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有关西芹的内容
西芹腰果的做法大全
西芹腰果属于家常菜谱,主要原料是芹菜、腰果,口味是清淡。西芹腰果的原料:西芹和腰果适量西芹腰果的做法:1、西芹切断备用。2、把腰果炒成金黄色,盛出。3、锅中加一点点的油,放葱段爆香,捞出不用。将西芹放锅中翻炒,变色后加......
2023-11-14
西芹不能和什么一起吃 和胡萝卜一起吃(影响营养吸收)
西芹是生活中我们经常食用的蔬菜,但是西芹不能和胡萝卜、鸡肉、甲鱼、兔子肉、菊花等一起吃。胡萝卜和西芹一起吃虽然没有什么害处,但是西芹会阻碍胡萝卜中的营养不易吸收。和鸡肉一起吃会损害人体的免疫力,和甲鱼一起吃......
2021-04-26
夏季冷饮之苹果西芹柠檬汁
材料:苹果、西芹、柠檬或柠檬汁、冰块食疗。做法:1、苹果洗净,去核;西芹洗净,切段;柠檬去皮切块。2、先把柠檬放入榨汁机榨汁,再依次加入西芹和苹果榨汁,如果没有柠檬,最后加点柠檬汁也可以。3、最后倒入杯中,可以少加点冰块去......
2023-11-02
孕妇安胎食谱之西芹鸡片
西芹鸡片【材料】2餐份西芹120克,鸡腿肉100克,腰果30克,蛋清1/3个,蒜末1小匙【调味料】酱油、土豆淀粉、香油少许,油适量,盐少许【做法】1、西芹洗净,除去硬筋后切成斜段,备用。鸡腿肉洗净后切片,将酱油、酒土豆淀粉、香油和蛋......
2023-11-19
西芹的功效 男人吃西芹的好处
西芹简介:西芹又名西洋芹菜,其营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、矿物质及多种维生素等营养物质,还含有芹菜油,具有降血压、镇静、健胃、利尿等疗效。西芹性凉、味甘,还含有芳香油、多种游离氨基酸等物质,有促进食欲、降低血......
2023-11-13
孕期祛火食谱 西芹百合炒草莓的做法
孕期祛火食谱西芹百合炒草莓的做法原料:西芹、百合、草莓、盐、食用油、大蒜、水淀粉各适量。做法:1、将西芹洗净,切菱形片;百合洗净用清水泡3-5分钟;草莓洗净去蒂,切片;大蒜切碎粒。2、锅置火上加适量清水烧沸,加入盐,下入西......
2023-10-30
孕期食谱 西芹培根卷
孕期食谱西芹培根卷原料:培根3片、西芹2根。做法:步骤1:培根中间切段,一切两。步骤2:西芹洗干净,去掉叶子,切条。步骤3:芹菜用沸水焯一下。步骤4:把几条西芹放到培根片的一端,用培根把西芹卷起来。步骤5:不粘锅烧热,把培根放入锅......
2023-10-31
夏季怎么吃西芹减肥
古方中医食疗介绍一款对清理消化道有着极强作用,而且还能够达到减肥效果的菜肴——西芹炒百合,制作方法如下:原料:西芹50克、百合30克、黑木耳20克、橄榄油、姜片、葱、味精、盐做法:1、备料:西芹洗净斜切成片。......
2023-11-16
孕期预防妊娠高血压食谱 西芹炒百合
孕期预防妊娠高血压食谱西芹炒百合原料:兰州百合4个,西芹200g,瘦肉200g,生抽、生粉适量做法:1、西芹,百合,瘦肉。瘦肉切薄片用生粉,生抽拌匀,西芹切小段,百合洗净。2、热油锅放调味的瘦肉炒熟(可盖上锅盖焖煮下)3、放百合,西芹......
2023-11-01
西芹百合南瓜盅的做法详解
西芹百合南瓜盅的做法:配料南瓜1个(约500克)、西芹1根、鲜百合1棵、瘦牛肉100克,调味料适量。制作1.牛肉洗净,切成花生大小的丁,放凉水锅中焯一下。加入少量油和葱、姜、盐,炒熟。2.西芹洗净切丁,百合洗净,将瓣分开。......
2023-11-23
夏季凉拌菜 腰果雪耳拌西芹的做法
主料:西芹雪耳熟腰果辅料:橄榄油适量盐少许滋润养颜的凉拌菜——腰果雪耳拌西芹的做法步骤:1.雪耳入冷水浸泡2小时,剪去根部洗净;2.西芹去叶去筋切段;西芹、雪耳分别入沸水绰2分钟;3.加入适量橄榄油、盐,拌入熟腰......
2023-11-09
西芹枸杞百合炒肉片
西芹枸杞百合炒肉片是一种很适合日常常吃的菜,那么西芹枸杞百合炒肉片要怎么做呢?下面一起来了解一下吧。配料:西芹300克,枸杞30克,鲜百合3粒,鲜猪肉片200克。做法:1.将鲜百合去掉老皮和蒂,拆散洗净;西芹抽去老筋洗净斜切成......
2023-11-06
产后便秘食谱 西芹鸡柳
产后便秘食谱西芹鸡柳原料:西芹、鸡胸肉各300克;胡萝卜片、姜片、蒜片、酒、精盐、糖、蛋白、生粉、生抽、芝麻油、胡椒粉、淀粉、花生油各适量做法:1)将鸡胸肉洗净、切条,放入碗中,用准备好的调料拌匀,腌制15分钟;2)将西芹洗......
2023-10-31
西芹怎么做好吃?西芹的做法大全
西芹含有丰富纤维素、蛋白质、胡萝卜素、维生素等营养物质,孕妇适当食用可以补充全面营养,此外它也可常见于日常餐桌,烹饪方法多样,下面小编就给大家介绍一下西芹的做法大全。西芹怎么做好吃?西芹的做法大全西芹培根卷西芹......
2021-04-30
西芹的健康功效 西芹的搭配和吃法
西芹营养丰富,吃西芹可以补充营养,促进消化,强身健体,我们吃西芹的时候可以注意搭配和吃法,以更好地发挥其营养及功效。下面跟随了解一下吧!西芹有以下健康功效:预防癌症杨梅酮是存在于西芹中的一种黄酮醇,它被证实对皮肤癌具......
2021-04-29
经期可以吃西芹吗
芹菜是常用蔬菜之一,为伞形科植物旱芹的全草。既可热炒,又能凉拌,深受人们喜爱。近年来诸多研究表明,这是一种具有很好药用价值的植物,产于全国大部分地区。营养价值1.平肝降压:芹菜含酸性的降压成分,对兔、犬静脉注射有明显......
2023-11-19
夏季怎么吃西芹炒百合减肥
下面介绍一款对清理消化道有着极强作用,而且还能够达到减肥效果的菜肴——西芹炒百合,制作方法如下:原料:西芹50克、百合30克、黑木耳20克、橄榄油、姜片、葱、味精、盐做法:1、备料:西芹洗净斜切成片。百合洗净......
2023-11-16
吃西芹可以减肥吗?
西芹的热量和减肥功效别名:西洋芹菜、美芹热量:12大卡(100克可食部分)分类:蔬菜,嫩茎、叶、花菜类芹菜是常用蔬菜之一,为伞形科植物旱芹的全草。既可热炒,又能凉拌,深受人们喜爱。近年来诸多研究表明,这是一种具有很好药用价值......
2023-11-20
西芹的功效与作用
西芹的别名:西洋芹菜、美芹西芹的功效与作用:味甘、苦、性凉,归肺、胃、肝经;具有平肝清热,祛风利湿的功效;用于高血压病、眩晕头痛、面红目赤、血淋、痈肿等症。西芹的营养价值:1.平肝降压:芹菜含酸性的降压成分,对兔、犬静脉......
2023-11-16
106岁宋美龄每餐必吃菠菜和西芹
106岁宋美龄喜欢吃菠菜和西芹享有106岁高寿的宋美龄曾在饮食上花过许多心思。菠菜是宋美龄每餐必吃的,她还非常喜欢吃西芹,有一阵子,她几乎每顿饭都要吃西芹肉丝。菠菜含钙量超过含磷量,吃菠菜可以弥补某些含磷量比含钙量......
2023-11-01
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