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女性保养卵巢的四个小偏方
1、瑜珈最好卵巢的保护,也少不了运动,不过这里的运动是有讲究的,其中瑜珈对于增强卵巢功能非常有益。2、注意食补卵巢保养要有规律的作息时间,吃东西要根据自己的体质来吃,像是阳虚的可以吃些固元膏、乌鸡白凤丸温补一下,阴......
2023-11-22
肾病治疗须警惕的四个方面
儿科泌尿系统中最为常见的一种疾病就是儿童肾病综合症,治疗儿童肾病综合症并不以意见简单的事情。因为每个儿童肾病综合症患儿都有自己的患病特点。肾病专家表示要更好地治疗儿童肾病综合症,要从感染、水电解质代谢紊乱......
2023-11-22
女人四个年龄阶段的美容饮食法
15至25岁这一时期正是女性月经来潮、生殖器官发育成熟时期,随着卵巢的发育和激素的产生,皮脂腺分泌物也会增加,因此要使皮肤光洁红润而富有弹性,就必须摄取足够的蛋白质、脂肪酸及多种维生素,如白菜、韭菜、豆芽、瘦肉、豆......
2023-11-22
女人来月经的四个好处
1.月经期益处——女性判断自己是否怀孕的第一信号育龄期已婚女性,以往月经规则,此次月经超过十天以上未来,首先要考虑是否怀孕了。确定妊娠以后,不准备生育的要尽快采取补救措施;想生育的,则要更加注意营养,避免......
2023-11-21
四个月的宝宝吃什么最佳
婴儿4个月后,单用母乳喂养已不能满足所需的全部营养,尤其是钙和维生素,因此适当地增加些易于消化吸收、营养丰富的辅食,是很有必要的。下面介绍几种辅食:蛋黄蛋黄有助于宝宝大脑、骨骼、肌肉和神经细胞的发育。做法是,将新......
2023-11-23
春季养生的四个要素
中医认为,受四时气候影响,人体的气血阴阳也会随之发生变化。春季阳气始生,气血渐趋于表,毛孔初开,血气稍减,所以有困的感觉。夏季阳气流溢,气血通达于表,毛孔开,汗大泄,所以常有昏昏欲睡的感觉。而秋季阳气始衰,阴气始生,气血渐趋......
2023-11-22
聪明女人警惕男人的四个花心期
更多推荐:与上司打交道的五大心得花心未必意味着付诸行动,风流成性的人终究不多,男人一般不会轻易冒险,但在外部和内部条件许可下,他们的出轨率将大为提高,通常,他们有以下四个花心期。忽然撤掉了那道篱笆彼此互相有好感,或一......
2023-11-25
预防神经衰弱的四个措施
由于社会竞争日益激烈,现代人很容易患上神经衰弱,导致神经衰弱的发病率日益上升。因此,如何预防神经衰弱就成为备受关注的一项重要课题。专家表示,预防神经衰弱可采取以下四个措施,有效远离神经衰弱的困扰。1、心理调整神......
2023-11-22
中医力荐抗衰老的四个小秘方
苍术木瓜丸【原料】:苍术1斤(米泔浸5宿,切,焙干,为末),木瓜1枚(瓷碟盛,饭甑内蒸烂,去皮核)。【制法】:取木瓜研如糊,拌苍术末,为丸如梧桐子大,焙干,用黄蜡不拘多少于铫内熔,将药于蜡内拌匀,取出筛子内,纸衬滚过。【功能主治】:却老驻......
2023-11-23
让孕妇变的更美的四个小秘密
美丽焦点1:头发打理得更有光泽无论是长发还是短发,无论是卷发还是直发,刚刚洗净的靓丽的头发总是能吸引所有的目光。为了使头发每时每刻都象刚刚光顾过美发厅一样动人,应该使用柔和的保湿洗发露。在漂洗掉洗发露后,可以用2......
2023-11-22
预防神经衰弱四个措施
由于社会竞争日益激烈,现代人很容易患上神经衰弱,导致神经衰弱的发病率日益上升。因此,如何预防神经衰弱就成为备受关注的一项重要课题。专家表示,预防神经衰弱可采取以下四个措施,有效远离神经衰弱的困扰。1、心理调整神......
2023-11-22
四个动作拯救扁平臀部
俯卧后抬腿预备:俯卧,腿伸直并拢,肘支撑,上体抬起45度。动作:1、左腿伸直上抬。2、还原成预备姿势。3-8同1-2。反复5至10个8拍。然后换右腿再做一遍。两侧动作完成后,上体趴下,脸侧俯于手上,双腿侧分伸直勾脚并用力上抬,静止用......
2023-11-22
肌肤健康四个最根本条件
作为身体最大的器官,皮肤功能强大。可其重要性却远没有被人们充分意识到。无瑕的皮肤是件多么美好的东西啊。我们爱护它,滋养它,试图改善它。其健康程度离不开人体整体的健康。1.良好的饮食:均衡健康的饮食,充足的水分,多吃......
2023-11-24
女人怀孕的四个必备条件
女人怀孕的身体条件是正常排卵、卵巢功能正常、子宫颈要正常和输卵管正常,只有具备了这四个基本条件,才能正常怀孕。因此如果长时间不孕,应该从这四个方面进行诊治。★正常排卵育龄妇女有两个卵巢,每月有正常成熟卵子排出......
2023-11-21
香蕉解酒的四个简单食疗法
因为酒进入消化(消化食品)道后会直接损伤胃黏膜,导致胃炎、十二指肠溃疡,而香蕉有清热、滑肠、解毒的作用,能缓和饮酒过多所致的不适,如果方便,可以根据酒后不同的症状采用以下不同的方法吃香蕉。解酒止渴:香蕉3至5枚,酒后生......
2023-11-21
儿童体检不可忽视的四个项目
孩子体检重点一:锌、钙、镁体内的锌低于正常1/2水平的孩子有80%存在严重发育迟缓,因此,孩子要想长高,锌的摄入量很重要。钙、镁也是必不可少的微量元素,相辅相成促进发育。钙缺乏、高血钙都会影响生长发育,甚至引起疾病,因此......
2023-11-25
男人下决心分手必经的四个心理阶段
第一阶段突然频繁地加班,莫名其妙的烦忧,都可能是他想摆脱你的借口,之所以不明说,可能是因为他还不能理直气壮面对你的指责。想得再卑劣一些,也许是他还没有找到更好的替代品。收拾好你的背包,我们上路去寻找另一段风景吧,不......
2023-11-25
旅游保健的四个注意事项
编辑推荐:夏天性生活应注意什么?旅游保健的四个注意事项:1、防晕车:晕车的人旅行前莫限食,应照样进食,旅行时将腰带勒紧一些并保持愉快的情绪,多注意远方目标。2、慎饮食:旅游时自带食品,应当天制作或当天购买,切忌放得过久,以免......
2023-11-21
夏季养生的四个小常识
立夏过后天气会逐渐变的炎热,因此这个时候就需要一些夏季养生小常识来帮助你度过整个夏季。夏季养生小常识应该从四方面来进行,只有从全方面给我们进行调整,才算合格的夏季养生。一、是思想宜清静:夏季的天气一般都以酷暑......
2023-11-22
脉冲光脱毛的四个常见步骤
第一步:备皮。术语叫备皮,用通俗的话讲,叫刮毛,即用一次性的脱毛刀将双臂体表汗毛全部刮去,以便在脱毛进行时,光波可以将毛根连根拔起。在备皮前,请保持脱毛处的清洁度,以保证效果。第二步:凝胶。将有降温、清凉效果的凝胶涂于......
2023-11-25
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