一碗粥如果营养熬煮的话，对于健脾养胃是很有功效的！那么在秋季儿童健脾养胃吃什么粥好呢？有哪些儿童秋季健脾养胃粥值得推荐呢？不妨跟着小编一起来看看，做出儿童健脾养胃真不难！秋季儿童健脾粥一，健脾养胃粥材料：薏米一大把、......

夏秋交换温差大，空气中粉尘也会随着风四处飘散，因此儿童很容易患上鼻窦炎。那么秋季儿童如何预防鼻窦炎？鼻窦炎表现出现了鼻窦炎的炎症是会表现出．鼻窦炎常继发于上感或急性鼻炎，患者脓鼻涕增多且不易擤尽，如向后流入咽部及......

时下相当多的孩子被皮炎、湿疹等过敏性疾病所困扰。据日本儿科专家新近披露，此类儿童多吃糙米、蔬菜将十分有益。研究发现，这些孩子之所以易受皮炎之苦，与食物选择不当关系密切，如偏食肉、奶、蛋类食品，造成体内红细胞质量......

1、检查孩子眼睛时先洗干净双手，避免交叉感染。2、带孩子出去旅游时，最好自备毛巾，并用流动的自来水冲洗。3、家里要做到每人一盆、一巾，不要混合使用，毛巾用后挂在通风处。4、家里如果有人得红眼病或沙眼，必须对他用过的东......

古代医学家认为，秋季，草木零落，气清风寒，节约生冷，以防疾病，此时宜进补养之物以生气。如果在这样的气候条件下，人们若不注意养生保健，身体就容易患病，使旧病复发，因此，秋季养生一定要注意以下几个方面：1、慎食瓜果夏令大量食瓜果......

季乍暖还寒，气温变化多端，幼儿肌肤薄，寒冷不能自调，且鼻腔短小，黏膜血管丰富，当局部粘膜血管收缩，血液循环发生障碍导致抵抗力降低时，就容易使病毒和细菌大量繁殖，从而导致幼儿呼吸道反复感染。近来，幼儿因呼吸道感染而请假的比......

过了白露，秋分已不在远，值此夏秋交接之际，多变气候常让过敏体质的孩子饱受折磨，中医师建议家长不妨趁机调养他们的体质，减少急性发作的频率，让他们少受点苦。儿童常见的过敏性疾病，包括气喘、过敏性鼻炎及异位性皮肤炎等，专家......

立秋一到，就意味着秋天开始了。立秋的气候是由热转凉的交接节气，是万物成熟收获的季节。中医认为，也是阳气渐收，阴气渐长，由阳盛逐渐转变为阴盛的时期。早睡早起护阳气秋天，天气属于温燥，会损害人体的津液，使人出现皮肤干燥、......

医师澄清一个误解：儿童的体质弱跟成年人的体质弱是两码事，成人的进补方子不能套用在儿童身上，不然补坏了脾胃，反而影响正常营养物质的吸收。秋季适合进补，孩子是否也补补更健康呢?近日，有广州妈妈在网络上诉说：婆婆觉得2岁多......

首先，饮食要讲究平衡注意卫生。相对于其它季节而言，秋季是儿童食欲比较好的季节，这一时期是儿童调节营养状况的关键时期。对于一般儿童而言，秋季应该增加各种营养素的摄入。因此，应该坚持两点：1、保证膳食平衡和各种营养素......

万物生长，阳气初生，春天是一个布满活气的季节。人体内的精、气、神也在此时复苏，传统医学以为春季为肝气旺盛之时因此，在全部春季里，饮食养生以养肝健脾为大原则，加上春天气候湿气重，易困脾，更应少吃湿、滞食品。总的饮食养生......

东南大学附属中大医院中医内科丁洪明主治医师推荐一个保健的好方法，简单易行，且效果理想。每天早晚洗脸时，建议用冷水洗脸，然后打一脸盆冷水，屏住气将鼻子浸入冷水中，大约1秒钟可以离开水面，连续三次。随后用拇指和食指捏住......

日常饮食是能够很好调理我们的身体，特别是对小儿脾脏问题。那么在秋季如何帮助小儿健脾呢？常见的秋季健脾食谱有哪些？又该怎么做呢？今日小编带大家好好的了解下！赶紧收藏起来！秋季健脾食谱一，红枣莲子粥原料：大枣15克，莲子15克......

一、口味要清淡要保持胃肠的冲和之气，就得常吃些素食淡饭，适当辅佐一些肉类肥甘食品。胃病患者的饮食应以温软淡素为宜，做到少吃多餐、定时定量，使胃中经常有食物中和胃酸，防止胃酸侵蚀胃黏膜和溃疡面。进食时要细嚼慢咽，不......

秋天气燥，当燥气太过，引发疾病，便称之为燥邪。燥邪是六淫邪气之一，所谓淫是过度的意思，秋天正是燥气过度的季节。燥有两种不同的性质：一偏于寒，一偏于热，临床上分为"凉燥"、"温燥"二种类型。1、凉燥感冒咳嗽症状：恶寒重，发热轻，......

1、秋季幼儿护嗓要注意饮食。秋天气候变化不大，但是饮食需要特别注意，由于秋天的气候非常适合养生，饮食上我们一般都会食用那些对身体有益的食物，特别是要给幼儿护嗓，家长们平时可以给孩子吃些胖大海或者罗汉果之类的，这类......

儿童腹泻可以发生在任何季节，但是秋季更是儿童腹泻的高发季节，而且，有着其独特的特点，被称为秋季腹泻。儿童医院的肠道科也是人满为患，很多的家长只能请假带着孩子来看病，孩子很痛苦，家长也很遭罪，又要担心孩子，还要因为误工而......

秋季为什么要养胃健脾阳消阴长的过渡秋季之后，很多人都知道要润肺，防燥，常常会忽略对脾胃的保养，殊不知，进入到秋天之后，人体正处于阳消阴长的过渡阶段，而脾胃怕凉，在润肺的同时，还应该保养好脾胃健康。天气转凉立秋之后，天气渐......

秋季的时候，很多人都习惯进补，因为过了秋季就是冬季了。冬季天气寒冷，如果体内热量不足的话，抗寒能力就会变低。为了身体内有足够的御寒能量，在秋季的时候，很多会进食滋补的汤饮。儿童身体比较弱，更难抵御疾病，也应该进补。但......

长夏最适合养脾肾为先天之本，而脾为后天之本，脾胃的健康与我们的人体的健康长寿有着直接的关系，脾胃健康，气血充足，我们的皮肤会比较光泽，看上去容光焕发，身体会健康。而如果脾为失常，肌肤就会没有光泽，毛发会变枯黄，人的形体也......