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有关中医如何护眼的内容
全国爱眼日 中医教你正确护眼方法
中医教你正确护眼方法1、养脑明目每天坚持早晚各做一遍小指向内折弯,再向后扳的屈伸运动。每遍进行30~50次并在小指外侧用拇指和食指揉捏50~100次。经常做不仅能养脑明目,还能缓解白内障和其他眼病者的症状。2、熏蒸调......
2023-10-30
常喝三红汤能缓解眼睛疲劳
常喝三红汤能缓解眼睛疲劳现代都市人很多都用眼过度,造成眼睛疲劳,出现眼干、眼涩等症状。给大家推荐一款三红汤:取山楂3~4个,红枣5~6个,枸杞10粒,将山楂和红枣掰碎,像沏茶一样,把这三红用开水冲泡。山楂可消积食、散淤血,并可......
2023-10-28
中医护眼 五大明目护眼小偏方
眼睛是心灵的窗户,保护眼睛很重要,下面介绍五款中医的明目护眼偏方,一起来看看。5款明目小偏方1、荞麦皮、绿豆皮、黑豆皮、决明子、菊花各适量取之。药为细末,相拌均匀,装入布袋内制成枕头,外用塑料袋套封,晚上用时取下塑袋......
2023-10-30
慢性肾炎中医如何护理
慢性肾炎在护理过程中,运用中医理论,审察患者体质和病性,辨别阴阳、虚实极为重要。一般而言,水肿明显者,本虚标实。体质强盛者,多实多热。体质虚弱者多虚多寒。两者除必须按时测体温、脉搏、血压、24小时出入水量外,还须观察......
2023-11-12
子宫颈癌如何用中医护理
1、术前中医药配合术前应用扶正祛邪中药可改善病人的机体状况,有利于手术的顺利进行,将提高手术切除率。如四君子汤、八珍汤、十全大补汤、保元煎、六味地黄汤随证加减。有学者研究发现肿瘤病人术前用黄芪注射液,能增强......
2023-11-17
日常生活中老花眼如何护眼?
所谓老花眼是指上了年纪的人,逐渐产生近距离阅读或工作困难的情况。这是人体机能老化的一种现象。那么日常生活中老花眼如何保养眼睛呢?一、冷水洗眼法:清晨起床后,坚持用冷水洗脸、洗眼。首先将双眼泡于冷水中1~2分钟,然......
2023-11-25
生活中如何挑选护眼灯
第一,无闪烁是荧光护眼灯最起码的条件。市面上出'售的荧光护眼灯一般都附带一个闪烁测试陀螺。在护眼灯的光照下旋'转陀螺,陀螺边界呈现的是清晰稳定的图案;而在非护眼灯灯光下,陀螺旋'转时会呈现彩色或倒转的幻'觉......
2023-11-16
如何在火灾中保护好眼睛呢?
如何在火灾中保护好眼睛呢?1、应沉着冷静:根据火势实情选择最佳的自救方案,千万不要慌乱。而是根据火势、房型冷静而又迅速地选择最佳自救方案,争取到了最好的结果。2、防烟堵火:这是非常关键的,当火势尚未蔓延到房间内时,紧......
2021-05-06
如何保护眼睛 中医9种秘方养脑明目
繁重的工作让我们的眼睛疲惫不堪,有些人喜欢熬夜看电影、电视,甚至躺着床上看小说,这对眼睛伤害非常的大,那么我们该如何保护眼睛呢?今天小编带来的保护眼睛的中医秘方,大家可以试一试,相信你的眼睛会变得闪亮动人。如何保护......
2021-05-06
秋季如何护肤:中医按摩法
按摩是一种强弱适宜的刺激,它可以促进血液循环,使皮脂和汗液分泌正常,增强皮下组织的功能,使皮肤更具活力。所以,按摩在恢复皮肤疲劳、预防皮肤老化方面有很理想的效果,正适宜鏖战一夏、筋疲力尽的脸部皮肤。同时,按摩后,皮肤......
2023-11-20
中医应如何护胃养胃
若是餐后的饱胀感依然不消,中医称为食滞,意即消化不良。短期服用帮助消化的消食之品可以获得缓解,如山楂、麦芽、谷芽等,每次各二钱左右,热水冲泡后饮用或直接服用皆可,但症状消除后必须停服。若是平时容易胃部不适,加上饮食......
2023-11-17
中医护眼按摩法
1、按摩、揉按眼保健穴:眼保健穴位分为近端和远端穴位,在眼睛周围和附近的穴位称为近端穴位;在躯体、四肢等部位的穴位称为远端穴位。常见又容易找到的近端有四白、承泣、攒竹、鱼腰、丝竹穴等。譬如说,眉毛上就有3个很......
2023-11-17
中医护眼的小秘诀
随着现代工作、生活节奏的不断加快,很多都市白领已到了无电脑不能成事的地步。文字编辑小葛告诉记者"我每天要在电脑前工作10个小时以上,常觉得眼睛发干。"其实,眼睛干涩只是眼疲劳的一种,北京中医药大学李兴广教授在接受......
2023-11-22
中医如何防治红眼病方法
急性结膜炎俗称红眼病,中医又叫天行赤眼。此病为季节性传染病,多发生在夏季,系由感受风邪热毒,侵袭人体眼部引起的。现代医学称为急性结膜炎,认为是由病毒传染所引起的一种急性传染病。因其具有发病急、传播快、流行广、传......
2023-11-13
中医教你如何护肝
如果肝气不舒,人体气血运行便会紊乱,引发消化失调、高血压等疾病。那么从中医角度来说怎么养肝呢?中医养身护肝小秘密1、晚餐多吃富含胶原蛋白的食物如猪蹄等;口服1——2片维生素C片;吃1-2种水果(富含VC);另外胶原......
2023-11-01
中医护眼的食疗方法
(一)家常视宝汤材料鸭肝150克、芹菜50克、木耳(水发)20克、鲜蘑菇50克、蒜头、葱姜、麻油、盐、米酒各适量。制作方法:1.芹菜切小段,蘑菇、木耳切丁,肝切成泥状拌入米酒、盐及太白粉。2.油烧至5分热,爆香姜、蒜,加入蘑菇、木耳......
2023-11-11
中医护眼食疗方法
眼睛是一个美丽的器官,它帮助我们认清世界,丰富我们的日常生活。倘若损害了如此重要的器官,那我们生命中的乐趣会大大的减少。中医认为,近视属于能近袪远症的论述範畴,致病塬因为心阳衰弱,神光不得发越于远处;或肝肾两虚,精......
2023-11-11
人到中年如何保护眼睛
资料表明,人到中老年之后,即使没有什么眼病,40岁以后大多数人的视力敏锐度、调节功能开始下降。许多眼病在中年期发病率增高,如老花眼、白内障、青光眼、视网膜脱落等,如果尽早采取措施,可以避免或延缓眼病的发生,保护眼睛的......
2023-11-05
中医如何治疗眼底黄斑变性
中医对黄斑变性的治疗原理中医有抗衰老及改善微循环的作用,对本病萎缩型黄斑变性有较好疗效。对阻止渗出型瘢痕修复后复发、防止另眼病情发展方面也有一定作用。本病的早期阶段,眼底以玻璃膜疣,色素紊乱改变为主,视力下降......
2023-10-20
中医怎么护理眼睛
当别人冠你以夜猫子的称号时,只有你知道挑灯夜战是多么辛苦:空白一片的大脑,模糊飘忽的视线,再加上酸痛困乏的腰背……还是要对自己这惟一的身子骨好一些,用中医简单却有效的养生方法来拯救自己。从保健的角度......
2023-11-10
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