腐乳是大家日常生活中经常遇到的调味品，它的食用方法有很多，可以单独食用，也可以作为配料做菜，小小的豆腐营养价值可不一般，那么大家知道腐乳的营养价值吗？腐乳的功效是什么呢？下面小编就为大家介绍一下腐乳的做法大全吧。营......

第一招：消除黑眼圈a、将用过的茶包热敷在眼上，可消除黑眼圈喔!b、准备冷水及鲜奶跟卫生纸巾，先将冷水及鲜奶以1:1的比例混合，再用纸巾沾湿，贴在眼睛的下半部15分钟，就可以消除恼人的黑眼圈了!每个女孩都希望自己白一些，再白......

在快节奏生活的压力下，胃是人体最容易出现问题的器官之一。如今，胃肠相关慢性疾病已经成为我国患病率、就诊率均位于首位的病症。其实，从很早的时候，我们的祖先就意识到了养胃的重要性，并对一些能够养胃的食物做了记载。本......

饮食类型乙肝患者的饮食类型可分为四种：①普通饮食。适用绝大多数患者，每天热量2000～3000千卡，蛋白质70～80克。饮食热量按早、中、晚分别为30%、40%、30%。②软食。适用于发热、消化不良、咀嚼能力差者，营养同普食。③半流......

在妈妈的眼里，冷饮、凉水就是洪水猛兽。可是为什么，外国人不用多喝热水？今天和就来捋一捋「到底能不能喝凉水」这个中国难题。如果说欧美人的体质跟我们不一样，所以他们喝凉水没事；那我们的邻居日本人、韩国人应该体质差不......

清朝的时候出现了不少青史留名的清官重臣，也许很多人是第一次听到祁寯藻这个名字。但是，祁寯藻在晚清时期的名声跟地位，不输给曾国藩等人。他是道光、咸丰和同治皇帝的老师，他一生清正廉洁，受人推崇。作为三代帝王师的祁寯......

苹果，古称柰。晋代学者郭义恭撰《广志》云：柰有白、青、赤三种，张掖有白柰，酒泉有赤柰。西方(当时指印度)多青柰，以为脯。传统医学认为，苹果性味甘凉，具有生津、润肺、健脾、益胃、养心等功效，所以，苹果一向是大众水果。但是，对......

古代中医的养生长寿之法认为修心最重要。健康的心态不仅仅可以使得身体的免疫力足以抵抗疾病，还可以使我们的身心得到锻炼。乐观的向上的心态是长寿的基础。除此之外，怎么样才能更健康长寿呢？10个让你长寿的秘法！1.多与女......

推荐：SallyHansen莎莉汉诗指甲和角质维生素E滋润精油推荐指数：★★★★★含有4000国际单位的高纯度维生素E，外加多种天然植物精油（红花籽油、杏果油等），还有小麦蛋白等。试用报告：我的指甲周边皮肤常常会有倒拉肉刺，学术一点......

燕麦作为粮食作物中法老级别的谷物，在全世界广泛种植。燕麦属禾本科燕麦属，一年生植物，一般分为带稃型皮燕麦和裸粒型裸燕麦两大类。我国是皮燕麦的故乡，产区主要分布在内蒙古、河北、山西等地区，被称为莜麦。很久以前，燕麦......

夏天来了，姑娘们还在苦苦搜寻减肥秘诀吗?快到厨房里看看~中国这些传统食物已经登上国际舞台，成为大洋彼岸备受推崇的减肥神物!1、薄荷刊登于《神经学和骨科医学》上的研究发现，每天隔两小时闻一次薄荷的人在一个月内平均......

魔鬼身材需要魔鬼减肥方法才能实现吗？在前不久载誉回来的世界小姐张梓琳的观点是：实在减肥药是不需要的，也不用刻意往节食，饮食健康最重要，比如富含纤维素的食品就可以多吃。最普通的纤维素对于我们的健康和减肥有什么神奇......

已有大量研究表明，食物对预防癌症确有作用，常吃某些食品或蔬菜甚至有特殊的防癌效果。比如，研究发现，常食用西红柿制品的人患前列腺癌的危险性降低;经常吃豆制品、饮茶和食用富硒食物者结肠癌减少了，等等。正如美国一位营......

在这快节奏的生活环境中，最受伤害的器官就是胃了。如何养胃成了当今时代的一个很重要的健康话题，小编为您介绍老祖宗推崇的七种养胃食物。1.红薯《本草纲目》、《本草纲目拾遗》等古书记载，红薯有补虚乏，益气力，健脾胃的功......

看看中医的减肥怪招——熏肚脐减肥，貌似效果很不错哦!现在就给大家介绍吧!艺人们最近对熏肚脐减肥的治疗方式，可谓趋之若鹜，到底这种所谓的中医秘方的熏肚脐的减肥法，对身体会造成副作用吗?台北市汉方中医诊所......

小米。中医认为，小米味甘性平，入肾、脾、胃经，《本草纲目》也有小米治反胃热痢，煮粥食，益丹田，补虚损，开肠胃的记载。从营养方面来看，小米特别出色的地方，是它的铁和维生素B1含量优于小麦、大米和玉米，特别适合孕妇、哺乳期女性......

我们都知道，古人是十分注重养生之道的，而且很会养胃。但是小编发现了一份连古人都推崇不已的养胃饮食，好奇嘛？赶紧跟着小编来瞧瞧吧。1、南瓜据《滇南本草》和《本草纲目》记载：南瓜性温，味甘，入脾、胃经。也就是说，南瓜对于......

深受推崇的抗癌果蔬有哪些番茄番茄抗消化系癌、乳腺癌和前列腺癌。番茄含番茄红素及胡萝卜素，它们都是抗氧化剂，特别是番茄红素，能中和体内有害的氧自由基，对于抗消化系癌，预防乳腺癌和前列腺癌都有帮助。大蒜大蒜抗胃癌和......

排毒有什么方法？1、中医排毒从中医的角度来看，人们可以多采用一些天然的排毒方式，像保持良好的睡眠习惯、生活有规律、适度的运动等，这些习惯都有利于形成良好的大小便排泄规律，使肠道功能维持在比较好的状态，更有利于消除......

南瓜据《滇南本草》和《本草纲目》记载：南瓜性温，味甘，入脾、胃经。也就是说，南瓜对于养护脾胃很有好处。从现代营养学的角度分析，南瓜含有丰富的胡萝卜素、B族维生素、维生素C和钙、磷等成分，是健胃消食的高手，其所含的果胶......