很多人都不爱吃葱，殊不知，它不仅可以用来做调料，还是治病的良药。《名医别录》有记载：葱可除肝中邪气，安中，利五脏，杀百药毒。下面就来盘点一下葱都有哪些好处1、降血压大葱中含有丰富的维生素C，具有舒张血管和促进血液循环的......

高血压是现在患者基数很大的一个疾病，很多人因为各种原因得了高血压，之后就需要长期吃药来稳定病情。其实除了吃药之外，有一些食物也能够起到降压的效果，所以不妨考虑多吃一些降压食物。六种超级降压食物洋葱洋葱当中有着......

含钾、钙、镁丰富的食物能控制血压。得了高血压的人在饮食上非常注意，因此，民间流传着许多能够降低血压的食物偏方，比如芹菜、洋葱、土豆、香蕉、海带等。这些说法到底有没有道理，依靠食物来降压，是否行得通呢？高血压是一种......

日本科学家在研究中发现，被欧美誉为蔬菜皇后的洋葱和葡萄酒配合饮用，有绝佳的保健功效。具有降低血压和预防血栓形成的作用，还可杀菌利尿、预防肿瘤。这里介绍一种自制洋葱葡萄酒的方法，大家不妨试试。制作方法：洋葱2个洗......

在高血压的治疗中，服用降压药治疗是最有效、有益的选择。但是，在服用降压药的同时，必须改变病人的生活方式，包括戒烟、减重、减少过多的酒精摄入、适当运动、减少盐的摄入量、多吃水果、蔬菜和缓解压力等。其中，高血压的饮......

高血压老人阳了是可以吃降压药的。如果高血压老人的血压是通过口服降压药物降为正常的，应该继续口服降压药物，患者口服降压药物，把血压降到正常范围后，如果停药可能会使患者的血压突然升高，出现高血压急症，甚至要出现高血压......

对于高血压患者来说，知道吃什么能降血压是最关键的问题，只有血压平稳才能预防各种并发症。那么在日常生活中，患有高血压的患者吃什么能降血压呢？①苹果专家提醒，患有高血压的人群在日常生活中应该多吃些水果，其中以苹果最为......

黑木耳：用清水将黑木耳浸泡一夜后，上屉蒸1～2小时，再加入适量冰糖，每天服一碗，可治高血压、血管硬化等。荸荠：取荸荠、海蜇头（洗去盐分）各30～60克，煮汤，每日分2～3次服用，可治疗高血压。芹菜：因高血压引起头痛、头胀的病人，常吃鲜芹菜可......

土豆深色的外皮富含维生素和钾，削皮吃会损失营养。研究显示，紧贴土豆皮下层部分所含的维生素高达80%，远远高于土豆内部的肉。钾是钠的克星，可以防止高食盐摄入引起的血压升高，具有明显的降压作用。但是，如果土豆皮变绿，则说......

血压高吃什么可以降压1、芹菜芹菜所富含的维生素P、芹菜素、芹菜苷、佛手苷内酯等成分，有软化血管和降低毛细血管通透性的作用，可达到降血压的功效，还可预防动脉粥样硬化。经常饮用鲜芹菜汁，对高血压、高血脂都有明显的防......

现在不仅许多老年人容易高血压，很多中年人也会血压偏高，我们平时一定要注意预防高血压，毕竟高血压对人体是有害的，严重时还可能危及生命。高血压病人可以在饮食上慢慢调理，吃一些有利于身体的食物。下面小编就推荐几种适合......

随着这样的时代的的发展，现在有很多的人在患有这样的疾病，尤其是现在冬天的季节中，因此需要如何的预防呢？因此请看下面的内容女人吃醋可以降血压又养颜？食材：玉米500克，食醋1000毫升（就是我们说的2斤，陈醋比白醋要更适合本方）做......

土豆带皮吃降血压知道吗？别以为土豆就是吃吃而已。它可是个好食物呢！土豆不仅能帮助我们控制体重，而且还会降低患高血压和中风的危险呢。但是，看到很多人吃土豆会把它们的皮给削掉，其实土豆带皮吃更容易降血压呢！土豆深色的......

高血压不仅会损害患者的心、脑、肾等器官，如果长期不治，还可能会导致患者的平均寿命缩短20年！因此，积极治疗并使血压早期达标很重要。那么大家也都知道，降压药是血压达标的关键。除此之外，很多患者也将降压的希望寄托于食物......

南京专家：理论上可以，但会引起糖尿病给你吃什么，给你吃屁！这是南京人常常用来骂人的一句话。不过，这句话以后可能就会常常对高血压患者说。随着生活水平的提高，高血压患者越来越多，江苏有1/3的成人患高血压，所以，关于高血压的......

关于红肉的误传可能比其他任何食品都多。肉作为一个类别，似乎常常在科学评估中被混淆，而不论肉的肥瘦、肉的来源（喂饲谷物的与喂饲牧草的）或者是否经过加工。来自亚洲食品信息中心的报告称，红肉富含蛋白质，并且是铁的极好来......

美国化学学会发布的一份新闻公报说，中国吉林大学的于志鹏等人通过动物实验发现，鸡蛋白中有一种缩氨酸，能够有效抑制一种叫做血管紧张素转化酶的物质，从而阻止血压升高。实验中，研究人员给高血压老鼠喂食一种名为RVPSL的缩......

山楂具有助消化的作用，这是众所周知的，但是山楂还有很多其它功效，比如药用，我国三分之一的中药配方里都有山楂。山楂富含维生素C，是柠檬的2.4倍，苹果的13倍。丰富的维生素C可促进血管韧性，改善微循环，有美白祛斑的作用，山楂还......

洋葱，为百合科草本植物，又名葱头、圆葱，是一种很普通的廉价家常菜。国人常惧怕其特有的辛辣香气，而在国外它却被誉为菜中皇后，营养价值不低。功效：洋葱是蔬菜中惟一含前列腺素A的，前列腺素A能扩张血管、降低血液黏度，因而会产......

花生在中国一直是很受欢迎的食品，民间流传的吃法很多，最著名的有以下几种：1.奇香花生浆：烤熟的花生仁用6—8倍清水浸泡2个小时，再用豆浆机打浆。花生浆煮沸后可直接饮用，也可用于烩制白菜等蔬菜。2.酱花生：将花生仁用淡......