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有关鸡丝芹菜沙拉的做法的内容
孕期食谱 鸡丝芹菜沙拉的做法
孕期食谱鸡丝芹菜沙拉的做法1.准备食材:芹菜200克、鸡胸肉适量、沙拉酱适量、食盐适量。2.步骤1:备好芹菜及熟鸡胸肉。3.步骤2:锅内烧水,煮至水开,将芹菜去叶切段清洗后,入锅内微焯一分钟,加入适量细盐。将焯好的芹菜出锅,用......
2023-10-19
孕期食谱 芹菜鸡胗的做法
芹菜鸡胗的做法1.准备食材:鸡胗200克、西芹250克、淀粉10克、油1汤匙、盐2茶匙、酱油2茶匙、料酒2茶匙。2.步骤1:将鸡胗洗干净,切成薄片,加入淀粉、酱油、料酒腌制约15分钟。3.步骤2:西芹洗干净,切成长约3厘米的段。4.步骤3......
2023-10-29
芹菜肉丝炒粉的做法大全
芹菜肉丝炒粉的做法粉条用温水泡软,芹菜洗净切成小段,猪肉切成细丝小锅内倒入清水,水开后把泡软的粉条放入焯一下,待煮成八分熟后捞出再把芹菜放入焯一下水,焯时加少许盐和几滴色拉油炒锅内倒油,放入猪肉丝、葱花炒香,加入五......
2023-11-21
自制减肥沙拉:玉米蔬菜沙拉的做法
前面给大家介绍了菠萝莴笋减肥沙拉的做法,今天小编再给大家分享个玉米蔬菜沙拉的做法,一起跟着小编来看下。玉米可以减肥吗玉米为什么能减肥A:玉米含有大量的膳食纤维,能够润肠道排肠毒,从而达到瘦小腹的效果,而且膳食纤维......
2023-10-28
自制减肥沙拉:田园沙拉的做法
田园沙拉材料:长叶莴苣150克、熟番茄130克、小黄瓜200克。蘑菇、红椒、洋葱、西洋芹菜、大蒜各适量。做法:①将莴苣剥开清洗并擦干;大蒜压碎后再细切。②将红椒、洋葱、芹菜、蘑菇切细(切得非常细),小黄瓜切片。③将材料搅......
2023-10-28
水果沙拉怎么做?水果沙拉的做法
水果含有丰富的维生素C、维生素A以及人体必需的各种矿物质(含量最多的是钾),大量的水分和纤维质,可促进健康、增强免疫力。水果沙拉营养丰富、口感新鲜,深受广大女性喜爱,是女性减肥、提高身体免疫力的最佳食品。水果沙拉怎......
2021-05-01
自制减肥沙拉:萝卜生菜沙拉的做法
前面给大家介绍了酸奶果粒减肥沙拉,今天再给小编分享个萝卜生菜沙拉,一起跟着小编来看下。萝卜可以减肥吗1、行气、利水,健康消脂俗话说,冬吃萝卜、夏吃姜,不劳医师开药方。有着小人参之称的萝卜是理气、行气、顺气的超级......
2023-10-28
孕期食谱 牛油果鸡蛋沙拉的做法
孕期食谱牛油果鸡蛋沙拉的做法1.准备食材:牛油果1个、鸡蛋2个、盐少许、黑椒碎少许2.步骤1:锅中倒入清水,鸡蛋洗干净,放入锅中煮熟成水煮蛋。3.步骤2:将水煮蛋捞起来,放凉之后,剥去壳。4.步骤3:牛油果去皮去核之后,切成小块。5......
2023-10-30
孕期预防便秘食谱 鸡丝芹菜沙拉
孕期预防便秘食谱鸡丝芹菜沙拉原料:芹菜200克、鸡胸肉适量、沙拉酱适量、食盐适量。做法:步骤1:备好芹菜及熟鸡胸肉。步骤2:锅内烧水,煮至水开,将芹菜去叶切段清洗后,入锅内微焯一分钟,加入适量细盐。将焯好的芹菜出锅,用冷开......
2023-10-31
做“拉丝”菜的好方法
拉丝又叫拔丝,是烹调甜菜的制作方法之一。一般是选用新鲜去皮核的水果和部分根茎类蔬菜作原料。常做拉丝菜的有苹果、香蕉、土豆等。拉丝菜具有色泽金黄、糖汁香脆、甜醇如蜜、拉丝如线的特点。用糖拉丝有三种方法:一是......
2023-11-16
自制减肥沙拉:粉丝甜椒虾沙拉的做法
粉丝甜椒虾沙拉材料:粉丝150克、鲜虾200克。小洋葱片、芹菜叶、香菜、红辣椒、泰国木瓜各适量、,泰式汁少量。做法:①把虾炒熟。②粉丝用热水煮熟后放凉,和虾一起用泰式汁腌上。③放入切好的小洋葱片、辣椒圈、香菜拌合。......
2023-10-28
菜谱大全之鸡肉杂菜沙拉
用料:生菜、鸡腿、小番茄、薄荷叶、柠檬、红辣椒、橄榄油、大蒜、芥末、香草碎、胡椒粉、盐。做法:薄荷、红辣椒切碎,大蒜一部分捣成茸一部分切片,柠檬挤汁另取小部分切片将柠檬汁、橄榄油装倒进一个瓶子里,再加入蒜茸、芥......
2023-11-23
芹菜是怎样的?芹菜的做法
芹菜是怎样的?芹菜的做法芹菜是怎样的?我国芹菜栽培始于汉代,至今已有2000多年的历史。起初仅作为观赏植物种植,后作食用,经过不断地驯化培育,形成了细长叶柄型芹菜栽培种,即本芹(中国芹菜)。本芹在我国各地广泛分布,而河北遵化......
2021-04-30
自制减肥沙拉:薄荷蔬菜沙拉的做法
前面小编给大家分享了白菜番茄减肥沙拉的做法,今天小编再给大家分享下薄荷蔬菜沙拉的做法,薄荷不仅有减肥功效,还能去除身体里面的油腻,一起来看下。薄荷能减肥吗薄荷是有着燃烧脂肪的效果,可以加速体内的循环帮助身体去除......
2023-10-28
孕妇食谱之核桃少司鸡蛋生菜沙拉的做法
食谱原料:主料:熟鸡蛋500克。辅料:生菜叶500克。调料:核桃少司350克。(备氯亚明水少许)工艺做法:拌。配菜专区:孕妇食谱;凉菜;小吃的做法。菜谱属地:粤菜。制作方法:1.将生菜叶以氯亚明水浸泡、消毒5分钟,用冷水冲洗干净,沥尽水分......
2023-11-19
减肥蔬菜沙拉的多种做法
拥有一个曼妙的身材是每一个女人们梦寐以求的想法,特别是美丽热情女火的夏季又要到了,拥有一个美好的身材,对于妹妹们来说,实在是太重要了。那么要想减肥,你就要经得起美食的诱惑,放弃那些可口诱人的巧克力浓香之味道,还有那......
2023-11-05
减肥食谱:蔬菜沙拉的做法
今天为大家介绍一道减肥食谱—蔬菜沙拉,清肠通便,有很好的瘦身作用,下面我们一起来看看他的做法吧。材料:主料:圆白菜200克,番茄80克,黄瓜60克辅料:青椒30克调料:色拉油15克,盐2克,柠檬汁20克,蜂蜜10克做法1.把所有准备好的......
2023-11-16
芹菜怎么做好吃?芹菜的做法大全
芹菜含铁量较高,适量食用能避免皮肤苍白、干燥、面色无华,可使目光有神,头发黑亮,给宝宝食用可以补充铁元素,此外芹菜很多营养菜品的主材料,下面小编就给大家介绍一下芹菜的做法大全。芹菜怎么做好吃?芹菜的做法大全芹菜拌腐......
2021-04-30
孕期食谱 鸡丝芹菜沙拉
孕期食谱鸡丝芹菜沙拉原料:芹菜200克、鸡胸肉适量、沙拉酱适量、食盐适量。做法:步骤1:备好芹菜及熟鸡胸肉。步骤2:锅内烧水,煮至水开,将芹菜去叶切段清洗后,入锅内微焯一分钟,加入适量细盐。将焯好的芹菜出锅,用冷开水微泡。......
2023-10-31
自制减肥沙拉:白菜番茄沙拉的做法
前面小编给大家分享了牛油果减肥沙拉的做法,今天小编再给大家介绍一道蔬菜沙拉——白菜番茄沙拉的做法,一起来看下。白菜减肥原理白菜的营养价值很高,它的最大特点是含有丰富的纤维素,可促进肠壁蠕动,帮助消化,防......
2023-10-28
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