月经是女性最亲密的朋友，在正常情况下，每个月都会准时来临，但有时月经却会让女性感觉特别的痛苦，因为有些女性在月经来临的前两天会出现腹痛难忍的情况，有时甚至会因为疼痛而无法正常的生活和工作。其实如果不是因为疾病引......

痛经是指经期前后或在经期出现下腹部疼痛、坠胀感、伴有腰酸或其它的不适，影响工作及生活，分为原发性痛经及继发性痛经。原发性痛经的病因从中医的角度为气滞血瘀、寒凝胞中、湿热下注、气血虚弱等引起，其中气滞血瘀者最......

痛经属于生理现象，一般情况下能够用饮食调节的方法得到缓解。但是，当女性年龄超过25岁，或者已婚并且已分娩后，仍然有较严重的痛经现象，应该及时去医院就医。伴有出血量过多、经期过长、经血中有大块的块状物、经血颜色发暗......

月经不调多见于青春期的青年和围绝经期妇女。卵巢功能失调、全身性疾病或其它内分泌腺体疾病影响卵巢功能都能引起月经失调。临床上月经不调主要包括月经先期、后期、先后无定期以及月经过多或过少等。营养原则1、饮......

【枸杞炖兔肉】配方：枸杞子15克，兔肉250克。制法：将枸杞子和兔肉入适量水中，文火炖熟，用盐调味。功效：滋补肝肾，补气养血。用法：饮汤吃肉，每日1次。【鳖甲炖白鸽】配方：鳖甲50克，白鸽1只。制法：将白鸽用水憋死，除去毛及内脏，鳖甲洗......

月经可以说是一个女子在年轻时期正常的生理现象，所以月经来了不要慌乱，情绪一定要保持平和。因月经失血，使体内的铁元素丢失较多，尤其是月经过多者。因此，月经期除了避免过分劳累，保持精神愉快外，在饮食方面应注意以下宜忌。......

因为女性在经期的前后和经期期间，血气运行不畅、气血亏虚都会导致女性痛经，引起下腹、腰骶部位疼痛，一些症状严重的女性还会有手脚冰冷、脸色苍白甚至是晕厥等症。痛经的女性可以通过饮食来调理月经，在月经期间吃什么最好......

冬季天气寒冷，女性容易手冷脚冷，特别是在每个月的那几天，如果你有月经腰痛的毛病，那你知道月经腰痛该怎么办吗？经期特别要注意饮食调理，忌食生冷寒凉之品，以免寒凝血瘀而痛经加重，月经量多者，不宜食辛辣香燥之物，以免热迫血行，出......

痛经的痛苦可能很多人不了解，严重的痛经会影响生活，甚至会导致不孕。那么痛经应该吃什么食物缓解呢？一起看文章了解吧！痛经吃什么好富含维生素E的食物维生素E如果缺乏的话会导致全身无力、精神高度紧张以及痛经的情况，所以......

你常有经痛的困扰吗？现代女性平时工作压力大，容易影响内分泌，中医认为，若情绪抑郁不畅，久则气滞，甚至产生血瘀、经血运行不畅，引起疼痛不舒服，除了需就医诊治，平时也可自己煮碗菠菜猪肝汤来补血益气，改善痛经困扰哦。中医师指出......

妇女在行经前后或经期，出现下腹及腰骶部疼痛，严重者腹痛剧烈，面色苍白，手足冰冷，甚至昏厥，称为痛经。痛经常持续数小时或1～2天，一般经血畅流后，腹痛缓解。中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。临床常见有气滞血淤、寒......

每次行经都伴有腹泻，有时仅大便稀薄，有时水泻，次数增多，经后泻停，称为经行腹泻。中医认为经行腹泻一般有三种原因。第一种是脾虚运化失健。主要表现为大便稀薄伴有腹胀，面色发黄，神疲乏力，面浮肢肿，经多色淡，可吃具有健脾作用的......

大部分女性在经期前和经期间会感到腹胀、痛头痛、乏力、情绪波动等症状，甚至还会出现消化问题。想预防和治疗这些问题，最好的方式之一就是养成健康的饮食习惯，健康的饮食习惯不但适用于经期，在平时的生活中也很适用，对女性......

中医指出，女人在经期前后或者行经期间，如果精血亏虚，往往会导致妇科器官气血运行不畅，从而出现腹部痉挛性疼痛、坠痛或冷痛的现象，这就是我们经常提到的经期腹痛。以下教女性朋友三种调理经期腹痛的方法，希望对您有所帮助。......

有的人腹部疼痛剧烈，而且拒绝触按，按之有结块，且恶露不下，此是淤血阻在子宫引起；有的人疼痛夹冷感，热痛感减轻，恶露量少、色紫、有结块，此是寒气入宫、气血阻塞所致。本病大多是淤和寒引起，但也有失血过多，子宫失于滋养而表现隐......

中医饮食缓解女性经期腰痛的方法1、取干丝瓜筋25克/次。烧汤1碗服用，每日2次，7天痊愈。2、用当归6克，川芎2克。沸水冲泡20分钟后代茶饮。本方中当归补血调经，川芎活血止痛，故可治血虚痛经。3、取赤砂糖25克，月季花10克，红茶1......

月经前腹痛吃什么好？经前的一个星期就会感觉到断断续续的腹痛，当临近经期的2-3天，这种疼痛就变得更加剧烈。月经前腹痛是缺乏元素α-3脂肪酸。腹痛是最为常见的经前问题，如果女性在每天的饮食中多摄入一些α-3......

不少女性来月经的时候，会出现痛经的问题。痛经让女性苦不堪言，只有真正痛过的人才知道那有多辛苦，因此，不少女性都想法设法找寻缓解痛经的方法。事实上，除了服用药物止痛外，食疗也可以缓解痛经症状。那么女性经期痛经吃什么......

痛经是很多女性在月经期间都会经历的问题，它给女性带来了不适与痛苦。然而，通过一些简单的方法和调整饮食，我们可以缓解痛经带来的不适。本文将介绍一些快速止痛的方法，并提供痛经期间的饮食建议，帮助女性度过更加舒适的月......

人体是非常的容易患病的，而人体患病的条件非常多，有的人会因为一点小小的事件出现身体疼痛的症状，这种症状出现的原因无非是人们的抵抗力差或者是人们本身就患上了某些疾病，使得身体异常的脆弱敏感，例如生气小腹痛这种现象......