鱼油可以有效减轻人体炎症，这使得鱼油可以有效防衰老，鱼油还在心脏、关节、消化、大脑和免疫系统方面具有重要作用。专家建议冠心病患者及有患冠心病风险的人每天应至少食用一克鱼油，健康人每天是用鱼油应达到500mg。研......

怀孕后脚痛还有一种原因是平足。平时无症状，孕期的生理变化往往使平足加重。人体的足弓由横弓和纵弓组成。横弓在足底的前部，内侧纵弓较多，外侧纵弓较少。足弓正常时，站立和行走主要由第1、5跖骨头和跟骨负重，孕妇常因为体......

对于怀孕女性来说，孕期无乱是体重偏重还是偏轻，都是可能会对胎儿发育造成一定的影响。下面我们看看孕妇体重偏轻对胎儿有什么影响？孕妇体重偏轻对胎儿有什么影响1、影响胎儿正常发育有些孕妇原本体重就达标，怀孕期间营养......

鱼腥草作为一种中药材，拥用很高的药用价值。食用鱼腥草可以增强免疫力，抗菌杀菌的作用，但是鱼腥草性寒，孕妇只能适当饮用，不然会对身体有害。鱼腥草泡水孕妇可以喝吗鱼腥草泡水孕妇可以适量喝一点。作为一种营养价值很高的......

研究人员指出，因为胎儿和新生儿特别容易受到丙烯酰胺——一种可能致癌的化学物的危害，能够对神经造成损害的丙烯酰胺很容易进入他们幼嫩的大脑，造成威胁。......

最适合孕妇的冬季饮食巧克力孕妇每天吃一些巧克力对宝宝出生后的行为有着积极的影响。研究人员发现，与那些在妊娠期间很少吃巧克力的孕妇所生的宝宝相比，在妊娠期间爱吃巧克力的孕妇所生的宝宝在出生6个月后更喜欢微笑......

孕妇可以用加湿器吗一年四季，很长一段时间空气都是比较干燥的，人们容易出现口干舌燥的状况，而此时适当使用加湿器则可以起到缓解的作用。孕妇作为一个特殊的人群，孕妇可以用加湿器吗？从专业医生那里了解到，孕妇是可以使用加......

人体小肠粘膜细胞中，有与铁结合的特异蛋白质。当食物中的铁被小肠上段吸收后，经过生物化学反应使吸收的铁进入血液，转化成运铁蛋白运转到全身，以铁蛋白和含铁血黄素的形成贮存在各脏器和组织中。正常情况下，人每天由粪、尿......

优生四项检查主要项目：弓形虫、风疹病毒、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒Ⅰ型和Ⅱ型。四项病毒及其弓形虫的共同危害：1、有的先天性感染的新生儿出生时无症状，在出生后呈进行性的智力和听力功能的损害。美国的资料报道有5%-15......

走在大街上，没有5分钟的时间，却发现居然走过了3个准妈妈。她们都清一色地身着棉质宽松素色孕妇裙，脚蹬各种舒适平底妈妈鞋，像一个打了胜仗的将军，骄傲地行走在人流之中。仔细想想，金牛年的金牛妈妈们还真是多，光我们一个小小......

出生缺陷指的是小孩出生时就存在结构性或功能性的异常，但并非所有婴儿出生之后就能马上发现其缺陷，要经过一段时间观察才能发现。最常见的初生婴儿出生缺陷有：唇腭裂（兔唇）、先天性愚型（唐氏综合征）、先天性心脏病、地中海贫......

妊娠斑其实并不可怕！很多女人在怀孕后脸上会多了许多恼人的蝴蝶，这就是让准妈妈担心、让产后妈妈忧心的蝴蝶斑。但不要担心，并不是每个女人怀孕后都长蝴蝶斑的，而且产后一年会消失。曾经有爱美的女性，因为长妊娠斑严重影响......

孕期检查的诸多问题做过孕前检查的孕妇还要做什么检查？如果在孕前已经做过比较全面的健康检查(具体项目请见第一章中的孕前检查)，孕期初检时，有一些项目就不检了，如血型。有些项目可暂时不检，如肝功、梅毒血清学、病毒六项......

怎么做产后便秘食疗最好吃，主要看自己的口味习惯进行细节调整，让自己跟着感觉来做这道产后便秘食疗吧。油菜汁取新鲜油菜洗净，捣绞取汁，每次饮服1小杯，每日服用2-3次，可辅助治疗便秘。芹菜茭白汤取新鲜茭白100克，旱芹菜50克，......

专家建议，正在坐月子的妈妈可以适当吃点野菜。因为野菜养分丰富，与栽培蔬菜相比，蛋白质高20%，矿物质含量也多。以蕨菜为例，其铁质、胡萝卜素、维生素C的含量分别为大白菜的13倍、1.6倍和8倍。又如马兰头，含铁量是苹果的30倍......

1.改善下肢血液循环患者要平卧，抬高下肢，以改善下肢血液循环，减轻外阴部水肿。2.预防流产或早产对阴道或宫颈部有尖锐湿疣者，要尽可能避免反复多次使用扩阴器检查，以免引起流产或早产。3.保持外阴部清洁、干燥患者要勤洗外......

只要有性生活的女性都有发生阴部感染的可能，而感染的症状及程度因个人的抵抗力不同而异，感染源也有所不同。女性阴道炎可分为下列4种类型，每种类型的处理方式都不尽相同，尤其是孕妇，医师会针对患者的个别情况谨慎处理，一般......

怀孕以后，由于机体内分泌的改变，新陈代谢逐渐增强，汗腺及皮脂腺分泌也会随之旺盛。因此，准妈妈比常人更需要沐浴，以保持皮肤清洁，预防皮肤、尿路感染。可是，如果在沐浴时不注意方法，有可能对母体和胎儿的健康造成影响，对胎儿来......

特别推荐：DIY孕妇肚枕把一个枕头改装成孕妇肚枕，让膨凸的腹部枕上，就会感觉舒适不少——制法：将一个大枕头的一侧拆开，裁剪成弯月形;并将其中的填充物重新絮成内侧低，外侧高;最后缝合即可。原理：当孕妈咪侧睡时，将......

一、不宜吃热性调料怀孕后吃小茴香、大茴香、花椒、桂皮、辣椒、五香粉等热性香料，以及油炸、炒等热性食品，容易消耗肠道水分，使胃肠腺体分泌减少，造成便秘。发生便秘后，孕妇用力排便，令腹压增大，压迫子宫内胎儿，易造成胎动不......