南瓜又名番瓜、麦瓜、倭瓜、金瓜、金冬瓜等。其营养成分较全，营养价值较高。嫩南瓜中维生素C及葡萄糖含量比老南瓜丰富。老南瓜则钙、铁、胡萝卜素含量较高。这些对防治哮喘病均较有利。中医学认为：南瓜味甘，性温，具有补......

自古以来民间偏方就常常利用萝卜来治病。肩膀发酸时用浸泡过萝卜汁的湿布冷敷，面部长粉刺时，用萝卜汁涂抹，都会有效。在发烧时，往头上抹萝卜汁也有利于退烧。另外它还具有消肿、消炎作用。日本科学家研究的食品标准成分表......

白萝卜，根茎类蔬菜，十字花科萝卜属植物，生食熟食均可，其味略带辛辣味。至今种植有千年历史，在饮食和中医食疗领域有广泛应用。现代研究认为，白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作......

奔跑萝卜网络走红奔跑逃命姿势萌翻网络(图)奔跑萝卜网络走红奔跑逃命姿势萌翻网络(图)近日网络上流传着一张长出手脚的大根（白萝卜）照片，形状十分可爱，一瞬间萌翻了日本网络。该萝卜以一个大步奔跑的姿势吸引了网友的注意......

白萝卜被誉为小人参，具有通气行气，健胃消食、清热化痰、解毒散淤等多种功能。但白萝卜虽好，也不是人人适用，时时适用。气虚、阳虚型便秘的人吃了，就可能加重症状。专家介绍，气虚秘主要表现为努力排便时会出汗气短，便后疲乏，面......

萝卜水果最好不要一起吃。这是为什么呢？这是因为，近年来科学家发现，萝卜等十字花科蔬菜进入人体后，经代谢很快就会产生一种抗甲状腺的物质——硫氰酸。该物质产生的多少与摄入量成正比。此时，如果摄入含大量植物......

山药萝卜粥的做法，山药萝卜粥的营养及功效：山药萝卜粥的做法：材料：大米50克、白萝卜100克、山药100克。山药萝卜粥的做法步骤：1、大米淘洗干净待用，山药洗干净，削去外皮后切成滚刀块，白萝卜洗净后切成块或片；2、砂锅中加水煮至......

水萝卜的详细介绍水萝卜为十字花科植物莱菔的新鲜根。萝卜又名莱菔、罗服。我国是萝卜的故乡，栽培食用历史悠久，早在《诗经》中就有关于萝卜的记载。它既可用于制作菜肴，炒、煮、凉拌等俱佳；又可当作水果生吃，味道鲜美；还可......

中医认为，萝卜生食辛甘而性凉，熟食味甘性平，有顺气、宽中、生津、解毒、消积滞、宽胸膈、化痰热、散瘀血之功效，主要用于治疗食积胀满、痰嗽失音、吐血衄血、消渴、咽喉痒痛、痢疾和偏正头痛等。并有解酒毒、解附子毒、消......

秋冬季节，雨水稀少，人们常以秋高气爽、风高物燥等词来形容其干燥的气候特点;秋燥之气易伤肺，为了润肺去秋燥，一日三餐之食物宜以养阴生津之品为主，如芝麻、蜂蜜、梨、莲子、银耳、葡萄、萝卜、蔬菜等柔润食物，少吃辛辣燥热......

材料：鲜萝卜1000克，冰糖250克。（以上为一成人的用量）功效：清热解毒，下气消滞，头晕目眩，耳鸣明目。做法：把鲜萝卜连皮洗净，用搅拌机捣烂，以白纱布绞取其汁液。冰糖加水少许煮溶成糖水，与萝卜汁冲调即成。说明：用于人参中毒或煤气（一......

萝卜的每一部分都可以有不同吃法，从萝卜顶部往下1/3处的维生素C含量较多，但质地偏硬，宜切丝或条，快速烹调，用于配羊肉做馅，味道极佳。萝卜中段含糖量较多，质地脆嫩，可切成丁做沙拉，切丝用糖、醋拌凉菜。而萝卜尾部有较多的淀粉......

胡萝卜是我们经常吃的一种食物。其含的营养元素比较丰富，是一种营养丰富、老幼皆宜的好菜蔬，誉称小人参。胡萝卜具有益肝明目、利膈宽肠、健脾除疳、增强免疫功能、降糖降脂的作用。吃胡萝卜已经成为不少人养生的习惯。......

在有关于专家研究发现蔬菜在预防食道癌中有重要的作用，在食道癌的病因中我们了解到食道癌的发生与饮食有密切的关系，因此我们在日常生活中不得不注意饮食的合理性。蔬菜是人们饮食中不可缺少的组成部分，大量的研究表明蔬......

肚子胀气，其实是肠道出现了多余的气体。正常人的肠道里每天都会产生大约7～10升气体，这些气体大多被人体重新吸收，只有少部分会以打嗝或排气的形式从体内排出。生活中造成胀气的原因很多，如吃东西速度太快，或是边吃饭边说话，......

萝卜羊肉煲食谱类别：孕前食谱材料：羊腿肉500克，白萝卜半个调味料：红枣数个，大蒜2粒，生菜、盐适量做法：1.羊肉、白萝卜洗净切成大块，生菜洗净待用。2.将羊肉、白萝卜块、红枣同煮15分钟取出。3.将大蒜剁碎用少许植物油爆香，放入......

孕妇吃萝卜好吗科学研究证明，体内缺乏维生素A是罹患呼吸道疾病的主要诱因之一，缺少维生素A容易患上感冒，同时体内维生素A水平又会进一步下降，导致恶性循环。维生素A缺乏还会降低人体的抗体反应，导致免疫功能下降。维生素A......

杏仁萝卜猪肺汤的制作材料：主料：猪肺250克,白萝卜20克调料：大葱5克,姜5克,盐2克,白胡椒1克,鸡精2克,香菜5克辅料：苦杏仁9克,花椒3克,香叶3克,八角3克,肉豆蔻3克教您杏仁萝卜猪肺汤怎么做，如何做杏仁萝卜猪肺汤才好吃1.猪肺......

宝宝感冒发烧，家长自然十分担心，吃退烧药、上医院是常用办法。但同时，也有不少家长担心，带有副作用的西式感冒退烧药会不会对孩子带来影响？近日，一剂香菜萝卜治感冒发烧的神方在微博上迅速蹿红。到底有没有效果呢？记者就此采......

科学研究发现，萝卜中含有一种抗肿瘤抗病毒的活性物质，能刺激细胞产生干扰素，名为干扰素诱生剂，对人的食道癌、胃癌、鼻咽癌、子宫颈癌等细胞均有显著的抑制作用。萝卜煮熟后其有效成份已被破坏，而生吃萝卜--细嚼才能使其细......