每天都花时间运动，是一个好习惯，但是注意不能过度运动。运动量过大，会给身体带来负担，给身体健康带来各种损伤。不信？下面要来认真看看，过度运动对身体健康的危害。过度运动对身体有什么危害1、造成身体疲劳运动要适可而止，......

耳朵是我们人体最重要的器官之一，当耳朵出现问题，首先会影响我们的听力。中耳炎的耳部疾病中的一种，在治疗期间也要合理饮食。其中这4类食物对中耳炎的病情没有好处。中耳炎不能吃什么1、肥腻厚味食物患有中耳炎的患者在......

据德国一医学杂志报道，专家认为，吸烟产生的尼古丁、一氧化碳以及其它有毒物质不利于术后伤口愈合，并且容易产生后遗症。如果需要在皮肤或组织上切大口子，吸烟对整形手术带来的危害就更大，做美胸、隆胸和腹部手术的妇女尤其......

尽管匪夷所思，但近期美国青少年群体中似乎掀起了一股炫耀自己能够生吞汰渍洗衣球(TidePodChallenge)的不正之风。许多人在社交媒体和YouTube等视频网站上晒出了自己的勇气，但这引起了更多人的警惕。不管你是一名青少年，......

那么男性需要慎重选择的食物有哪些呢？小编给大家总结了十种对男性健康有影响的食物。1.肥肉为了显示自己的阳刚之气，男人们在吃肉时可是绝不含糊。一口一块，大快朵颐。但是那些肥腻腻的肉肉还是少吃为妙。因为肥肉中含有......

处于月子期的女人，很容易莫名的情绪波动，时常心情不好。要知道，长期出现负面情绪的话，对身体健康可是不利的。产后的女人身体虚弱，若是整天抑郁寡欢，没有好心情的话，会阻碍身体的恢复。因此，建议产妇们要学会调节你的情绪。月......

长期卧床对身体不利1、长期卧床容易加重孕妈便秘。对一般的孕妈咪来说，本身就会因为妊娠反应、胎盘激素对消化功能的抑制以及增大子宫的压迫等原因造成恶心、呕吐、食欲不振、消化力下降和便秘等症状。如果长期卧床，早......

走进医院的妇科诊断室，妇科病的高发率会令你惊讶不已。据抽样调查表明：女性滴虫性、霉菌性、老年性阴道炎的发病率分别高达17.2%、17.3%和6.3%。对女性来说，阴道保洁是一个比较时尚而又羞涩私密的话题，然而，这种保洁时尚有......

阿胶不妨放在例假之后吃。这个时候要滋阴养血，补充之前流失的气血。还可以煲一些滋补的汤，例如乌骨鸡加枸杞子、红枣汤等。还可以多吃一些黑色的食物，也有养气血的好处，比如黑木耳、黑豆、黑鱼、泥鳅等等。有位读者说，她来......

随着对口腔溃疡的深入了解，我们了解到了在口腔溃疡的治疗中，有不少的因素都可以影响到口腔溃疡的愈合，其中最常见的就是饮食因素。所以，患者在接受治疗的同时，还应该注意饮食的调理，避免吃到那些对于溃疡面愈合不利的食物。......

不利胎儿发育的生活习惯一：频繁性生活孕期适当的性生活不但能增进夫妻感情，还可以促进胎儿的生长发育，但由于准妈妈怀孕后心理方面的特殊变化，性生活的频率也应该随之调整变化。怀孕以后，你会发现：阴道的分泌物突然增多了，这......

数据显示，同床共枕的夫妻要比分床睡的夫妻遭遇的睡眠干扰多50%。长久不仅会带来诸如睡眠不足、失眠、抑郁症、心脏病等问题，还会让夫妻关系变得紧张甚至离婚。英国诺福克与诺里奇大学医院的睡眠专家尼尔·斯坦利......

曙光医院男科专家郭照虎提醒男性，采取体外射精的做法对男性心理和生理都存在着潜在的危害。避孕成功率低尽管几乎所有的医生都主张采用避孕套避孕，但不可否认，如今很多年轻男女为追求性爱的刺激几乎不使用避孕套。一部分......

有科学家对女性的不同睡姿进行相关的研究，有些常见的睡姿看似使人体很舒适，其实一觉醒来会发现身体越睡越累，有时身体某个部位还会出现疼痛的症状。可见不正确的睡眠姿势，影响的不仅仅是睡眠质量，天长日久还会对身体健康造......

因吞咽不利患食道癌及不适是人们生活中比较经常的抱怨，应当注意，多数情况由良性疾病引起，甚至情绪异常时也会出现。如何才能既警惕食道癌的早期症状、及时发现，又不草木皆兵、过度恐慌造成不必要的心理负担呢？这就要了解食......

你知道吗？紧张压力过大，性习惯不良，体重过重等因素都是导致女性不孕的罪魁祸首。下面一起去看看导致女性不孕的因素还有哪些？女性不孕的原因1.流产过多如果女性流产过多的话，可能会引起各种习惯性流产等不孕不育的疾病。2.......

吃减肥药是很流行的减肥方式，各式各样的减重药物不免充斥减肥市场，就连电视购物频道上也出现相关产品，有人有效，有人则可能身体变差。当想要轻松减重的时候，不免对减肥药跃跃欲试，但是，千万别被夸大的广告效果所迷惑，以下是可......

由于现在的生活节奏越来越快，人们为了可以很好的适应这样的生活，压力也随之增大。因此很多人普遍觉得自己脑袋疲累并且缺乏生气。因此为了防止我们的大脑变得迟钝，以下九种常见的坏习惯一定要加以改正。1、长期饱食现代......

被神话的抗痘成分一：茶树精油茶树精油具有广谱的杀菌力，它可以杀死痤疮杆菌，使青春痘得到改善。然而要多少浓度的茶树精油才有效果呢？实验证明，5%以上的茶树精油对青春痘有治疗效果，但是很遗憾，市场上还没有那么高浓度的产品......

一、不吃早餐俗话说早餐要吃的像皇帝，早餐代表着一天的开始，它关系着我们一天的精神状态，但是人们却用不吃早餐来减肥，这是错误的减肥方法。不吃早餐严重影响了我们身体的营养吸收，降低身体新陈代谢的速度，这样不但不能减肥......