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家长必知:帮助小孩远离眼病
认识弱视:戴镜视力不足1.0需马上就诊我儿子配镜了,怎么还有弱视呢?面对众多家长的提问,郑州市二院眼科主任医师熊凤枝说,家长的这个疑问,是对弱视认识不足的最明显表现,弱视的医学定义为戴镜后视力不足1.0。预防小儿弱视的最佳......
2023-11-26
每个家庭必知的几个止血方法
>>推荐阅读:日常急救常见蔬菜的食用禁忌大腿或小腿出血,可在腹股沟卵圆窝处压迫股动脉。股动脉较粗,血流量大,常需两手同时进行压迫。头面部出血,伤口小时,压迫伤口两侧即可止血;伤口较大时,可在耳屏前压迫颞浅动脉。口、鼻、......
2023-11-26
健康解惑:青春期少女必知各种生理问题
更多推荐:调理月经不调五种食疗方青春期是从幼年到成年的一个过渡时期。女孩的青春苦茶有一般是从10~11岁开始,在17~18岁结束。青春期一般有三个阶段,青春早期,青春中期和青春晚期。在生长发育过程中,女孩不仅身体上有了明......
2023-11-25
防艾必知:什么是高危性行为?
更多推荐:第22个世界艾滋日深度讨论所谓高危是对于艾滋病病毒感染的危险度而言的,哪些行为具有感染艾滋病病毒的危险,哪些行为就是高危性行为。换句话来说,高危性行为就是指容易引起艾滋病病毒感染的行为。具体说来,高危性......
2023-11-26
必知:旅游寺庙几大禁忌
一忌行为举止失当游历寺庙,不可大声喧哗,妄加指点议论,也不要随便乱窜,乱动寺庙之物,尤禁乱摸乱刻神像,如遇上佛事活动,可静立默视或悄然离开。若是你带上了小宝贝,则要照看好他(她),以免因其年幼无知而做出不礼貌的事。二忌礼节......
2023-11-27
你必知的17个美容小贴士
>>推荐阅读:最不容易怀孕的5种女性1、每天起床喝2杯水,一杯清水,另一杯可以适量的添加些盐,这样可以达到清肠胃的功效。2、睡觉之前,可以用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后,敷在脸上大约20分钟,保持每周使用3次,你的皮肤......
2023-11-25
必知:配眼镜选镜片几要素
镜片是一次性产品,一旦加工制作完成,无法修改,为避免可以预防的损失,应当在定配时慎重考虑正确选择。镜片的形状选择了镜架后即选择了镜片的形状。镜片的颜色对视力、颜色和距离的视觉要求高并且稳定的工作,如学生,汽车司机......
2023-11-26
白领女性必知的饮食宝典
有些职场人士选择商务餐时,喜欢挑选一些高蛋白、高脂肪食物,比如海鲜、牛排等,而主食很少,甚至不吃,这种做法显然不正确。不少洋快餐、西餐是以副食为主,动物蛋白占70%~80%,然而据有关研究表明,这种饮食结构使每餐摄入的蛋白......
2023-11-25
女性关爱乳房必知常识
青春少女你可以这样做:除了保障营养的供给,对于内衣还要注意不能过紧、过窄,防止挤压,否则易引起发育过程中不良习惯导致的乳头回缩。这期间的女性应该要注意克服因乳房发育而产生的不良心理焦虑,不要挤压刻意束胸影响乳房......
2023-11-26
必知:茄子入药治病多
1.紫皮茄子(大的一个,小的2~3个)切块,加米煮粥吃,每日一次,连吃数日,可治黄疸。2.生白茄子30~60克,切碎,煮后去渣,加蜂蜜适量,每日分两次服,可治慢性支气管炎及年久咳嗽。3.茄子一个,茄根、茄叶适量,煎水熏洗患处,每日2~3次,可治阴囊奇痒......
2023-11-24
喝水减肥必知的四大黄金时段
大清早:一早起床,在吃个丰富早餐前先喝一大杯暖开水,有助推动肠脏蠕动,令你产生便意,帮大肠来一次大扫除,肚腩当然不再抬头。这招喝水KeepFit法有不少明星都效法,瘦身成功指数极高!午饭时段:尝试每餐前尽量饮一杯清水,一来可以......
2023-11-24
女性必知:3个习惯保持私处健康
女性私处是特别容易惹上妇科疾病的敏感位置,而许多女性对于阴部护理存在一定的误区,而且这样私密的问题又难启齿相问,甚至身体出现了问题,有部分女性希望也尽量避免去看妇科医生,不愿意为一点小毛病而无事生非。其实任何女......
2023-11-26
婴幼儿湿疹的护理知识必知
湿疹常见于两岁以内的婴幼儿,因痒得厉害,常影响孩子的食欲和睡眠.湿疹和过敏有一定关系.吃了牛奶、糖果、鸡蛋清、鱼类等食物,可能是过敏的原因或加重过敏的诱因,应尽可能少吃.湿疹的外用药不止一种,用哪种合适,需由......
2023-11-26
痛经女性必知的几大注意事项
1:正确用药对痛经不能一味的忍耐,应该选择安全有效的产品。单纯服用止痛药,只能止一时之痛,无法达到彻底根治痛经的效果,导致病情反复,而长期的延误致使病情恶化,使患者承受巨大痛苦!2:劳逸结合经期要保证充足的睡眠,可照常工......
2023-11-26
老年人跳舞必知的注意事项
不要饱腹起舞老年人消化机能差,饱腹跳舞会影响消化功能,导致胃肠道疾病的发生。切忌酒后起舞酒能刺激大脑,使心跳加速、血管扩张,还会诱发心绞痛及脑血管意外。不宜跳过于剧烈的舞老年人心血管弹性较差,狂舞使交感神经过度......
2023-11-27
跳钢管舞必知的
性感服饰:不管是小可爱、迷你装、甚至性感内衣都可以。短裤:穿短裤是为了在杆上方便做高抬动作,当用大腿裸露的皮肤夹住钢管不会下滑,这样才能完成很多动作。高跟鞋或者靴子:12cm的高跟是你想勾住钢管所必需选择的,也可以选......
2023-11-27
男人必知前列腺养生之道
戒辛辣酒、辣椒等辛辣食品都对前列腺和尿道有刺激作用,可引起短暂的会阴部不舒服,还可引起前列腺和膀胱颈的充血、水肿,造成前列腺抵抗力降低。因此,在寒冷的冬季,最好不要靠吃辛辣食品和喝大量的酒来取暖。勤锻炼天气寒冷......
2023-11-25
女性必知的瑜伽瘦腰方法
瑜伽瘦腰大法之一——吸气法1、站立,呼气,有意识地用力地将腹部向身体内吸,越贴近背部越好。2、屏息,在心里默数3-5个数(如果呼吸能力强,可以多屏息一会儿)。3、吸气,让腹部充满空气(参照丹田呼吸法)。4、重复几次。......
2023-11-25
女性必知的春季养生饮食
摄取足够的多种维生素和矿物质春天气温变化较大,病菌活力增强,容易侵袭人体而致病。所以,春天要多食用富含维生素和矿物质的食物,比如小白菜、雪里蕻、柿子椒、番茄等深色蔬菜。多食用柑桔、柠檬等水果,可以抗病毒;摄取富含......
2023-11-25
白领必知的职场9大陷阱
1、别做职场里最聪明的人你要记住,别怕做职场里最笨的那一个,但千万别做最聪明的人。有些女性没有自信,就怕自己是人们眼里最笨的那个。事实上,职场里混得最差的,通常不是最笨的,而是那些自以为很聪明的。每个人对自己智商......
2023-11-25
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