的罪名不成立，高云翔被无罪释放。面对这个结果，高云翔双手合十，放在胸前，作为当事人之一的他，......

两个人在一起的时候，女生有时候会因为没有安全感，所以想要试探对方是不是真心爱自己的。但是欲擒故纵的套路不能经常玩，一个真心爱你的男人的话，你试探他一次或许就能够得到答案了。而一个并没有那么爱你的男人，不管你做什......

大家毕业后一两年内是怎么折腾着然后过上自己比较满意的生活？看到楼里那么多人的回复，有和我处境相似的，也有顺利找到自己满意或者不满意的工作的，虽然这是一个辛酸吐槽帖，但更希望大家从帖子中获得更多的能量与信心，我们一......

前段时间我过生日，便请大学里的几个室友还有好朋友一块儿聚了聚。原以为，我过生日，我才应该是这次聚会的主角，可是谁能想到，到头来，我反而成了那个无足轻重的人。几个朋友酒量不好，尤其是我那三个室友，喝醉后他们三个人折腾了......

孕痔初起在决定要孩子之前，我和丈夫阿建曾去医院做过全面的身体检查，检查结果正如所愿，我们都很健康。只是医生最后提醒我说，由于我患有痔疮，即便情况不是很严重，对胎儿健康的影响也不是很大，但怀孕会加重痔疮病情，建议我从现......

退休后的王大妈一直被养生保健知识折腾着。王大妈被食疗知识折腾着。王大妈认为吃得健康，就能避免病从口入，就能通过食疗防病治病保健康。按理说方法正确。但是，她却不结合自身实际，不采用科学方法，只在其中盲目自我折腾。......

原标题：夫妇被曝用重病幼女诈捐回应：不想再折腾孩子了4月10日，有媒体曝出河南省太康县一对夫妇疑利用重病幼女，骗取网友捐款后，不带女儿去治疗，致女儿“死亡”的事件。夫妻疑用女儿诈捐致其死亡报道。微博截图4月13日，红星新......

冬季是最健身效果最好的季节，在这个季节里，每个体育场都会达到爆满的情况。在这个季节，运动瘦身正当时。这套省时锻炼法可以在家里做。开始一个星期做2次，5个星期后减到1个星期1次。这回千万不要说你没有时间运动哟!彻底......

在近来广州市组织的政府问政活动现场，市政协委员曹志伟抛出了准生证办证难的问题。他展示的办准生证的长征图显示，办个准生证，涉及部门有8个，盖13个章，办理手续16道。要合法生育，必须经过繁杂的程序，这些程序是否确有必要，还......

人们常说有头有脸，可护肤的功课里总也见不到头皮这一项。只因为脸皮看得到，而头皮看不到（剃了光头的时尚人士肯定不同意了）？不过要真谈到护理，头皮还真有点儿不一样。头皮和面部皮肤相比，还有几个比较特别的地方：特点一：头皮的......

眼睛周围的肌肤是一个人整张脸上最脆弱的部分，它娇嫩柔弱，只要有稍稍的护理不慎，就会带来不堪设想的后果，黑眼圈、眼袋之类的问题更是家常便饭了。我们可以使用日常眼霜保护眼周肌肤，缓解眼周肌肤的问题。然而，对于日常眼霜......

近日，贵阳中医学院不少毕业生应单位要求，需学校开具学历等相关证明。学校在官网发布通知：学生的毕业证、学位证具有法律效力，足以证明其个人情况。学籍管理科相关负责人说，希望单位能让学生少一些折腾。琪琪女性网小编推荐......

时隔不到3年，林浩好歹也算成为深圳的有车有房一族。林夕大学毕业以后，顺利的进入一家外企工作，宠爱她的父母立马跟她在深圳买了房子和车子。就这样林夕和林浩在天时地利人和都水到渠成的情况下，结为了夫妇。林夕与林浩婚......

无辣不欢的坏习惯：别伤害脆弱的胃专家指出：喜欢吃熏烤、高盐、辛辣、腌制的食物，嗜食火锅、麻辣烫，嗜好饮酒等，都可能破坏胃肠道的正常功能，严重损伤胃黏膜，导致胃炎、胃溃疡等疾病，甚至还可能增加癌变几率。遗憾的是，这些食物......

1、根本没有距离，就是因为想着有距离，才会越来越远！2、别再混日子，小心日子把你给混了！3、闭嘴一分钟，能省下你一个小时的解释。4、难受的时候哭是三流，难受的时候忍是二流，难受的时候笑是一流。5、最简单也最难的人生理想：吃......

在现今这个物欲横流的社会，如果你说自己还有处女情结，可能会被人笑。毕竟这时代男男女女们的的性观念已经非常开放，有句俗话说的好不要想着别人家姑娘能将第一次给你，能将第一胎给你就很不错了。可想而知，这年头想要找个处......

这五种情况胎动频繁很正常1、夜晚睡觉前宝宝在晚上是动得最多的，一方面比较有精神，另一方面，孕妈妈通常在这个时间能静下心来感受宝宝的胎动，所以会觉得动得特别多。2、吃饭以后吃饭以后，孕妈妈体内血糖含量增加，宝宝也吃饱......

胃病是指胃部的疾病，常见的有胃炎、胃溃疡、胃癌等。以下是一些可能表明你有胃病的信号：1、胃痛：胃病最常见的症状之一是胃痛。胃痛可以是剧烈的、隐痛的、钝痛的、持续的或间歇的。胃痛可能发生在腹部的任何部位，但最常......

很神经质的神经质的人，就像头脑中，多安了那么一小根发条。他们总能在别人之先看到事物的弦外之意，理解到话的弦外之音。听见风就是雨，看见毛月亮，就感到一定是给天狗害的。看起来这种人，专靠第六感而生存。他们的神经质，把他......