现在喝酒已经成为一种应酬交际了，不管是谈工作还是聚会都喜欢来点酒，但是喝酒伤身体也是不争的事实啊，如果不想自己在餐桌上喝酒伤身，就来看看小编教大家的健康饮酒的方式吧!酒文化(1)事前喝牛奶或吃起司、肉类事前先吃一......

人们知道，饮食习惯与疾病的关系密不可分，据近期《美国流行病学》发表的研究称，常饮绿茶能降低男性患前列腺癌的风险。那么，在日常餐桌上，人们还应增添哪些有益的食物，以拯救脆弱的前列腺健康?1.洋葱健康影响：洋葱含有一种称......

目前条重3两的长江刀鱼每公斤卖到2000元左右，条重2．5两的价格稍微便宜些，售价为1600元/公斤左右，条重2两的在1200元/公斤左右，条重1．5两的600元/公斤。长江刀鱼为什么贵？刀鱼与鲥鱼、河豚并称长江三鲜，肉质鲜嫩腴而不腻，是三鲜......

人参是久负盛名的滋补品，久服轻身延年。然而在日常生活的餐桌上，也有很多食物其功效可与“人参”相媲美，堪称“动物人参”“水中人参”“地里人参”“海中人参”“茶中人参”等等，细细品味，趣味多多。1、动物人参乳鸽、鹌......

美食是不可辜负的，也是最不能浪费的，对于吃货来说，每天吃到美味的饭菜就是最开心的事情。其实，食物不仅能吃的美味，还能保健大家的健康。你知道我们常吃的食物中，有那么一些食物不仅能够提供丰富的营养，还能够帮助我们缓解身......

餐桌上，常见的菜式有很多，有些菜是根据味道来搭配的，有些菜是根据营养来搭配的，但是无论何种搭配方式，都要考虑食物是否相克。以下几种就是餐桌上常见的错误搭配，千万要避免。1.牛奶+巧克力牛奶含丰富的蛋白质和钙，巧克力则......

春节是合家团圆的日子，一家人聚在一起也会好好的大吃一顿。包饺子是每年必不可少的，还会炖鸡，炒一些青菜，还会吃年糕，寓意步步高升；吃鱼，寓意连年有余。其实不管是吃什么菜，不管做的好还是不好，最重要的是一家人在一年的忙碌后......

新华网北京８月５日专电（记者杨进欣）所谓餐桌上的“降压药”，就是利用食物来达到降压的目的。北京大学人民医院心血管疾病研究中心所长、心脏中心主任、中华医学会心血管病学会主任委员胡大一教授指出，有些食物对稳定和降低血......

是很多人不重视早期诊断和早期治疗的重要原因。高血脂的直接损害是加速全身动脉粥样硬化的进程。因为全身的重要器官都要依靠动脉供血、供氧。一旦动脉被粥样斑块堵塞，就会出现器官缺血的严重后果。高脂血症是指血中胆......

高血脂的症状表现：1、高血脂的临床表现主要是脂质在真皮内沉积所引起的黄色瘤和脂质在血管内皮沉积所引起的动脉硬化。尽管高血脂可引起黄色瘤，但其发生率并不很高;2、而动脉粥样硬化的发生和发展又是一种缓慢渐进的过......

蔬菜和水果的种类有很多，其中瓜类和绿叶蔬菜类最利于减肥。瓜类的水分很大，但是脂肪含量却很少，瓜类一般都有清火的功效，同时富含丰富的纤维，利于通便。一、冬瓜减肥冬瓜是自古以来的减肥瘦身上品，有瘦身瓜的美誉，冬瓜不仅能......

男人餐桌必备8大伟哥1、麦芽油：严重缺乏维生素e会导致阴茎退化和萎缩。性激素分泌减少并丧失生殖力。而麦芽油却能预防并改变这种情况，所以我们在日常生活中应常食小麦、玉米、小米等含麦芽油丰富的食物。2、蜂蜜：蜂蜜中......

现在，我们都提倡健康饮食食物重要性，因为饮食问题弄出了很多热点话题，如前阶段的僵尸肉，所以对于老百姓来说，没有什么比吃得健康更加重要了。很多人为了吃得健康就在家吃饭，可是在家里吃饭就一定吃得健康吗？今天小编就为各位......

1、西红柿餐桌上的美味，迷人的外形，鲜嫩的色泽，很多人都喜欢食用，其实西红柿不但味道鲜美，还具有一定的药效。西红柿中含维生素c，可以预防感冒，而大量含有的番茄红素，是一种让番茄变红的天然色素，有抗氧化损伤和软化血管的作用......

芹菜味甘、性凉、无毒，具有健胃、利尿、凉血、调经功效。高血压患者有头痛脑胀，颜面潮红，精神易兴奋的症状，可将新鲜芹菜包括叶、根洗净，以沸水烫2分钟，捣烂绞汁，每次服1小杯，每日两次，可使血压下降，症状消失。海带味咸、性寒、......

专家建议，乳腺增生患者最好每天摄入蔬菜500克，水果250克。乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，发病率占乳腺疾病的首位。据调查，有70％-80％的女性有不同程度的乳腺增生，25-45岁居多，发病率逐年上升并有低龄化趋势，大中城市尤为突出......

你是否到外面吃饭的时候总喜欢点一碗滋补汤来喝呢？而且你有没有发现，在餐馆就餐，无论是鸡汤、老鸭汤，还是鱼汤、菌汤等，都有着诱人的奶白色，这样的奶白浓汤自己在家却很难做出来。这究竟是厨艺的问题还是餐厅的浓汤添加了“......

豆制品这里谈的豆制品指的是大豆制品，包括豆腐、豆浆、干子、千张、素鸡等。为什么要推荐大豆制品呢？因为大豆除含有丰富的优质蛋白质和矿物质、微量元素等营养素外，还含有很多其他功能成分，如异黄酮、低聚糖、膳食纤维、......

虽然说民以食为天，但是并不是任何食物都可以随便吃的，现在我们就来看看，哪些食物最容易让你中毒。到山野采集蘑菇野餐煮食似乎成了很多食客的情趣，于是每年都会发生毒蘑菇中毒事件。用混合了小麦、玉米、脂肪、盐的饲料进......

聚餐时，免不了点些酒水饮料。酒桌上，不少人的面前常摆着三四个杯子，茶水、红酒、白酒、果汁……这个喝一口、那个喝一口。殊不知，酒水饮料与食物一样，也都有着各自的克星，随意混搭，轻则流失营养，重则伤害身体。营......