夏季炎热没胃口？教你做好吃的皮蛋瘦肉粥教你做好吃的皮蛋瘦肉粥煮粥用料：瘦肉1块（猪腱肉最好），皮蛋2个，姜1块，水足量，油盐适量要煮出一锅绵香好味的皮蛋咸瘦肉粥，要诀如下：1，挑米：煮粥用的米最好用东北大米，就是圆圆短短的珍珠米，煮......

在超市买的都是小物品小零食，结账的时候却发现花了好多钱！怎么回事？想想看，如果你是商家，会不会千方百计地让顾客多多购买自己的产品？所以作为消费者，你最该学的是反忽悠术，这样你才能做个理智、冷静的顾客，别把宝贵的钞票浪费......

初下厨房很多菜都不知道怎么炒，往往费了一番功夫，做出来的菜却很难吃！今天就来分享一些做菜小技巧，让你迅速成为大厨！1、炒鸡蛋时，一个蛋加一汤匙温水搅匀，就不会炒老，而且炒出的蛋量多，松软可口。2、蒸鱼或蒸肉时待锅的水开了......

很多人都说男士不容易显老，但是脸部全部都是皱纹的话，给人的感觉其实是很显老的，这是一个很现实的问题。不过有的男士保养很好，脸上没有什么皱纹，看起来显得很年轻，走到哪里都充满了魅力。这样的皮肤肯定是所有男士都想拥有......

一、膳食预防骨质疏松症的发生主要与机体钙缺乏有关。钙含量丰富的食品：奶制品、海带和虾皮、豆制品、蛋类、硬果类食物。每100mL牛奶含120mg钙，还含有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素，促进钙的消化和吸收。因此，牛奶应......

原料：银耳30克，冬瓜250克，细盐2克，味精1克，鲜汤500克，黄酒5克，花生油5克。做法：1.将银耳洗净，泡发待用。2.冬瓜去皮、子，切成宽2.5厘米、厚1厘米的瓜片，洗净待用。3.将锅烧热，用油滑锅后，放生油10克，将冬瓜倒入煸炒，使变色后，加汤、盐......

６细节教你做个体面男人男人的肌肤健康问题是应该引起重视的。尤其是男人的脸面。以下6个细节是男人们在护肤时应该注意的，其实很简单，不用大费周折，只需多留个心眼，养成好习惯，他就会特有面子！1、摒弃不良生活方式男子护肤首......

美容猪蹄汤需要什么食材美容猪蹄汤黄豆含有高品质的蛋白质，猪蹄中也有丰富的胶原蛋白，集美容和美味于一体的超营养组合就是黄豆猪蹄汤了！食材:猪蹄2只、花生15粒、黄豆15粒、红枣3-5个、大葱1根、姜5片、草果1个、八角2......

杏鲍菇相信大家都知道是怎样的食材，它含有较丰富的蛋白质和矿物质，所以在食材的使用上也是较为常见的。杏鲍菇蛋汤也是一款简单而好喝的汤，喜欢自己动手的朋友就可以尝试下哦。杏鲍菇是开发栽培成功的集食用、药用、食疗......

意大利蔬菜汤材料：胡萝卜小半根，圆白菜100克，洋葱小半个，西芹1根，土豆小半个，西红柿1个，长茄子1/3个，四季豆30克，黄甜椒20克，培根1、2片，大蒜2瓣，高汤300-400毫升，斜管面25克，罗勒叶3片，番茄酱1-2匙调味料：盐，白胡椒粉少许做法：。把所有......

随着年龄的增长和工作业务的繁忙，都市男人往往处于亚健康状态。工作压力大、无暇运动，这些都会影响肠胃对饮食的正常吸收，久而久之使机体抗病能力大大下降，不仅精神紧张易疲劳，还常常伴有腰膝酸软、手脚畏凉、失眠等症状。......

天气凉爽的秋季，正是减肥的最佳季节，这个时候不管是运动还是饮食都很适合，下面小编主要给大家介绍的是运动减肥法，4种运动，让你成功变身秋美人。运动是减肥最有效的方式，在练习有氧运动中，有一些我们原本以为理所当然的事情......

现在这个时代已经有越来越多的男士注重自己的服装搭配，提高自己的魅力了，跟着本站的小编一起学习如何穿衣搭配，做一个时尚男人。一男人穿衣，只可能出现以下三种情况1.穿错衣所谓穿错衣，是指所穿着的服装与相关配饰严重不符......

都说，何以解忧，唯有杜康！喝酒，能助兴，却也能要人命。所以，健康饮酒，很重要！下面和一起来看看。生活中，喝酒是我们必须的日常行为。那么怎么才能喝酒不醉呢?喝酒的千杯不醉方法是什么?其实喝酒不醉的方法有很多，但是关键在于不空......

韩式炒年糕的制作材料：主料：年糕12片,甜不辣或竹轮8个,开水240cc,白芝麻2小匙。酱料：韩式辣椒酱4小匙,砂糖8小匙,洋葱1/4颗（切丝）,葱1根（切段）,高丽菜1碗（切成小方块）。教您韩式炒年糕怎么做，如何做韩式炒年糕才好吃1.将开水240......

现代医学研究证实，虾的营养价值极高，能增强人体的免疫力，抗早衰。虽然虾的营养价值是很高，但是它的吃法也是很重要的。1、挑虾清蒸的虾要选用虾壳比较硬的虾，这样蒸出来的肉质饱满而且能保持鲜嫩。相反，如果做油焖大虾等就......

约会是情侣之间促进感情快速发展的关键要素，不管是谈恋爱的时候还是步入婚姻殿堂，学习更多的约会技巧是每个男人的必修课。那如何约会才能才快速俘虏女生芳心？今天本站为你分享约会的技巧经验:教你做个有型的把妹高手。......

肉酱焗意粉原料：意大利面、洋葱、猪肉馅(或者牛肉馅)、红黄彩椒、调料：芝士粉、披萨草、大蒜、意大利面酱(或者番茄糊)做法：1、将面放入锅中煮，水中放入少许盐，这样煮出的面条比较筋道。2、意大利面煮起来时间会稍微长点，变......

干炸猪肝在我们现代生活中可能见的比较少，一般都是炒猪肝，或者猪肝汤、猪肝煮面，干炸猪皮倒是常见，干炸猪肝也是一道非常好吃的菜，一起看看怎么才能做出美味又好吃的干炸猪肝吧。干炸猪肝做法一食材：猪肝、面粉、鸡蛋1个、......

中医一向讲究的便是药食同源，很是重视通过调节隐饮食来提高人体的抵抗力和免疫能力。因此，通过食疗来养肺护肺也是很常见的事情。不过，小编倒是很有必要提醒一下，在食疗之前您很有必要先和您的医生联系了解一下需要用的材......