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有关可护的内容
什么蔬果可护肝
夏季炎热,饮食应以清热、消暑、解毒、止渴、利尿为好,时令瓜果是度夏好伙伴。西瓜:是瓜果之首,不仅具有食用价值,而且医药价值颇高,是消暑、解渴、利尿之佳品,民间有天然白虎汤之称。当遇到酷热特别是发烧时,抱着西瓜睡觉,比敷......
2023-11-12
常带耳机听力下降 常揉耳朵可护听力
现在的很多人,不论是在上班时、下课时、放学时、还是在公共汽车上总是带着耳机在听歌,尤其是在嘈杂的地铁上,更是喜欢把声音调的非常大,久而久之这就容易让我们的听力下降,所以我们在平常应该尽量减少听音乐的时间,把声音尽......
2023-11-04
老年人常踢小腿肚可护心练平衡
具体的做法是:一条腿站立,用另一条腿的脚面依次踢打站立腿的小腿肚子的承筋穴或承山穴。承筋穴在小腿后部肌肉的最高点,承山穴位于小腿后部肌肉的分叉处。用以上方法交换进行踢打,力度视个人承受能力而定。在踢打过程中可......
2023-11-05
哪些营养食物可护小儿眼睛
目前有许多孩子小小年纪都佩戴了眼睛。保护眼睛从小做起,还要经常吃些有益于眼睛的食品,保护眼睛。那么对眼睛有益的食物有哪些呢?含钙食物饮食缺钙,则会引起幼儿神经肌肉兴奋性增高,使眼肌处于高度紧张状态,从而增加眼外肌......
2023-11-11
消化不良怎么办 吃什么可护胃
1、大麦及大麦芽含有维生素(维生素食品)A、B、E和淀粉酶、麦芽糖、葡萄(葡萄食品)糖、转化糖酶、尿囊素、蛋白质(蛋白质食品)分解酶、脂肪和矿物质等。大麦中的尿囊素可促进胃肠道溃疡的愈合。2、酸奶酸奶除含有牛奶的全部......
2023-11-03
多吃木瓜可护肝!
关于木瓜的营养保健作用流传已久,李时珍在《本草纲目》中记载木瓜性温味酸,平肝和胃。可是,木瓜究竟是如何保护肝脏的呢?我们来看看下面这5大法宝。1.富含维生素C:木瓜维生素含量是苹果的48倍。维生素C具有多种生理功能,能......
2023-11-22
哪些靓汤中可护肝呢
慢性乙肝病人三分治七分养,依据中医的药食同源,推荐下面的中医食疗方:泥鳅豆腐汤泥鳅500克,豆腐250克,食盐,加入清水煮熟而成。具有清利湿热、利小便,适用于黄疸型肝炎,肝硬化腹水。红枣花生汤红枣、花生、冰糖各50克,加入清水......
2023-11-12
吃野菜,可护胃
第一,野菜要注意烹饪方法。可炒食、凉拌、做馅,亦可熘、烩、烧、煮,关键在于根据野菜不同的特点选择不同的烹调方法。第二,野菜取材要新鲜。洗切和下锅烹调的时间不宜间隔过长,避免造成维生素无机盐的损失。久放的野菜最好......
2023-11-22
手机党吃这些水果可护眼睛
现在很多手机族,随时随地都在低头刷手机,但这种行为其实很伤眼,因此,手机族一定要注意用眼卫生,同时还应注意饮食均衡,多吃能护眼的食物,下面小编就为你介绍几种保护眼睛的水果,仅供参考。保护眼睛吃什么好1、橘子金橘果皮的......
2023-10-28
乙肝患者早晚喝蜂蜜可护肝
秋冬季气候干燥,人体往往会感觉嘴巴干、嘴唇紧绷、眼睛干涩。除了气候的影响外,肝对眼睛的影响也很大。中医讲肝开窍于目,肝是明目的源泉。秋天本来眼睛就容易干,少了肝提供的滋润,眼睛就更容易干涩了。多吃蜂蜜可护肝,蜂蜜......
2023-11-07
秋季多喝果醋可护肝
西安交通大学医学院营养科教授周玲称,果醋可以养肝护胃、润肺除燥,秋后喝它正是时候。此时天气转凉,人体进入阳消阴长的调整期,果醋中含有的氨基酸、醋酸等营养成分,对正处于最弱的肝气大有好处,可提高肝脏的解毒和新陈代谢......
2023-11-26
酒后吃碗热汤面可护肝
本站专家说:在酒后及时补充足量的碳水化合物,可以减少酒精性脂肪肝的发生,在各种碳水化合物当中,热汤面的功效最大,它好消化,能立刻中和酒精,从而抵制酒精对肝脏的损害。医生建议爱喝酒的朋友,酒后不吃饭对身体是非常有害的。......
2023-11-24
吃葵花子可护肝吗
葵花子有很多好处,但乙肝、肝硬化的病人,应当谨慎对待吃葵花子。医学研究表明,葵花子怕冷与饮食中矿物质缺乏有关,葵花子中钾、钙、磷、铁、镁等矿物质含量也十分丰富。此外,冬季是心脑血管疾病的多发季节,而葵花子中富含亚......
2023-11-11
巧吃南瓜山药可护胃助消化
转入深冬,人们为了抵御寒冷,会适当进补,饮食中多了很多大鱼大肉;但此时人体新陈代谢变得相对缓慢,过量食用会增加肠胃负担,让人感觉肠胃不适。此时多吃些护胃助消化的食物,帮助肠胃具有良好的消化功能。在秋冬蔬果中,南瓜、......
2023-11-19
酒后来碗热汤面可护肝
因为在酒后及时补充足量的碳水化合物,可以减少酒精性脂肪肝的发生,在各种碳水化合物当中,热汤面的功效最大,它好消化,能立刻中和酒精,从而抵制酒精对肝脏的损害。北京友谊医院消化内科主任医师王润华建议爱喝酒的朋友,酒后不......
2023-11-22
酒后吃热汤面可护肝
在酒后及时补充足量的碳水化合物,可以减少酒精性脂肪肝的发生,在各种碳水化合物当中,热汤面的功效最大,它好消化,能立刻中和酒精,从而抵制酒精对肝脏的损害。消化科专家建议,酒后不吃饭对身体是非常有害的。酒中含有大量的乙......
2023-11-17
多喝酸奶可护肝吗
对于喜好饮酒的人来说,保肝尤为重要,为此,很多人都会选择有益肝脏的保健品和药物。其实,日常生活中的食品也同样可以帮助人们实现这一目标。近日,英国媒体就给人们提供了一个有效、方便且价廉的保肝方法:每天饮用酸奶。俄罗......
2023-11-13
花椒可护肝导泻 细数花椒的6大功效
想到花椒,立刻就会联想到那种放在蔬菜中圆圆的小小的颗粒,吃起来嘴里麻麻的感觉,喜欢吃花椒的人很受用这样的感觉,在贵州也是以辣出名的,但是它的辣就是以花椒的辣为主,曾经去过贵阳,贵阳无论做粉还是面,都会放入大把的花椒,因......
2023-11-05
橄榄油可以护唇吗 怎么护唇
橄榄油可以护唇吗?怎么护唇?天气渐渐寒冷,嘴唇开始变得干燥,起皮甚至皲裂,怎么办呢?其实,橄榄油就能呵护你的双唇。纯正的橄榄油具有良好的亲水性和亲油性,极易被皮肤吸收,清爽自然,绝无油腻感;滋润肌肤,调整水油平衡,保持肌肤细腻......
2023-11-19
橄榄油可以护发吗 怎么护发
据说洗发后,将适量橄榄油抹到头发上,就像护发素那样进行按摩,然后用热毛巾将头发包起,等待3-5分钟,然后用清水洗干净,这样可以护发,这是真的吗?这是错误的方法!橄榄油虽然能够护发,可是它始终是油质,要是直接作为护发素来使用的......
2023-11-19
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