随着人们对健康的关注度不断提高，益生菌成为了备受关注的话题。益生菌被广泛认为是对肠道健康有益的微生物，能够促进消化系统的平衡，增强免疫功能，甚至对减肥有一定的帮助。但是，对于晚上喝益生菌是否会导致体重增加的问题......

山药的营养价值很高，既能当主食也能当蔬菜吃，山药也可以拿来煲汤，吃山药的好处有很多，下面就详细来看看。山药的六大益处1丶健脾益胃丶助消化的作用山药含有淀粉酶丶多酚氧化酶等物质，有利於脾胃消化吸收功能，是一味平补脾......

益生菌的作用1.缓和胃肠不适近年来胃肠不适的比例逐渐升高，而补充益生菌为改善整体肠道功能的最佳方式。若是坏菌掌控肠道，会导致腹泻、便秘、疲劳、头痛、胀气、恶心和想吃更多的糖份与精制碳水化合物；益生菌可增加肠道......

近日，由中国食品科学技术学会主办、养乐多（中国）投资有限公司等支持的第十七届益生菌与健康国际研讨会在杭州举行，研讨会期间由养乐多支持的消费者课堂活动再次开讲，此次活动以‘益‘起菌衡，‘肠’享健......

茶类的品种繁复奇多，作用各异。而其中的红茶，是起源于中国，属于全发酵茶，因其干茶色泽和冲泡的茶汤以红色为主调，故名红茶。红茶有不少功效，你且知多少？今天，小编就告诉你喝红茶的六大益处。一、喝红茶的六大益处1.生津清热夏......

益生菌，顾名思义，就是对人体有益的细菌，我们平时对于益生菌也不是太了解，因为它是一个看不见摸不着的东西，在人体的许多地方都做出了巨大的贡献，那么益生菌的功效和作用是哪些呢?让我们一起了解一下吧!益生菌的功效和作用益......

赫尔辛基大学研究人员在研究中使用的是GG乳酸菌（简称为LGG）。这是一种常用益生菌，可以增进宿主健康及有益于生理机能，并且本身并非病原微生物。在该项研究中，研究人员将230名被怀疑对牛奶过敏的湿疹幼儿分为三组：一组食物中......

内蒙古民族营养协会营养师武春花表示，对于型糖尿病患者而言，益生菌有助缓解糖尿病。肠道细菌和糖尿病的发病虽然没有直接关系，但有害细菌在肠内占优势时，会产生大量的有害物质，为了帮助排毒，肝脏的负担会大大增加。因为产生......

红茶现在的人都喜欢喝点咖啡、饮料什么的，这些东西自然是没有什么好处，不用多说也知道。炎炎夏日，解渴倒不如来一杯红茶。喝红茶的六大益处1.生津清热夏天饮红茶能止渴消暑，这是因为茶中的多酚类、糖类、氨基酸、果胶等与......

一项名为Activia牌子的酸奶是否有助于改善孩子的便秘的研究中，共有159位孩子参与了该试验，这些孩子平均年龄为7岁，便秘的症状持续至少2个月。Activia酸奶和同其他益生菌类酸奶一样，都添加了一种对人体有益的细菌—&m......

随着人们体力活动减少，大鱼大肉吃得越来越多，我国糖尿病患病率快速增长，并呈现出年轻化的趋势，已成为世界糖尿病第一大国。对于2型糖尿病患者而言，合理饮食、控制体重、参加锻炼、保持健康的生活方式都可以有效地控制血糖......

肾炎是一种与肾脏相关的炎症性疾病，分为急性和慢性两种类型。肾炎的症状包括尿液产生异常、蛋白尿、体重减轻等。对于肾炎患者来说，饮食和营养摄取也是非常重要的，其中益生菌被认为是一种对肾炎患者有好处的营养补充品。......

益生菌和乳酸菌都是我们生活中比较常见的菌群，益生菌和乳酸菌都是人体的益菌群，吃益生菌和乳酸菌对于人体健康都有极佳的作用，不过很多人对于益生菌和乳酸菌并不是很了解，所以也不知道该如何去区分和使用。益生菌和乳酸菌......

益生菌可以通过改善宿主肠道菌群平衡对宿主发挥有益作用，包括乳双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、干酪乳杆菌、嗜热链球菌等。不过，如果希望益生菌能够在人体内发挥作用，需要满足很多严格的条件，而且缺一不可。下面跟随一起来了解一......

很多人喜欢喝酸奶，是因为里面含有益生菌，那么什么是益生菌？益生菌对人体健康有什么作用呢？什么是益生菌？我们的身体是一个巨大的细菌库，仅仅是生存在人体肠道内的细菌种类就多大上百种，数量更是无法计算，超过了100兆个。在人......

什么是益生菌益生菌，也称为原生物素或生菌素，是一种对被寄生的物体有利的活性微生物。一般来说，它定植在生殖系统、肠道系统中，可有效均衡被寄生物体体内的微环境，其主要有乳酸菌、革兰氏阳性球菌、双歧菌等等几种类别。就......

研究人员发现益生菌可以降低老鼠肝脏中的脂肪堆积，这个研究有望帮助人们对非酒精性脂肪肝进行治疗。研究由西班牙格拉纳达大学的研究人员进行，他们发现授予实验老鼠30天的益生菌可以让老鼠的肝脏脂肪含量降低，使用这种微......

对于一些老年人来说，他们在生活中是应该要多吃一些有助于消化的食物，这样才能够帮助他们肠道对食物进行消化。而荠菜这种蔬菜是含有比较多的纤维素的，它可以促进肠道的蠕动和消化，所以老年人在生活中可以适当的吃一些荠菜......

一些家长会让自己的宝宝定期的吃一些益生菌，益生菌可以在一定程度上来调节宝宝的肠胃功能，对于宝宝的身体健康是有很多的好处，但是，由于家长对于益生菌不是很了解，所以不知道孩子吃益生菌的时候要注意些什么，可不可以长期吃......

益生菌是可以帮助我们人体营养物质的消化吸收，在胃肠道内可产生消化酶，让我们人体能过更好地消化所摄入的食品及吸收食品中的营养成分。那么，宝宝便秘吃哪种益生菌？宝宝便秘吃益生菌有用吗？宝宝便秘吃哪种益生菌益生菌的需......