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南杏白果生鱼汤——明目饮食
材料:白果60克,南杏仁60克,腐竹90克,生鱼500克,马蹄8个,生姜1片。功效:润肺化痰,敛肺止咳,明目顺气。做法:1、白果去壳,开水稍煮去衣;南杏仁用开水烫、去衣;腐竹浸软、切段;马蹄去皮、洗净、切两片,生鱼去鳞、腮及内脏,洗净。2、将用......
2023-11-11
肝癌的食疗方法
肝癌成为一种危害身体健康的主要疾病,对于心灵和身体的伤害不小,想要有效的控制这种疾病,我们的工作是比较繁忙的,在治疗和饮食方面都要做好,任何一环节有疏漏就不利于疾病发展,那么肝癌有什么食疗方法呢。1、枸杞甲鱼汤是......
2023-11-14
产后食谱之胡萝卜生鱼汤的做法
食谱原料:生鱼约500克,猪瘦肉100克,胡萝卜500克,红枣10个,陈皮1小片。制作方法:1、胡萝卜去皮洗净,切厚片,红枣(去核)、陈皮(浸软、去白)洗净。2、猪瘦肉冼净,切块;生鱼去磷、鳃、肠脏,洗净,抹干水,下油起锅稍煎黄。3、把全部用料......
2023-11-22
夏季养生汤 节瓜腐竹煲鱼汤的做法
材料:本地鲫鱼500克、节瓜2个、腐竹80克、姜3片、水8碗。做法:1、节瓜洗净,去皮切厚块;2、腐竹洗净后泡软,切段;3、鲫鱼宰好洗净,刮净腹内黑膜,沥干水分,用少许油两面煎香;4、将8碗水倒入瓦煲烧开,放入所有材料武火煮沸,转慢火煲......
2023-11-02
鱼汤的营养价值 鱼汤的做法
鱼汤的营养价值鱼汤的做法鲫鱼汤营养分析。鲫鱼营养价值极高,特点是营养素全面,含糖分多,脂肪少,所以吃起来既鲜嫩又不肥腻,还有点甜丝丝的感觉。经常食用鲫鱼汤,可补充营养,增强抗病能力。鲫鱼有健脾利湿、和中开胃、活血通......
2021-04-30
紫菜鱼汤怎么做?
紫菜鱼汤怎么熬制才更加的鲜美,必须了解一些技巧步骤,而鲫鱼汤可以帮助我们起到开胃和中以及舒活经络的作用,对于脾胃虚弱的人来说也是比较好的滋补汤,现在来认识一下它的做法。一、紫菜鲫鱼汤的做法1.食材:鲫鱼和南澳紫菜......
2021-04-30
草鱼汤的做法大全
冬瓜草鱼汤的做法主料:冬瓜500克辅料:草鱼250克调料:料酒10克,盐3克,大葱5克,姜5克,猪油(炼制)5克;冬瓜草鱼汤的做法:1.将草鱼去鳞、鳃、内脏,洗净,放入锅内;2.将冬瓜去皮,去瓤,切成块;3.冬瓜与料酒、精盐、葱、姜、油一起加入鱼锅内;4.......
2023-11-14
节瓜章鱼汤夏季消暑又养胃
为常见病多发病,总发病率约占人口的20%左右。年龄越大,发病率越高,特别是50岁以上的中老年入更为多见,男性高于女性,如不及时治疗,长期反复发作,极易转化为癌症。胃肠病历来被医家视为疑难之症,一旦得病,应及时治疗、长期服药,......
2023-11-02
砂锅炖鱼汤的做法 这样做出来更好吃!
在日常下厨做菜的时候,很多人都会炖一道鱼汤,所以今天为大家介绍砂锅炖鱼汤,这种汤的营养价值非常高,对身体健康很有好处,不懂得炖鱼汤的人就赶快来学习吧。一、砂锅炖鱼汤的做法1、鲫鱼去鳞去肚去鳃,洗净2、用干布擦去水份......
2021-04-30
草鱼汤怎么做?
草鱼熬汤当然是比较美味营养的做法,但是要注意在熬汤的过程当中要正确的去腥,其中也要适当的使用一些生姜这些调味品,那么现在我们来认识一下它的做法和技巧。一、做法1.去腥筋,在鱼头下方的鱼背处横着划开一刀,然后再在靠......
2021-04-30
杏仁水鱼汤化痰止咳滋阴降火
中医以为杏仁药食都可,在摄生汤方中常有南北杏,南杏产于南边,味略甜,有润肺、止咳成效。北杏则有苦味,多用于药,具有润肺、平喘的药用,对于咳嗽等呼吸道疾病有优越疗效,下面推荐一款杏仁的传统食疗药膳。化痰止咳食杏仁水鱼汤......
2023-11-06
怎样做美味又有营养的鱼汤
鱼是日常生活中老百姓们餐桌上常见的一种美食,下面就隆重介绍几款鱼汤,不仅美味,而且还可以食疗哦。川芎白芷鱼头汤鳙鱼头500克,川芎3克,白芷3克,葱节、胡椒、生姜片、精盐各适量。先将鱼头去鳃,洗净,连同葱、胡椒、生姜放......
2023-11-06
哪些鱼汤食谱有助于丰胸
鱼是一种水生的冷血脊椎动物,中医介绍鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素D和一定量的钙、磷、铁等矿物质。鱼肉中的维生素D、钙、磷,能有效地补充胸部营养素。夏季丰胸药膳鱼汤食疗方推荐如下:鲫鱼五味汤鲫鱼......
2023-11-16
鱼汤怎么煮好吃
做奶汤需要一定的条件和技巧,如果是用鱼来做奶汤,那先要把鱼用油煎一下,然后倒入水(热水还是凉水关系不大),大火煮汤,一直煮到汤发白。而如果用排骨、猪蹄、鸭子等富含脂肪的材料来煮汤,则不用油煎,直接加水大火煮,只要用大火......
2023-11-15
中医教你煲三款滋补鱼汤
一、淮杞鲢鱼煲材料:鲢鱼1条,龙眼肉10克,枸杞12克,山药60克调味料:花生油,葱姜汁,黄酒,盐做法:1、鲢鱼宰杀后洗净,去头、去尾,剁成六段,加入黄酒和盐腌渍半小时,然后再洗净沥干;山药洗净切成粗条;2、油锅烧至七成热,倒入鱼段,煎炸至微......
2023-11-03
秋季润燥喝什么鱼汤 强推鲫鱼汤
秋季润燥喝什么鱼汤雪梨银耳鲫鱼汤用料:鲫鱼1条、雪梨1个、银耳10g、姜片10g、盐少许、油适量。做法:1、鲫鱼去鳞、鳃、内脏后洗净;2、银耳用清水泡发,洗净后撕成小朵;3、雪梨洗净,去核去籽,不用去皮,切成大块备用;4、姜洗净切......
2023-10-29
补肾食谱之香菜杂鱼汤的做法
壮阳的食物有很多,香菜的营养价值很高,以下就是补肾壮阳食谱之香菜杂鱼汤的做法。香菜杂鱼汤:食材:小海鱼(如柴狗鱼、泥蒙鱼、小剥皮鱼、小鲈鱼、小腊鱼等)300克、香菜5根调料:姜丝10克、三花酒5克、油10克、盐3克做法:1.小海......
2021-05-21
鱼汤和挂面的爱情
那是红通通的一锅汤,配着不锈钢的碗有一股摇滚重金属的狂放,散发着辣椒蒜瓣直率刺激的香味。轻撮一口,浓汤缓缓侵入你的味觉领地,如同默默吞噬城市的夜色。盐,酱油,豆鼓这些钝重的调味料撕扯着麻木的味蕾,让它为鱼的鲜香绽放......
2022-04-15
鱼汤的做法-鱼汤的营养价值
带鱼具有一定的药用价值。我国古今医学及水产药用书籍记载,带鱼有养肝、祛风、止血等功能,对治疗出血、疮、痈肿等疾有良效。带鱼鳞是制造解热息痛片和抗肿瘤的药物原料。鳞中含有多种不饱和脂肪酸,有显著的降低胆固醇作......
2021-04-30
八款养生汤清热祛湿
春季养生要多喝汤,一来缓解春燥,二来还能补充营养。那么春季养生喝什么汤好?下面为您介绍8款春季养生汤水帮你清热祛湿,你可不能错过!养生多喝汤养生汤食谱大全推荐1、苦瓜皮蛋鲫鱼汤材料:苦瓜2个,皮蛋1只,鲫鱼一斤。做法:苦瓜......
2023-11-03
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