盘点糖友们的饮食指南

盘点糖友们的饮食指南

对于糖尿病患者来说,现在医学上并没有很有效的控制病情的办法。唯一能做的就是在饮食上加以注意。那么糖尿病人在饮食上要怎么做?一起来看看吧。糖尿病的饮食治疗原则:1、控制总热能是糖尿病饮食治疗的首要原则。摄入的......
2023-10-20
糖尿病患者 如何预防糖尿病足

糖尿病患者 如何预防糖尿病足

糖尿病足部病变是糖尿病患者常见的并发症,是由于高血糖对于大血管、微血管、神经的损害,而使下肢发生溃疡和坏疽,是糖尿病患者截肢的主要原因。糖尿病患者并发糖尿病足的概率很大,所以,糖尿病患者常规均应行有关糖尿病足的......
2023-10-29
糖尿病人该如何吃饭

糖尿病人该如何吃饭

早餐主食:高纤维馒头或高纤维饼等主食。副食:1.煮鸡蛋或荷包蛋一个。2.淡豆浆、牛奶或小米粥可任选一种。3.凉拌蔬菜。午餐主食:高纤维大米饭、高纤维馒头、高纤维面条或其它高纤维主食。副食:1.瘦肉、鱼、鸡、鸭可根据情......
2023-11-11
糖尿病能治好吗 如何控制糖尿病

糖尿病能治好吗 如何控制糖尿病

根据医学研究表明,糖尿病是由于胰岛细胞损坏,胰岛素分泌失常,造成的血糖升高。而胰岛细胞一旦被损坏就很难修复甚至不可以修复,胰岛损坏严重的完全不可以分泌胰岛素,只能靠外部注射来进行身体的正常循环。以目前的科学水平......
2023-10-30
糖尿病患者如何预防糖尿病眼病

糖尿病患者如何预防糖尿病眼病

糖友需警惕糖尿病眼病白内障是糖尿病最常见的并发症之一。专家指出,糖尿病所致的白内障,与最常见的老年性白内障不同,它属于代谢性白内障,是内分泌代谢障碍性疾病,因糖尿病导致血糖升高,引起眼睛内环境生化异常而致白内障形......
2023-11-01
多吃生辣椒可防糖尿病 如何有效预防糖尿病

多吃生辣椒可防糖尿病 如何有效预防糖尿病

美国哈佛大学的一项新研究表明,吃辛辣菜肴可以减少癌症、缺血性心脏病、呼吸系统疾病造成的早亡风险,若吃一些生辣椒,患Ⅱ型糖尿病概率也会下降。研究小组以既往无癌症、心脏病、脑卒中病史的30~79岁中国男女约48.7万人......
2023-10-18
糖尿病人过节如何吃好

糖尿病人过节如何吃好

控制体重。在你的饮食计划中加入一些传统配方,有些传统做法的菜式保留了食物最有营养的部分。比如说沙锅煮青豆伴炒洋葱会比烤得焦焦的洋葱更好。小心地挑选你的食物。你会觉得有些应节的食物是不得不吃的,但有些你也许......
2023-11-11
糖尿病患者应该如何吃

糖尿病患者应该如何吃

不管是对哪种类型的糖尿病患者,饮食都是一个重要的方面。有些患者知道糖尿病饮食的重要性,但是不知道应该如何去做。糖尿病的饮食应该控制好总热量,并且保证合理搭配,保证营养的供应合理。下面介绍一下具体做法。作为糖尿......
2023-11-14
糖尿病患者如何吃水果

糖尿病患者如何吃水果

糖尿病的患者是比较害怕自己含糖量比较高的食物的,所以我们在吃很多的东西之前,又要了解一个食物的含糖量,从而我们才能知道哪些食物是我们可以吃的,哪些是不可以吃的,下面我们就给大家说说糖尿病患者如何健康吃水果吧。可......
2023-11-11
糖尿病人该如何吃水果

糖尿病人该如何吃水果

糖尿病患者可以吃什么水果?1、选择含糖量低的水果各种水果含糖量不同。如瓜果类的黄瓜,番茄是病友可以随意选用的。每天1根黄瓜,1个番茄,不仅可以享受水果之美味,还可以补充水分、维生素B、维生素C、胡萝卜素、钾、镁等营......
2023-10-31
七点后吃晚饭易患糖尿病 糖尿病该如何预防

七点后吃晚饭易患糖尿病 糖尿病该如何预防

此前有研究表明,吃饭太晚将增加胃癌风险。据报道,美国宾夕法尼亚大学佩雷尔曼医学院最新研究发现,吃得晚还会增加患糖尿病、心脏病的风险。为研究持续推迟吃饭对新陈代谢的影响,研究人员招募了9名体重正常的成年人,前8周,他......
2023-10-20
糖尿病患者要如何吃水果

糖尿病患者要如何吃水果

糖尿病是中老年人的常见病,控制不好可引发一些并发症。治疗方法常用饮食、运动、药物相配合,其中饮食疗法又是所有疗法的基础。对于轻型糖尿病,仅用饮食疗法即可控制病情。饮食疗法的基本原则是根据病人的体重和活动量,估......
2023-11-12
糖尿病患者如何选吃水果

糖尿病患者如何选吃水果

水果主要含果糖,其甜味明显,但生糖指数(是指每一种食物吃进去以后,升高血糖的一种速度和能力)并不高,且水果含有丰富的维生素,无机盐和膳食纤维。糖尿病患者血糖降至正常水平并平稳一段时间是可以食用的,但是糖尿病病人吃水果......
2023-11-11
糖尿病人该如何吃花生

糖尿病人该如何吃花生

花生真是又香又好吃的食物,常常让人吃了一颗又一颗,欲罢不能!很多人早餐吃稀饭配花生,或当成下酒好菜,或当成零嘴吃;花生的烹调真是变化多端,甜咸口味均有,如滷花生、煮花生、炒花生、加工製成花生酱、花生糖等,花生也常与其他......
2023-11-12
糖尿病患者如何吃水果呢

糖尿病患者如何吃水果呢

水果虽然是对身体有益的食物,但是糖尿病患者由于病情的原因,很多食物是无法食用的,应该特别注意。那么,糖尿病患者怎样吃水果呢?一起来了解一下吧!糖尿病患者怎样吃水果?专家指出,水果富含人体所必需的营养物质,如果胶、维生素......
2023-11-08
糖尿病如何平稳降糖

糖尿病如何平稳降糖

丝瓜木耳汤:丝瓜100克,白木耳10克,炖汤饮食。鲫鱼汤:将鲫鱼一条,去鳞及内脏,用姜、葱、麻油、盐适量,加水同煮,直至水成乳白色,鱼熟即可食用,吃鱼喝汤。海带蚌肉汤:海带100克、海蚌肉150克,洗净,文火炖汤,加油盐调味,熟后吃肉喝汤。......
2023-11-11
糖尿病该如何吃水果

糖尿病该如何吃水果

推荐选用:每100克水果中含糖量少于10克的水果,包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等。此类水果每100克可提供20-40千卡的能量。水果主要含果糖,其甜味明显,但生糖指数(是指每一种......
2023-11-15
糖尿病怎么办?该如何应对糖尿病

糖尿病怎么办?该如何应对糖尿病

该如何应对糖尿病1、养成健康的生活方式好的生活方式会让你有率的远离各种常见疾病,我们应该顺应人体的生物钟,做到早睡早起,这样不仅能提高身体免疫能力,防止各种疾病的发生,同样可以让你保持一天充沛的精力。2、加强认识......
2021-05-05
糖尿病尿糖高如何保健

糖尿病尿糖高如何保健

糖尿病尿糖高如何保健?这是值得大家把握的,大家知道糖尿病尿糖高是危害比较大的疾病,给患者带来了不小的折磨和伤害,想要避免疾病危害的发生,大家需找到适合自己的治疗方法,正确的治疗疾病才能够抵制疾病危害的发生,那么糖尿......
2023-10-29
糖尿病如何“吃好”是关键

糖尿病如何“吃好”是关键

糖尿病是终身性疾病,需要终身坚持饮食控制、运动疗法、药物疗法、监测血糖及相关指标,同时还要终身接受糖尿病教育这五大原则。有人形象的比喻为五套马拉的一个糖尿病的破车,其中驾辕的马就是饮食控制。无论你的病情轻或......
2023-11-11