孕期清火食谱 五味苦瓜的做法

孕期清火食谱 五味苦瓜的做法

五味苦瓜适量吃些苦瓜有清热解毒、去火消脂的作用,不过凉瓜性寒,不宜食用过多。苦瓜中含有多种维生素、矿物质,含有清脂、减肥的特效成分,可以加速排毒。据研究发现,它还具有良好的降血糖、抗病毒和防癌功效。主料苦瓜2根......
2023-10-18
孕妇吃什么蔬菜降火 败火食谱推荐

孕妇吃什么蔬菜降火 败火食谱推荐

孕妇吃什么蔬菜降火1、苦瓜历代名医都把苦瓜看作夏季清暑热、去内火、帮助改善烦躁情绪的最佳食物。凉拌、炒还是煲汤,只要不要失去原有的青色,绝对是去火的最佳食物。2、大豆大豆蕴含丰富的蛋白质,在滋阴去火的同时还能......
2023-10-31
孕妇吃什么降火 怀孕后多吃它能降火

孕妇吃什么降火 怀孕后多吃它能降火

有很多的女性朋友在怀孕之后都会有上火的现象,还会莫名其妙的烦躁,具体表现在脸上长痘、口臭、口腔溃疡、脾气大。怀孕后多吃它能降火1、梨——清热利尿孕妇容易上火,孕妇吃什么可以降火?准妈妈降火首选梨哦!因......
2023-10-29
降火吃什么 推荐八种降火水果

降火吃什么 推荐八种降火水果

高温下的我们容易上火,那么你知道如何来降火吗?不妨试试水果吧,听过有些水果都具有降火的功效。下面一起去了解一下吧。降火吃什么水果1.甘蔗甘蔗味甘性寒,有清热生津、下气润燥的作用,有上火症状的朋友不容错过,对于热病津......
2023-10-30
冬天上火吃什么降火

冬天上火吃什么降火

上火原因:喝出来的火灭火之道:决明子泡水喝前几天,黄先生和朋友小聚,喝了一些白酒。第二天,他感觉眼睛干涩,照镜子一看,眼睛里还有一些血丝,看上去白眼仁发红。对此,中医养生专家认为,黄先生的这些表现可能是肝火旺盛所致。肝火......
2023-11-03
孕妇吃什么可以降火

孕妇吃什么可以降火

一般说来准妈妈上火多是由于孕妇妇血旺的原因引起的,所以此火多为实火,所以对于准妈妈而言最好的败火方法就是用温性的食物去帮助其去火了。1、中医认为如果准妈妈上火的话则可多食用一些苦味食物像苦瓜,苦菜,芹菜等都是......
2023-11-03
孕妇吃什么降火 7种水果去火快

孕妇吃什么降火 7种水果去火快

在天气干燥的季节,孕妇吃了辛辣刺激性食物或者烧烤等易引起上火的食物,会出现不适感,比如口腔溃疡、头疼等,需要马上降火。而孕妇不能靠药物降火,需要运用食疗方法。目前,有部分水果能帮助孕妇降火,且不伤害孕妇身体。那孕妇......
2023-10-19
孕期易上火 孕妇吃什么可以去火

孕期易上火 孕妇吃什么可以去火

孕妇吃什么去火?海带绿豆粥材料:白米1杯,海带丝75克,绿豆1杯调味料水10杯,白砂糖1杯做法:1、白米洗净,加水10杯浸泡1小时,移到炉火上煮开,放入洗净、切小段的海带丝,改小火煮到熟软。2、绿豆洗净,加水3杯浸泡1小时,用电锅蒸熟,再......
2023-10-31
孕妇吃什么水果降火 六种水果降火快

孕妇吃什么水果降火 六种水果降火快

一、梨想要选择降火的食物,梨子是比较受到大家欢迎的。梨子多汁,口感好,关键梨子很甜。要是存在咳嗽或者是喉咙不舒服的问题,建议准妈妈们也需要适量食用。梨子还有润肺的功效。春季容易犯困,要是睡眠质量比较不好,适量食用......
2023-10-28
春季上火吃什么降火

春季上火吃什么降火

降火第一果:草莓早春第一果,首推当属草莓,尤其是对于肝火旺盛的人来说,草莓既能养肝,又是去肝火的高手。从中医角度讲,草莓性凉、偏酸甜,能养肝护肝,又因红色入心,可去心火。此外草莓是典型的浆果,维生素C的含量丰富,有助于人体......
2023-11-18
孕妇上火吃什么食物降火好

孕妇上火吃什么食物降火好

很多准爸爸开始关心孕妇上火了怎么办。由于孕期不能轻易吃药,所以孕妈妈上火后家人都开始担心起来。那么,孕妇上火吃什么好呢?孕妇上火吃什么好1、梨去火功效被大家所公认,把梨切片放入烧开的沸水中,稍微放点盐,沸腾后捞出......
2023-11-01
吃什么食物可以帮助孕妇降火

吃什么食物可以帮助孕妇降火

吃什么食物可以帮助孕妇降火呢?今天小编推荐几种适合准妈妈降火的食物:1.苦味食物。苦味食物是降火的最佳食物,是火的天敌。若准妈妈上火,首选食物应该是苦味食物。因为苦味食物中含有生物碱、尿素类等苦味物质,这些苦味物......
2023-11-05
哺乳期上火怎么办 吃什么降火

哺乳期上火怎么办 吃什么降火

女性处于哺乳期时,引发上火的原因很多,因此上火的性质也不同,不同的性质就需要用不同的方式来解决,那么现在我们就是要先来了解新妈妈们的上火性质。哺乳期上火怎么办之上火解析我们通常所说的上火分为两种,一种是实火,一种......
2023-11-03
夏季孕妇吃什么能降火

夏季孕妇吃什么能降火

怀孕期的孕妇上火该怎么办呢?1、牛奶很多人认为夏季喝牛奶会加重上火,引起烦躁,其实,夏饮牛奶不仅不会上火,还能解热毒、去肝火。中医认为牛奶性微寒,可以通过滋阴、解热毒来发挥去火功效,而且牛奶中含有多达70%%左右的水分,......
2023-11-09
夏季肝火旺吃什么降火

夏季肝火旺吃什么降火

夏季常会出现肝火旺的情况,大家可以通过饮食方法来降火。那么,夏季肝火旺吃什么降火?下面为你介绍有关的知识。夏季肝火旺吃什么降火1、夏季肝火旺吃柚子在众多的秋令水果中,柚子可算是个头*的了,一般都在一公斤以上,它......
2023-10-18
孕妇秋季上火吃什么好 吃9种食物降火

孕妇秋季上火吃什么好 吃9种食物降火

怀孕期间由于生理上的变化,本就容易上火,而秋季气候干燥,正常人都会有秋燥的问题,何况是孕妇。上火还会导致孕妇心绪不宁,不利于胎儿发育,因此孕妇要及时解决上火问题。小编建议从饮食方面下手,那么孕妇秋季上火吃什么好呢?孕......
2023-10-29
月经期间上火怎么办 吃什么降火

月经期间上火怎么办 吃什么降火

月经是每个女性每个月都会经历的时期,在这个时期内女性会有很大的变化,而且身体还非常的虚弱,而且子啊月经期间很容易上火,那么月经期间上火怎么办呢?月经期上火怎么回事从生物学角度看显然要涉及月经周期中固有的性激素的......
2023-10-29
节后上火吃什么降火

节后上火吃什么降火

春节过后很多人都出现了上火的症状,这与春节期间不良饮食、不规律的生活有很大关系,春节暴饮暴食、对任何事物都不忌口,很容易导致上火,而缺少睡眠,导致身体阳气亢奋,也会引起上火,那么,面对上火节后吃什么好呢?有实火:喝凉茶对......
2023-11-03
上火后吃什么能降火

上火后吃什么能降火

胃火表现症状:胃肠道症状表现为胃部灼热疼痛、腹胀、口干口臭、大便稀烂、便秘、牙龈肿痛、胃口不好等。胃火还分虚实两种,虚火表现为轻微咳嗽、胃口不好、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干......
2023-11-18
孕期解答 孕妇吃什么水果降火

孕期解答 孕妇吃什么水果降火

1.梨子当然属梨子莫属啦!梨子中富含蛋白质、脂肪、粗纤维等营养物质,它能促进食欲,帮助消化,并有利尿通便和解热解毒作用。最重要的是,孕妇吃梨子能够下火哦!它能保护嗓子、防止口干唇燥、养心保肝。孕妇上火了,不妨吃点梨子......
2023-11-04