说起肤色，很多妹子很是伤心，为什么呢，因为自己的肤色是黑的，没错，就是黑皮肤，跟皮肤白的妹子比起来，那是差了好几个色度，相信很多妹子都知道，皮肤白的话穿衣服不挑颜色，如果皮肤比较黑的话，还要考虑考虑衣服的颜色，所以这里小编告......

很多女性比较关注妇科调理问题。但是，并非一种调理方法能适用全部女性，调理工作必须根据不同的年龄段来进行。15岁-25岁：这一时期在饮食方面，应多吃富含维生素和蛋白质的食品，如白菜、韭菜、豆芽菜、瘦肉、豆类等。尤其是......

山药栗子猪肚煲【主料】鲜山药500克栗子50克猪肚1个【配料】生姜料酒精盐适量【制作方法】(1)鲜山药去皮，洗净，切块待用。(2)栗子去皮洗净待用。(3)猪肚用面粉或精盐、促反复搓洗数遍后，用水洗净切块，加姜、酒、清水适量，......

小编推荐：女人描述高潮到底是啥样儿醋增强皮肤活力：醋的pH值(溶液酸碱性程度数值)为1.5—2.0，很接近于人体胃酸的pH值1.3—1.8，有调节肠胃的功能。日本一项有关食醋类的研究指出，醋含较高氨基酸，有助抑制人体老化......

绿豆汤可以多喝绿豆汤具有清火、降暑等功效，因此在夏天食用是最合适不过的了。就因为如此有很多人都错误的认为绿豆汤是多多益善，因此每天都过量的饮用绿豆汤。在这建议，要想维持苗条的身形。最好是少喝绿豆汤。因为绿豆......

看看下面的流行时尚，再听听中医养生专家怎么说，对照一下，哪一条是你错误的坚持？时尚之一：洗肠、断食，排毒养颜时尚理由：许多明星都坚持洗肠美容，目的是让自己的身体里没有宿便，不蓄积毒素，避免了社交场合的尴尬，皮肤也会变得透明......

现在大家的生活条件都变好了，对于养生也越来越在乎了，那你知道女人想要养生吃什么好呢？下面小编来给大家讲讲女人养生吃什么好，八大食物养出美人！女人养生吃什么好1、花生：能防皮肤病在花生中含有大量的维生素B2，这个也是我......

冬季温度低，很多女性都不喜欢这个季节，因为她们很怕冷，那么，女人冬季怕冷吃什么好呢？下面就一起来看看吧。女人冬季怕冷吃什么好辣椒辣椒会让末梢毛细血管扩张，心跳加快，会让流向体表的血液增加。它还可以促进食欲。在冬季的......

女性身体特点和生理特点，使得出现腰痛的机会比男性多了很多。而腰痛的痛感不同，也代表着不同的情况。肾虚腰痛最常见。肾虚腰痛，是女性中最常见的腰痛。它的痛感为整个腰部绵绵作痛、隐痛，酸软无力，劳累或房事后加重。女性......

女性冬季如何养生保健注意防寒保暖想要远离冷美人的称号，那么防寒保暖工作是一定要做好的。平常就有痛经症状的女性更要注意腹部的保暖，天冷以后可以每天坚持用热水袋热敷腹部，手足冰凉的人可利用泡脚来改善此症状。坚持......

白皙细嫩的皮肤，谁不想要?但生活中，我们的皮肤却时常和我们过不去,以下介绍的六款养颜汤基本上就能喝出一个又白又嫩的女人，美容常见于生活。女人养颜问题我们要时刻注意!1、皮肤粗糙的女性红枣乌鸡汤——红枣......

一提起去火排毒，很多人都会想到苦瓜等这些不易入口的食物，那究竟有没有一些食物既美味又能去火排毒呢？牛奶牛奶很多人认为夏季喝牛奶会加重上火，引起烦躁，其实，牛奶不仅不会上火，还能解热毒、去肝火。中医认为牛奶性微寒，可以......

1、早睡早起，不可恋床。《内经》指出：春三月，夜卧早起，广步于庭。春天应早睡早起，多到室外活动，舒展形体。这样可使精力更加充沛，减少困倦，还可增强心肺功能、增强机体的免疫功能。对老年人来讲，久卧最易伤气，春眠太久，不但会造......

那些常坐办公室的女性，跟随她们的不只是高跟鞋，还有胃病、早更、甲亢、失眠、抑郁。这一切都成了白领女性养生的大敌。今天，我们就职业女性的养生专门请教了专家，希望为她们制订一份健康适用的养生计划。饮食忌早餐没空吃......

不是所有的美丽花朵都可以作为茶来饮用的，有些花甚至含有毒物质（如黄杜鹃花、夹竹桃花等），饮用后轻者出现中毒反应，重者可危及生命，所以千万不可偏信传言。菊花属辛凉解表药。味甘苦性微寒，具有疏散风热，平肝明目和清热解毒的......

一个丑女人，不仅在事业上，而且在爱情上都会不顺利。因为现在的人都是看脸，看身材。一个丑女人总是会受到各种磨难，有些女人并不丑却因为不懂得保养，硬生生将自己变成了一个人人都嘲笑的丑女。小编提醒，女人如果出现了三个现......

不同体质有不同的补血养颜食疗方血瘀型：爱长斑吃山楂特征表现：不到50岁就长出瘀斑，女性则表现为痛经，皮肤较粗糙，眼睛里的红丝很多，牙龈易出血。养生推荐：山楂红糖水。山楂能活血化淤，红糖可以活血补血，二者配合对于调理血瘀有......

女性多吃这些食物能预防卵巢早衰1、茯苓茯苓是生活中常见的一种中药，有一些女性会用茯苓来养生，那么你知道吗？其实茯苓能有效推迟女性衰老，还有保护卵巢的功效。2、豆类食物豆类饮食属于粗粮，在生活中也备受欢迎，事实上，女性......

1、樱桃樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白去皱清斑自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13倍，苹果的20倍。除了含铁量高之外，它还含......

女人们私处都会存在或多或少的异味，尤其是在气温高的夏季，异味就会更明显，难免会不为女人带来尴尬。那么，私处异味怎么办？女人要如何解决私处异味呢？私处保健方法有哪些？夏季如何去除女性下体异味一、盛夏细菌滋生、炎症高发......