【环球网综合报道】众所周知，喝牛奶有益健康。牛奶不仅可以缓解感冒和高血压症状，而且还可以帮助机体补钙。除此之外，牛奶还具有一种鲜为人知的新功效。据俄罗斯健康生活新闻网5月13日消息，科学家经研究证实，牛奶可有效缓......

营养价值鲜奶最高鲜牛奶中含有很多人体所需要的矿物质，比如钙、磷、钾等，这些对孩子的发育和代谢调节都起着很大的作用。而它所特有的乳糖对于人体又具有更重要的营养功能，因为乳糖降解后获得的半乳糖对于宝宝的智力发育......

喝牛奶有什么好处呢?牛奶中含有丰富的蛋白质和钙，牛奶不仅是一种营养丰富的饮料，还是一种容易被人体吸收的健康饮料。喝牛奶的好处除了我们所熟悉的哪几种之外，牛奶可以说更是一种纯天然的家庭治病的良药，其功效主要有以......

秋季补钙首选喝牛奶，而牛奶本身也含有丰富的营养，但喝牛奶也有一些禁忌是需要我们注意的，下面就让我们一起来看一下吧。1、不搭配米汤和粥将牛奶混在米汤或者粥里，牛奶中含有维生素A，而米汤和稀饭主要以淀粉为主，它们中含有......

牛奶排毒美体法的适合人群：稍超重，肠胃健康者。牛奶排毒美体法的实行方案：每次减肥只两天。第三四天恢复正常饮食，然后再开始两天。一般在第一个周期内就可以看到明显的瘦腹效果。如果重复两到三个周期，则效果更稳定。第一......

牛奶中含有易被人体吸收的钙。每天饮用500毫升牛奶，可满足人体每天所需钙量的70%以上，牛奶丰富的含钙量，还能增强骨骼和牙齿，使骨骼萎缩减少50%。牛奶中丰富的钙质对导致动脉阻塞的饱和脂肪酸有抑制作用，还可防止血压升高......

喝豆浆渐渐成为风潮，但拥护者多为女性，成为与养颜美容和预防骨质疏松相关的一种行为。有很多人问：听说男人适合喝牛奶，女人才适合喝豆浆，是这样吗?所谓女人适合喝豆浆，无非是因为大豆中的异黄酮类物质。它们具有弱雌激素的......

牛奶是人们公认的最有营养的饮品，它是除了母乳以外最能被人们接受和可以给人体更多营养的乳类，而且现在牛奶的品种多如牛毛，已经不是原来意义上简单的牛奶了，商家也可以说是在牛奶上做够了文章，而且，根据人们的需要让牛奶的......

（1）饮用带活性菌的酸牛奶可维护人体肠道健康和有较好的美容作用，酸牛奶及其牛奶中的脂肪可以增强人体的免疫系统功能;（2）牛奶具有滑肠、润燥之功能，对有习惯性便秘的人可缓解便秘或达便畅之效;（3）牛奶有降低人体内胆固醇的作......

孕产妇必吃18种食物三--牛奶牛奶是人们日常生活中喜爱的饮品之一。每年5月的第三个星期二，是国际牛奶日。喝牛奶的好处如今已越来越被大众所认识。牛奶中含有丰富的蛋白质，包括人体生长发育所需的全部氨基酸，消化率高达9......

牛奶是一种营养价值非常高的食物，含有大量的蛋白质、维生素、微量元素等，经常喝牛奶的好处是非常的多的，能够延缓衰老、降低胆固醇等。那么牛奶什么时候喝最好呢，早上喝牛奶和晚上喝牛奶有什么不一样呢？下面就由小编给大家......

牛奶每100克牛奶中，含有脂肪3.1克、蛋白质2.9克、乳糖4.5克、矿物质0.7克、生理水88克。这些营养在我们的生命中都占有重要位置。牛奶中的脂肪营养价值非常高，其中的脂肪球颗粒很小，所以喝起来口感细腻，极易消化。此外，乳......

晒太阳是一种比较好的方式。皮肤通过获取阳光中的紫外线来制造维生素D，能促进肠道对钙、磷更好的吸收，从而防止佝偻病和骨质疏松。老人随着年龄增长，器官日益老化，咀嚼、消化、吸收和利用食物中营养物质的能力下降。此前......

很多人都把牛奶当成早餐，因此牛奶的需求量特别的大。那么你知道牛奶有哪些功效吗？为何那么多人喜欢喝牛奶呢？进口奶低价入侵中国市场根据海关最新数据，今年1~8月，国内累计进口牛奶42.3万吨，同比增长63.4%，这也已经几乎追平了......

大家在日常的生活中一定要注意自己的生活习惯和饮食，因为不良的生活习惯和饮食会引发疾病的发病的，其中结肠癌就是一个，那么预防结肠癌正确的做法是什么呢。1、保持健康的生活方式：适当锻炼身体，保持规律的生活节奏，戒烟戒......

桔子：吃完1小时内勿喝牛奶专家提醒说，桔子性温，吃多了容易口腔溃疡。即使是个小的沙糖桔，一天吃十几个就够了。老人和小孩更要克制，吃多了容易积食影响胃口，甚至引起或加重肺热、咳嗽生痰。另外，吃完桔子1小时内最好不要喝牛......

牛奶的别名：牛乳牛奶的功效与作用：味甘，性平、微寒，入心、肺、胃经；具有补虚损，益肺胃，生津润肠之功效；用于久病体虚、气血不足、营养不良、噎膈反胃、胃及十二指肠溃疡、消渴、便秘。牛奶的营养价值：1、牛奶中富含维生素A，可以......

【出处】《闽东本草》【拼音名】NiúNǎiChái【来源】为桑科植物天仙果的茎、叶。夏、秋采收，洗净晒干。【性味】甘淡，温，无毒。【归经】入肺、脾、肾三经。【功能主治】补中益气，健脾化湿，强筋壮骨，消肿，活血......

美国的这项研究结果是对6.4万名华人女性展开平均为期五年的追踪，记录她们的日常饮食和其他生活习惯而得出的。研究数据显示，常吃白米、白面包和白面条等精制谷物的华人女性患病几率更高。其中每天吃超过300克白米的华人......

【别名】三百银、婆婆针线包、白杜仲、中叶杜仲【来源】萝藦科牛奶菜MarsdeniasinensisHemsl.，以全株、根入药。【生境分布】浙江、湖北、湖南、广东、广西、云南。【功能主治】全株：壮筋骨、健胃利肠。根：舒筋活络，行气......