山桑子让你的眼睛更闪亮山桑子是一种多年生的灌木，原产于北欧、美国的北方及加拿大。这种被称为欧洲蓝莓的紫黑色山桑子果实和美国蓝莓类似，很容易被人们所混淆。在一些研究中发现：山桑子比蓝莓含有更多的珍贵有效成分&m......

护眼每天四杯茶1、上午一杯绿茶：绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量咖啡因可以刺激中枢神经，振奋精神。不过最好在白天饮用，以免影响睡眠。2......

过量照射损伤视觉专业人士介绍说，有些光会对婴幼儿视网膜造成伤害，其损害程度取决于光的波长、强度和照射时间长度。而可见光中400－500纳米波长的高能量可见光———蓝光，则会穿过角膜和晶状体并且接触到......

不同的血型护眼方法也不同？寒冷干燥的冬天，娇嫩脆弱的眼部肌肤，更要悉心照料，但是因为每个人的血型不同，气质和身体素质也不相同。所以，不同的血型护眼的方法也各不同哦。血型与美容：4大血型的皮肤特点与护理方法A型血护眼法......

鱼眼睛虽然含有营养素，但营养素的含量不高，难以达到补眼作用。如果婴幼儿父母还仅仅停留在吃鱼眼来补眼，是远远不够的。对于婴幼儿视觉健康而言，叶黄素、维生素a、dha、aa等都是有益于宝宝眼睛健康发育的重要营养元素。其......

眼睛是一个人的灵魂，没有眼睛就感受不到大自然的美，就无法发现更多美好的东西，所以，大家要保护好自己眼睛，那么在平时生活中，日常护眼的注意事项有哪些呢？感兴趣的朋友们一起来看看吧，希望对大家有所帮助。日常护眼的注意事项......

在长腿横行霸道的今天，仅仅只是长了一张貌美的容颜已经远远不够。筷子腿，三厘米腰身的好身材似乎更吸睛，当然比吸睛更吸睛的一双会说话的美丽大眼。可是加班加夜的女人都有一个共同的痛，就是化不开的眼圈。单眼皮的女生也......

OL美眉们要对着电脑工作一整天，脆弱的眼部肌肤最容易出现问题，稍不注意黑眼圈、眼袋、眼纹立刻暴现。那么，看看下面的OL眼部护理时间表，一起让明眸散发魅力吧！在职场上打拼的办公室美眉，长期对着电脑，会引起诸多的眼部问题。......

你坚守的美眸方法有可能就是鸦片哦？不要被表面的舒适度和短暂的美丽迷惑，拨开烟雾，找到眼睛真正喜欢的明眸秘籍。戒掉鸦片，学习让双眸电力十足的好方法。鸦片榜5个要改掉的毁眸习惯1、天天爱美瞳毁眸大扣分：-4现在大家习惯......

1、选择含有维生素E的眼霜产品含有维生素E的去黑眼圈产品一般对于去除黑眼圈有更好的疗效，当然，去除黑眼圈是项长期的工作，一定要耐心坚持下来才能起到良好的疗效哦。2、冰镇调羹轻拍眼部肌肤你可以在冰箱的冷藏柜中常备......

爱美的MM们都希望能拥有一双迷人的眼睛，然而细纹、黑眼圈、眼袋等一些眼部问题让我们的双眼不再美丽，因此我们十分关注如何消除这些眼部问题。有些MM由于工作上需要长期对着电脑或者是工作任务繁重眼睛得不到充分的休息......

爱流泪的老人就要注意多吃富含维生素A和维生素B2的食物，主要有鱼肝油和各种根茎食物如胡萝卜、红薯、山药等。也可使用一些抑制泪腺神经的药方，如天仙子方：天仙子（药店有售）3克，生甘草6克，红枣8个。用水煎汁服用，每日2次，头、......

很多人都说一个女人是否纯真，看她的眼睛就知道了。往往眼大又亮的女人，更受异性的欢迎。当然并不是每个女人天生都能拥有这么好看的眼睛的，因此，女人们就要从其他地方来看看保护眼睛，避免眼睛受伤。因为只有拥有健康的眼睛......

现在很多人都长时间对着电脑和手机，这些情况可以说是导致眼疲劳常见的原因。眼疲劳如果一直存在，会影响到眼部的健康，也会导致视力降低，一旦出现了眼疲劳后要怎么改善?眼疲劳怎么改善第一、适当休息大家在工作和学习近两......

保护眼睛首先要避免目不转睛1、看东西的时候，不要目不转睛的死盯着一个地方，这样很容易让眼睛的泪液蒸发，我们可以在此途中增加眨眼的次数，来缓解眼睛干涩的问题。2、每天生活在空调房里，我们应该在座位旁边，放杯茶水，来增加......

护眼方法一：转动眼球法坐在床边或椅上，双目向左转5圈，平视前方片刻，再向右转5圈。每日早晚各做一次。护眼方法二：全身调理法养目护眼还在于全身的调理，如饮食、营养、睡眠、锻炼、情绪等方面。眼睛的健康还受到环境的影响，如......

中医教你正确护眼方法1、养脑明目每天坚持早晚各做一遍小指向内折弯，再向后扳的屈伸运动。每遍进行30~50次并在小指外侧用拇指和食指揉捏50~100次。经常做不仅能养脑明目，还能缓解白内障和其他眼病者的症状。2、熏蒸调......

学龄儿童护眼保健方法：1、多让学童凝望远方舒解眼睛睫状肌的紧张，最好与近距离眼睛使用时间等量。2、注意儿童的营养是否平衡；少吃甜食与酸性食物（如肉类），可降低近视的可能。3、家中电视放置的位置尽量放在客厅的最远处，保......

1、护眼方法——食养多吃对视力有益的桂圆肉、山药、胡萝卜、菠菜、番薯、芋头、玉米、动物肝脏、牛肉、桑椹、红枣等食物，或者以红枣、人参、枸杞、菊花、罗汉果泡茶饮用，也可护眼。2、护眼方法—&mdas......

专家提醒，秋冬时节干眼症高发，常坐办公室的群体，不妨每天坚持做几次办公室眼保健操，每天几个小动作，视力不仅得到巩固，而且还会改善，称得上是爱眼护眼的好方法。第一，紧靠椅背，深吸气。然后前倾，贴近桌面，深呼气。重复5-6次。其......