不管是顺产还是剖腹产的妈妈，在产后都会出现阴道松弛的现象，产后阴道松弛大大降低了性生活质量。那么，产后阴道松弛怎么办呢？阴道松弛是常见的妇科疾病之一，导致阴道松弛的原因有很多，那么怎么缩阴呢？以下牢记产后缩阴的11种......

阴道松弛是女性随着年龄的增长出现的一种生理状况，主要人群为产后女性。阴道松弛对健康不利，严重的还会影响夫妻感情，导致女性感染妇科病，引起女性早衰。那么治疗阴道松弛的方法有哪些？阴道松弛是很多的女性朋友的困恼，这个......

母性是女人与生俱来的天性，成为母亲是每个心理成熟的女人的梦想。十月怀孕，虽然无比艰辛，但却痛并快乐着。而分娩是最难过的一道坎，疼痛难忍，是所有痛感的最高等级。现在很多人都愿意选择剖腹产，一方面是因为顺产很疼，另一方......

许多自然分娩的新妈妈，在产后性生活过程中，可能会发现自己阴道有所松驰，其实这是正常的现象，做好相关保养措施，即可让阴道恢复如初，下面我们就具体的来了解下，顺产后阴道如何恢复紧致吧。首先我们来看看，产后阴道松弛的常见原......

什么是产后缩阴·产后缩阴原因一般女性下体处有较多的韧带和肌肉，令其具有不错的张力。还有，在其内壁黏膜上有不少皱襞，欢爱时可加强摩擦力，使双方具有一定的快感。女性性史在3年以上或经历过生产后，可引发下体肌肉......

1、收肛提气运动锻炼方法：每天早晚在空气清新的地方，深吸气，之后闭气。同时如同忍大、小便状收缩肛门，如此至少反复100次。习惯了之后，平时生活中都可以进行，不必纠结于次数，有时间就可以进行上述锻练。练习功效：此法为我国传......

产后缩阴的必要性女性的阴道过于松弛的话就容易发生各种性细菌感染，从而引起各类妇科病。影响夫妻性生活质量，阴道松弛会使得夫妻的性生活如同咣啷咣啷宽的就像大操场，从而大大影响了夫妻性生活的紧握感，容纳感，因此女性阴......

女人生完孩子，阴道通常都会变得很松弛，与老公的性福生活也渐渐远去。有些女性为之烦恼，其实，只要多做一些运动或是手术，让自己的阴道慢慢缩小，变得紧起来。那么问题来了，产后如何缩小阴道呢？别急，接下来为大家介绍有助女人缩小......

四种情况不适合做阴道紧缩术一是阴道前壁膨出，这是妇科的一种疾病，必须通过妇科手术治疗，通过紧缩术不能解决问题;二是有阴道炎症的;三是有严重的宫颈炎的;四是有高血压等疾病的。另外没有生过孩子的、剖宫产的都不主张......

当上新妈妈的那种喜悦是难以言传的，但是也会遭遇一些无法避免的产后尴尬。不少新妈妈都能感觉得到，自从生完宝宝后，每次跟老公亲热时，阴道比孕前松弛了许多，这很是影响夫妻生活，因此要想办法缩小阴道。那么产后如何缩小阴道......

每个女人都希望自己能是个紧致的女人，特别是生了孩子的女孩，担心自己会松弛，就会想到缩阴，那么，产后应该如何缩阴呢？小编今天想大家推荐缩阴食谱大全。产后如何缩阴？产后缩阴的必要性女性的阴道过于松弛的话就容易发生各种性......

自然分娩的妈妈，胎儿经过阴道娩出时，阴道都会明显变宽，一般出生的婴儿头部的直径约有10厘米，即分娩时阴道要扩张到10厘米(正常阴道直径为2.5厘米)。另外，不要以为选择了剖腹产就可以摆脱阴道松弛，妈妈在临产时盆腔的肌肉和......

阴道松弛是许多女性面临的一个普遍问题，但幸运的是，有许多方法可以帮助改善阴道松弛的情况。以下是一些缩阴方法和技巧，帮助女性保持健康和快乐的生活。一、阴道紧致手术阴道紧缩手术：也被称为阴道成形手术或阴道紧致术，是......

即使有的保健专家说产后阴道不一定会松弛，但妈妈们一定不能松懈，宁可信其有不可信其无。房事将会大大影响夫妻感情，从而威胁到婚姻的和谐。所以妈妈们一定要照顾孩子的同时别忘了做缩阴运动，这样才有利于收缩阴道哦。6种......

产后一些妈妈的阴道会变的松弛，从而影响性生活，那么产后妈妈怎么做才能尽快的恢复阴道紧致呢？自然分娩的妈妈，胎儿经过阴道娩出时，阴道都会明显变宽，一般出生的婴儿头部的直径约有10厘米，即分娩时阴道要扩张到10厘米（正常阴道......

萎缩性阴道炎症状女性随着年龄的增长，身体中的内分泌雌激素开始减少，雌激素是一种对维持机体健康起着重要作用的荷尔蒙，雌激素明显减少会使阴道内壁变得干燥而弹性降低，阴道粘膜分泌物也减少，阴道润滑性减低致使整个阴道呈......

产后阴道松弛是许多妈妈很烦心的一件事情，生活中不少女性生孩子以后，阴道肌肉变得松弛，40岁以后，则更缺乏弹性，这严重影响夫妻生活的和谐，因此要想办法缩小阴道。那么产后如何缩小阴道呢？接下来为大家介绍几个缩小阴道的方法......

随着性生活观念的改变，更加凸显了和谐性生活的重要性。新妈妈们在享受初为人母的喜悦的同时，往往在忍受不为人知的痛苦和尴尬，比如说阴道松弛。如果女人没有紧致的阴道，性生活无法保证，势必会被影响夫妻生活的质量，这实在不......

很多女生在生产的最后关头，都会选择剖腹产，除了怕痛，还担心顺产会让阴道变得松垮，影响夫妻生活。其实，不管是顺产还是剖腹产，只要生过孩子，阴道都会有变化，只是程度问题而已。那么有没有什么办法恢复紧致呢？因为如何缩阴这个问......

当女人一旦上了年纪，除了皮肤之外，私密处也会出现很多问题，如阴道干涩、松弛等现象。每个女人都希望自己能是个紧致的女人，特别是生了孩子的女性，担心自己的阴道会出现松弛，因此会想办法缩小阴道。那么怎样缩小阴道呢？接下来......