材料：牛奶70ml、色拉油20g、低粉50g、鸡蛋2个、糖10g、盐2g。做法：1、牛奶、色拉油、糖、盐放在锅中小火煮开；2、低粉过筛倒入，搅拌30秒，不粘离火；3、冷却至65度，将蛋分4~5次加入面糊中；4、拌至拉起时面糊会慢慢滴下；5、再将面......

说到甜食，大多数人不管是想到还是看到图片，都会自然而然地产生需求感，看起来很好吃好想吃等情绪很多时候会压倒理智而左右我们的行动。人的大脑很聪明，有时候也会很笨，它会本能地对能量产生一种类似执念的追求，因此人们总会......

儿童一般都爱吃甜食，但从医学的角度看，还是少吃为好。第一，过多的糖类物质如果在体内得不到消耗，便转化为脂肪贮存起来，造成儿童的肥胖，为成年后某些疾病的发生埋下了祸根；食用过多的糖，会加重代谢中胰岛的负担，日久会造成糖尿......

心脏病对于人们身体所带来的影响是很大的，一个不注意心脏病发作，生命随时受到威胁。有专家表示，只有知道在日常生活中引发心脏病的原因，加以预防才能保障自己的健康，一起来了解看看吧。爱吃甜食惹来心脏病！想要远离心脏病，在......

霉菌性阴道炎是妇科常见病，但多见于已婚妇女，但是未婚少女竟然也换霉菌性阴道炎，你信吗？这都是吃了太多的甜食，如冷饮，蛋糕，冰激凌导致的。17岁的女高中生小静，近期感觉下身有点痒，她的母亲为其在药房买了些洗液让她自己洗洗，原......

据英国《每日邮报》8月22日报道，《癌症流行病学、生物标记和预防》杂志刊登瑞典一项大规模研究发现，女性经常吃甜饼干、蛋糕或甜面包等食物会明显增加罹患子宫癌的危险。每周吃3次以上饼干类的甜食，会导致子宫癌危险增加......

胰腺癌是消化道常见的恶性肿瘤之一，是恶性肿瘤中最常见的，多发生于胰头部。腹痛及无痛性黄疸为胰头癌的常见症状。糖尿病患者长期大量吸烟，高脂肪高动物蛋白饮食者，发病率相对增高，本病多发于中老年人，男性患者远较绝经前的......

老年人不论多吃哪种甜食，对健康都是不利的。因为过食甜食会引发多种疾病。视力下降据调查，老年性白内障患者中有1/3的人酷爱甜食。经常大量进食甜食，不仅眼睛容易疲劳，视神经还会因为营养短缺而出现故障，诱发视神经炎等。......

很多人都喜欢晚上吃完水果后刷牙，其实这不是一个好的习惯，因为刚吃完东西后刷牙会造成牙齿矿物质的流失，导致牙齿的敏感，造成牙齿龋齿化。我们都知道刷牙的最佳时间就是在进食完毕后的三分钟内，因此很多人都遵循这一点，但是......

流言：女生经期吃巧克力或其他甜食会引起痛经和其他不适，所以在经期应当避免摄入这些食品。真相：这是一条流传颇广的经期指南，有趣的是这个说法的对立面经期吃巧克力或者其他甜食可以缓解痛经和经前期综合症(PMS)，让心情变......

空腹吃甜食有什么伤害？理论上讲，人吃甜食以后，体内血糖就会升高。这时，机体会释放胰岛素使血糖转变为糖原，从而使血糖恢复正常。若空腹吃甜食，则会使胰岛素过度释放，使血糖快速下降，甚至形成低血糖，从而迫使机体释放第二中激素......

宝宝一般都爱吃甜食，但从医学的角度看，还是少吃为好。第一，过多的糖类物质如果在体内得不到消耗，便转化为脂肪贮存起来，造成宝宝的肥胖，为成年后某些疾病的发生埋下了祸根；食用过多的糖，会加重代谢中胰岛的负担，日久会造成糖尿......

糖果、奶油蛋糕、饼干……很多家长都知道，这些漂亮甜蜜的食物会伤害宝宝的牙齿。殊不知，甜食吃多了，对宝宝全身健康都会造成不良影响。根据国内外相关研究总结出甜食的六宗罪，并请首都儿科研究所儿保科副主任......

糖是家庭必备食品，在糖的甜蜜之中隐藏着对人体健康的威胁。日常饮食中，偏爱甜食者，常常会因过量食糖而导致多种疾病。高血压和肥胖摄入过多的糖，可刺激人体内胰岛素水平升高，促进血中胰岛素、儿茶酚胺分泌，使交感神经活性增......

2010年4月20日，Cardiosource网站发布了一项关于添加糖对成人血脂影响的研究，研究的数据来源于1999-2006年开展的国家健康与营养检测调查(NHANES)。对研究对象24小时的饮食摄入进行评估。参与调查的美国公民为研究提供了......

空腹吃甜食有什么伤害？理论上讲，人吃甜食以后，体内血糖就会升高。这时，机体会释放胰岛素使血糖转变为糖原，从而使血糖恢复正常。若空腹吃甜食，则会使胰岛素过度释放，使血糖快速下降，甚至形成低血糖，从而迫使机体释放第二中激素......

1、经常吃甜食口味重的人，喜欢摄入过多的盐，而盐的主要成分是氯化钠，钠离子能引起水潴留，增多血容量，升高血压，而高血压无疑又加重了动脉硬化，轻易引起冠心病的病因。2、摄入盐过多摄入动物脂肪较多直截导致血脂升高，而血脂进......

常吃甜食易患阴道炎吗？确实有这种可能性。念珠菌阴道炎是女性常见的生殖疾病，大约75％的妇女一生中至少患过一次。除个人卫生外，在日常生活中，某些看起来无伤大雅的生活习惯可能导致这种病症的出现，嗜吃甜食就是其中一种。一......

宝宝吃甜食有哪些好处甜食完全没有好处吗？当然不是。含糖的甜食对健康其实也有很多好处，而且其作用还不小呢。甜食中的糖除了能为宝宝提供身体所需要的热能以外，还参与宝宝身体细胞内的多种代谢活动、负责维持神经系统的......

多吃甜食容易引发近视眼（图）近视，是现在学生很普遍的一个现象，每个班级里面很多同学都出现近视的现象，而近视这几年为什么会这么多呢?说到近视，很多人都认为是不良的用眼习惯，现在学生读书压力越来越大，看书的习惯，看书的光线......