最近有好多人都想要健身，那我们今天就来谈谈，有关于徒手健身的那些事儿吧。在这里我选取了两个比较适合大家锻炼的运动方式，希望能对你的健身提供一些有益的帮助。另外提醒大家一句，健身可非一朝一夕能完成的，大家一定要持......

哈喽!艾瑞巴蒂!今天你看《蓝色大海的传说》了吗?据说男生都不爱看韩剧呀~不过，冲着全智贤的盛世美颜，难道你不会有一丢丢想看吗？全智贤没事儿!你看或不看，人家都已经在每周四的这个时候，成功上热搜啦!微博热搜当然啦，对于小......

最近，网上传出乔治三分绝杀火箭队的消息，引起了不少球迷关注。那么，这是怎么一回事呢?接下来，一起去了解一下吧。乔治在今日的NBA常规赛中，俄克拉荷马城雷霆队主场迎战休斯敦火箭队。第三节比赛结束后，雷霆队落后13分，一度处......

每年的9月22日是世界无车日，这个节目的宗旨就是要提倡绿色出行，以改善城市空气质量，减少城市的交通压力。我想大家也都深有体会，现在环境越来越差了，北京，天津等地还会出现雾霾，全球变暖等问题也没得到改善。汽车的快速增长......

自从去年12月，苹果被爆出降频门事件以来，虽然库克第一时间把电池的价格下调到了29美金，但这起事件仍然在持续发酵。上海消保委要求苹果公司在1月19日给予答复，而今天就是最后期限了。苹果的降频门已经引起了大众的不满，经......

想要拥有6块腹肌？健康圈里有一句话，腹肌只要你练，它就有！确实如此，很多人的马甲线都是在拼了命瘦下去之后，再去做腹肌撕裂者的卷腹运动，才有效果。虽然现在进入冬天里，但是锻炼还是不能停止哦！练腹肌腹肌是每个男人的梦想，低体......

今天打篮球，遇到个球技超烂的家伙，非赖着要张合照！实际的顺序是……猪一样的队友脸蛋，胸，腿，这是性别错乱了吗好超前......

今天是苹果最新平板电脑iPadmini、iPad4正式登陆中国内地市场的日子。而此次作为苹果产品中国市场首发渠道之一的家电卖场也纷纷推出以旧换新的活动来招揽生意。7.9英寸屏幕，更加轻薄，可以单手掌控的iPadmini，此次内地市......

日军侵华九一八事变，中国抗日战争的起点，揭开了世界反法西斯战阵的序幕。1931年9月18日夜，辽宁沈阳，一声巨响，事变爆发。此后的我们，铭记这一天，勿忘国耻，懂得吾辈自强的意义。此后，山河破碎，生灵涂炭，中华民族开启了14年的浴血......

千盼万盼，备受情侣们瞩目的七夕情人终于到来了。在这样一个浪漫的日子里，情侣间的约会肯定是少不了的。因此小编就跟大家说说七夕情人节约会时都要注意哪些事项吧。一、亲密如初次约会，不要让异性知道你的住所，对方送你回......

用户会更中意黑色版本吗？上周五OPPO官方曾给出了一张比较神秘的图片，并预告说3月19日将会预告答案，当时我们猜测是OPPOFind5黑色版将在今天正式发布，那么我们的猜测到底正确吗？今天早上OPPO再次在官方微博上放出了一张图片......

你是不是也在因为健身锻炼肌肉而烦恼，当你锻炼到一定程度时，后面该怎么办呢？不同的时期，健身计划是需要改变的，就像奥运冠军一样，训练需要有一个。90%男性不懂的增肌秘密，给自己来一套科学的计划和方法吧。男性1.应该什么时......

我经常和木头、地心闲着没事就泡到附近的学生街去搭讪妹子，因为在我们这种小小的城市里边，那些高质量的妹子都集中在在附近，因此我们常常会有意想不到的收获。嘿，等一下!简单不过的开场，这是两个月以来第一次出手，很长时间......

每年的4月1日，除了愚人节的欢乐，大大小小新旧媒体都会再次提醒大家，这一天是哥哥张国荣的忌日。1956年9月12日，是哥哥的生日，也就是今天——这一点却常常被人们忘记。人们常常对于失去或告别感到惋惜遗憾，然而在......

今天是4月23日，是世界读书日，你读书了吗?最近非常火的奔驰女车主维权事件让人感慨：不读书，你连吵架都吵不赢!读书有什么用?女车主维权成功告诉我们，读书可以让我们少吃亏，以理服人，这就是读书的意义。那么关于读书的名言有哪......

今天科目研究爱如何说出口，想要表白是一件简单而又不易的事情。有的人喜欢将自己的心中所爱用文字表达出来，于是，小编也整理一些关于表白情书范文，我们一起来看看吧!单刀直入我爱你版的表白情书范文：我爱你!每天我的动力就......

今天下午，国家质检总局将就《企业生产婴幼儿配方乳粉许可条件审查细则(2010版)》征求意见稿举行听证会。2008年三聚氰胺事件给人留下的阴影还没有消失殆尽，今年，各地屡次出现的问题奶粉事件，再次让我国的乳制品行业变得敏......

对现在都市里的人而言，办健身卡去健身房的目的无非就两种：减脂&增肌。不过减肥和增肌哪个更重要呢?不管哪个更重要，都是要不断完善自身完美的躯体的!但是，这样的一个问题往往困扰的不是一个人，大多数任都在这个选择中......

今天给一个大爷让了座，发现有点眼熟，不看不知道，一看吓一跳，咱习大大不带着国母环游世界挥挥手了吗?来查水表?今天给一个大爷让了座从小养成，拍照的时候要看镜头下次一定让你出镜，不哭不哭一对最萌身高差分手了(男189、女15......

今天又是万恶的周一，又是寒潮侵蚀的一天，电脑前的伙计，你们今天冻成狗了吗?!电脑前的小伙伴还好吗?据说聪明绝顶的人将来就是这样的。。大妈，这口味也太重了吧，太会玩了。一念之慈，万物皆善终于到站了，再也不坐火车了，下次坐......