全国血管健康日是每年的5月18日。旨在呼吁人们重视血管健康，警惕动脉粥样硬化斑块，从评估血管年龄、检测胆固醇开始，让血管更年轻。2011年首届血管健康日的主题为警惕血管斑块。全国血管健康日由来5.18源于一个指标值：5.1......

这些食物让你的血管健健康康这些食物让你的血管健健康康钾：天然降压药。高钾膳食对于因钠摄入太多而导致的高血压有一定作用。钾通过扩张血管，降低血管阻力来降低血压，还能增加尿钠的排泄，从而起到降压作用，能降低心脏并中......

乳腺健康可由全小麦来守护，全小麦包含糠和麸。进食足够的全小麦可以降低血循环中雌激素的含量，从而达到防治乳腺癌的目的。纽约健康研究会戴维教授对62名年龄在20岁至50岁之间的非绝经妇女进行了研究。饮食是抗癌的最佳......

随着生活水平的提高，越来越多的人开始注重饮食了。近年来吃素已经成为了一种时尚，那么你知道怎么吃素最健康呢？一起去看看吧。光孝寺方丈：提倡设立全国素食日近日，广东省检察院走访了全国人大代表、广东省佛教协会会长、广......

人的健康最重要的取决于两个管道，只要这两个管道健康，人就会健康，就会远离很多的慢性疾病，其中一个管道是肠道，一个管道就是血管，肠管健康可以远离很多消化系统的疾病，远离肝癌、肠癌等，而血管健康则意味着将远离很多慢性病，心......

很多人都觉得我们的血管怎么会脏呢？觉得我们的血管肯定是干净的！其实相对来说我们的血管确实是“干净”的，唯一污染我们血管的就是血管垃圾了。血管垃圾包括什么每个人都会有血管垃圾的，血管垃圾是随着我们年龄的增长出现......

如今，各种心脑血管疾病危害着人们的身体健康，血管老化、硬化是这些疾病的主要原因。要预防这些心脑血管疾病就要保持血管年轻，以维持人体血液运输线畅通无阻。那么，如何通过饮食保持血管年轻呢­多食鱼鱼肉富含甲硫氨......

牙有多黑，心血管就有多黑事实上，牙有多黑，心血管就有多‘黑’！上海交通大学附属仁济医院血管外科主任张纪蔚用形象的语言强调了持续吸烟对心血管旷日持久的伤害。其实，心血管和肺并不一样。我们在临床上曾看到因......

如今，各种心脑血管疾病危害着人们的身体健康，血管老化、硬化是这些疾病的主要原因。要预防这些心脑血管疾病就要保持血管年轻，以维持人体血液运输线畅通无阻。那么，如何通过饮食保持血管年轻呢­多食鱼鱼肉富含甲硫氨......

全国爱眼日是几月几日爱眼日，英文称为Sightday。每年6月6日为中国的全国爱眼日。世界爱眼日不同于全国爱眼日。世界爱眼日是每年十月的第二个星期四，是属于世界性的节日。全国爱眼日的由来1992年9月25日，天津医科大学眼......

《2013中国电脑健康调查报告》报告显示，国内亚健康电脑中有83%曾受到开机慢、运行慢、上网慢症状困扰。三慢症状的常见表现包括：开机时间长、程序打开慢、单机游戏卡、文件复制慢、网页打开慢、下载速度慢、视频浏览卡......

第六届5·18血管健康日发布会16日在北京召开，宣布今年的主题为管好胆固醇，对心梗脑梗说不。来自心血管、脑血管和糖尿病三大治疗领域的专家向公众呼吁，胆固醇是心梗、脑梗最主要的危险因素，更要及早实施干预，保护血......

这是全国政协委员、中华中医学会外治分会副会长温建民，中国中医科学院西苑医院副院长史大卓今天提出的建议。两位专家在此间举行媒体座谈会上指出：健康体检是防治疾病的前置性手段，通过健康体检等有效预防措施，可减少三分......

1、保健措施——每周两块黑巧克力黑巧克力含有天然抗氧化剂黄酮素，能防止血管变硬，同时增加心肌活力、放松肌肉，防止胆固醇在血管内积累，对防治心血管疾病有一定功效。2、保健措施——喝绿茶品红酒平......

明天是第六届血管健康日，今年的健康日主题是管好胆固醇，对心梗脑梗说不。心梗是常见的一种心血管疾病，它带来的伤害毋庸置疑，下面就教你如何预防心梗的发生。预防心梗的食物1.黑木耳黑木耳含有维生素K，能减少血液凝块，预防......

全国爱肝日的由来3月18日是全国爱肝日。全国爱肝日，是在我国乙肝、丙肝、酒精肝等肝炎肝病发病率逐年上升，人民健康面临严重威胁情景下，为集中各种社会力量，发动群众，广泛开展预防肝炎肝病科普知识宣传，保障人民身体健康而......

今年的血管健康日主题是管好胆固醇，对心梗脑梗说不。根据《中国心血管病报告2015》最新数据显示，中国心血管疾病患者已达2.9亿人，居中国所有疾病发病率、死亡率的首位。而另一方面，公众对于胆固醇的认识远远不足。日前一......

早在1992年，世界卫生组织就明确提出步行是世界上最好的运动。心血管内科专家认为，步行简便易行，相对安全，应成为年老体弱者预防心血管等疾病的首选保健运动。运动能降低心血管死亡率长期以来，很多医生告诫心肌梗塞病人尽量......

昨天是血管健康日，对于血管关乎我们的身体健康，随着年龄的增长我们的血管也会出现相应的变化，这时候就需要我们去保持血管的健康，那么我们该如何保持血管的健康呢？今天小编就和大家一起看一下我们是如何伤害我们的血管的。......

说起吸烟，很多人会想到肺癌、慢阻肺等呼吸系统疾病。其实吸烟导致百病丛生，对心血管系统也能造成重创。近年来，我国心脑血管疾病导致的死亡人数排在其他疾病之前，稳居第一，而在这个拥有数亿烟民的国家里，吸烟的不良生活习惯......