自制减肥茶之山楂橘皮饮原料：生山楂、橘皮、荷叶各20克，生薏苡仁10克。制法：将以上几味共研细末，用沸水冲泡，1日饮完。功效：有降火消脂之功效，如果你没有管住肚子里的馋虫，吃了油腻又上火的火锅，那一定要喝这道茶哦。瘦身力：它......

自制减肥茶之山楂瓜皮饮原料：山楂20克，冬瓜皮30克，首乌、槐树角各10克。制法：将以上几味共同入锅中煎煮20分钟，滤汁饮用。功效：山楂、冬瓜都是减肥上品，这个配方可真是强强联合呢。瘦身力：坚持一个星期，减掉3斤肉肉不是问题(体......

任何茶在制作上，都是有它自己的方式，而且每种茶制作的时候，也不能随意的进行，否则制作出来的茶，在喝的时候，口感都会改变，使得自己不会很喜欢选择，柠檬山楂茶是很多人最爱，这样茶制作简单，而且在材料使用上，也不是很复杂，因此对柠......

山楂糕怎么做？山楂糕的做法山楂糕的简介山楂糕是一道流行于北方地区的汉族民间糕点，取山楂果汁，配以白糖、琼脂，冻结成板。口感爽滑细腻，甜美冰凉可口，是一种很不错的有药用食品。其味甘冽微酸，具有消积，化滞、行瘀的食疗价值......

桔皮荷叶山楂减肥茶材料：桔皮10克，荷叶15克，炒山楂、生麦芽各3克。方法：1、将所有的材料进行榨取后，与倒入了500毫升的水一起熬煮，2、切记一定要是用消火煮20分粥，最后再倒出，过滤出汁水即可饮用。效果：山楂本身就酸甜的成分能......

山楂养胃粥的做法食材：山楂25克，大米100克，水120毫升。做法：1.山楂洗净，去子、去蒂后备用。2.大米淘洗干净后用清水浸泡30分钟。3.锅置火上，加入适量清水煮开，然后放入山楂、大米熬煮，待煮沸时改小火熬煮成粥即可。山楂粥的功......

现在有很多朋友比较注重注重养身，今天为大家推荐一款比较好的养身饮品——山楂荷叶茶。它不仅可以降脂、降血压、健脾，还可以预防人肥胖、高血压等，而且口味宜人，适合饮用。其制作方法简单，取材容易，以下就是几种比较常见的......

山楂，酸酸甜甜的，不仅有开胃消食的功能，还有助于我们胃的保养。大麦茶呢，现在已经是流行于全国各地的一种保健饮品了，不仅可以去油腻，还能健胃消食。今天呢，小编主要是想和大家介绍一下山楂大麦茶的做法，山楂大麦茶有减肥的功......

山楂茶是很多人最爱，这样的茶在喝的时候，对身体各方面没有任何损害，而且山楂本身就具体多种功效，常见就是山楂具有减肥效果，每天吃饭后吃一些山楂，对促进身体消化有很好表现，同时这样的做法对胃部没有损害，那山楂茶的做法如何......

山楂陈皮决明子减肥茶材料：决明子10克、山楂和陈皮各6克、甘草2片。做法：将陈皮和山楂洗净，并剥小块，茶包加500c.c滚水泡开，然后再加入陈皮和山楂焖约5分钟即可饮用。功效：决明子润肠通便、山楂有助降血脂帮助消化、陈皮消......

其实在平时的生活中的时候养生对于一个人来说是非常重要的，尤其是可以抽时间在家里面熬一些粥喝的，毕竟粥毕竟的容易消化，还很养胃的，那么下面我们就一起来了解一下山楂粥的做法大全。制作材料：主料：粳米100克辅料：山楂(干)3......

荷楂薏橘减肥茶材料：干荷叶3钱、山楂2钱、薏苡仁3钱、陈皮2钱、白术1钱、茯苓2钱作法：将药材装入布袋中，水煎30分钟，不拘时，代茶饮，每日一剂。功用：理气行水，降脂化浊，适用于痰湿、水肿型肥胖者。干荷叶功效与作用：1.降血脂荷叶......

山楂是很多人喜爱吃的，常吃山楂都开胃有很好帮助，消化不好的时候，吃山楂能够缓解这样情况，而且山楂对身体健康没有损害，长期选择利于身体健康发展，那山楂红枣茶怎么样呢，这样茶也是很多人不清楚的，对这样茶选择之前，也需要先对......

山楂糕是一道流行于北方地区的汉族民间糕点，取山楂果汁，配以白糖、琼脂，冻结成板。口感爽滑细腻，甜美冰凉可口，是一种很不错的有药用食品。其味甘冽微酸，具有消积，化滞、行瘀的食疗价值。山楂糕的做法-山楂糕的营养价值山楂......

陈皮山楂枸杞茶的做法组成：陈皮10g，枸杞10粒，荷叶5g，山楂6瓣，甘草5g，决明子10g，胖大海2颗。做法一：煮制将所需原料放在锅内，放入适量水，不要太多，用中火慢慢将其煮沸，一定要将里面的营养物质煮出来，一天1至2杯即可，不可太多，若觉得苦......

山楂不仅可以开胃消食还能防治心血管疾病、软化血管，最最重要的是，还能减肥瘦身，下面一起来看下山楂减肥粥的做法。减肥粥：山楂粥材料：山楂30克、大米100克、砂糖10克(糖尿病人也可不加)。做法：1、将山楂放入适量的水中，煮熟......

大枣枸杞山楂水的做法材料：枸杞20粒，山楂1小把，红枣4颗，普洱6克，陈皮1块，茉莉花少许，冰糖。做法：1、除冰糖外的全部材料用清水浸泡10分钟，洗去浮尘；2、茶壶洗净，先放入枸杞；3、加上茶漏，放入茉莉花和枸杞；4、将普洱茶放入凉水壶，加入......

山楂也被叫做是山里果或者是山里红，山楂不但可以食用而且也可以药用，山楂有祛痰和消失养胃等功效。红薯我们也叫做是地瓜或者叫做是番薯，红薯里面含有丰富的膳食纤维，常吃红薯可以起到促进消化和减肥瘦身等效用，下文我们就......

自制减肥茶之山楂银菊饮原料：山楂、银花、菊花各10克。制法：将山楂拍碎，与银花、菊花共同放入杯中代茶冲饮，为1日量。功效：对调节血脂有很好的效果。瘦身力：有人饮用一个月可减掉7斤肥肉哦!山楂的功效与作用1.降血脂防治心......

材料：白菜，鸭梨，炒红果做法：1、将大白菜的根切去，再竖着对半切成两半，露出中间的白菜心2、把白菜心挖出来，洗净沥干水分，鸭梨洗净削去皮3、将白菜心和鸭梨分别切成细丝4、炒红果稍切碎一些5、将炒红果浇在白菜丝和鸭梨丝上，一......