一、对于月经规律的女性来说，可自行推算首先，对月经规律的备孕女性来说，可以根据月经周期进行推算，一般排卵期大多在下次月经的前14天右。比如，你的月经周期为28天，那么排卵期就应在月经周期的第14天左右；如果你的月经周期为......

近几年网络上一直流传一个说法：例假期间随便怎么吃都不会胖!理由是例假期间人体新陈代谢加快，所以即使吃多了也不会发胖。这个说法之所以受到追捧，是因为有不少女性朋友有过这样的经历：月经前体重明显增加，月经结束后体重......

下面，让小编告诉你吧。1、例假期间不能吃什么：酒酒会消耗身体内维生素B与矿物质，过多的酒会破坏碳水化合物的新陈代谢及产生过多的动情激素。2、例假期间不能吃什么：寒性食物比如水产、某些蔬菜如苦瓜、黄瓜、竹笋等。3、......

每月经期的光临时成熟女性的正常生理现象，相伴女性朋友40年左右，而每次例假驾到时，大部分女性都会有抵抗力下降，情绪波动，食欲差，腰酸，容易疲劳等症状。因此，在此期间，更应该注意饮食的调节，为身体补充充足营养，同时也要注意避免......

芒果的功效：芒果有益胃、止呕、止晕的功效，对于眩晕症、美尼尔综合征、高血压眩晕、恶心呕吐等均有疗效。在古代，凡漂洋过海者，无不随身携带一些芒果，以解晕船之症。果肉或以芒果煎水进食，对抑制孕妇作呕也有很好的效果。芒......

精彩阅读：女人描述高潮到底是啥样儿按规律来分的话，总共可分为五种，具体表现为：1、月经稀发，月经周期延长至40天以上，甚至2-3个月一次来潮者。2、经期过长，行经期超过7天，甚则10余天才净者;3、月经过频，月经周期缩短至20天左右......

正常月经持续时间为2～7天，少数为3～5天。如果月经持续时间超过7天，就算经期延长。经期延长应加以重视，深入追究病因。下面妇科专家谈谈来月经时间长怎么办。（1）血液病如血小板减少性紫癫、再生障碍性贫血等，常伴月经来潮，若出现......

各省、自治区、直辖市人民政府，国务院各部委、各直属机构：根据国务院《关于修改〈全国年节及纪念日放假办法〉的决定》，为便于各地区、各部门及早合理安排节假日旅游、交通运输、生产经营等有关工作，经国务院批准，现将2012......

女性月经期间身体会发生变化，这10个问题如果平时都注意了，不但身体健康，还能延缓衰老。一起来看看经期保健哪些问题你忽略了!1、拨牙恐怕很少有牙医在拨牙前，会询问你是否在经期，但你自己一定要知道，不能在经期拨牙!否则，不......

女人天生喜欢吃零食、冰激凌等。但是，当月经来潮时吃大量的冷饮会减少月经量、缩短经期，有的甚至还会停经。这究竟是何原因呢?本站妇科专家解释说，当冷饮进入人的胃后，寒冷的温度会使子宫内膜血管发生强烈收缩，导致月经量......

精彩阅读：初夜手册如何将疼痛降到最低？女人经期不能做的八件事：体检经期除了不适宜做妇科检查和尿检，同样不适宜做血检和心电图等检查项目。因为此时受荷尔蒙分泌的影响，难以得到真实数据。做爱说实话，这确实是对意志力的挑......

清宫后多久会来月经一般是清宫后一个月来月经，不过，这有一定的个体差异的。有的人两个月或三个月才能恢复正常的月经。如果在清宫后出现了长时间的哦出血，应该不正常，需要上医院就诊，以及时明确自己的身体状况。女性朋友们......

如果例假持续时间超过7天，就算经期延长，经期延长的原因有很多，如：子宫肌瘤、子宫内膜炎、内分泌失调等，建议做B超及激素水平检查明确原因，对症调理。如精神紧张、压力大，环境改变等心理因素，一些影响内分泌的疾病等。都有可能......

痛经是因为女人身体发虚，寒气比较多。行经前后或经期，出现下腹及腰骶部疼痛，严重者腹痛剧烈，面色苍白，手足冰冷，甚至昏厥，是妇女常见病之一，多因气血运行不畅或气血亏虚所致。通过饮食均衡、服用维他命、补充矿物质等方法能有......

月经不来怎么办?虽然没有那不方便的几天挺爽的，但是月事不来毕竟不是正常的。月经不来也是属于月经不调的一种。想要彻底改善月经不调，必须首先弄明白发病原因引起月经不调的原因有两大类：1、神经内分泌功能失调引起：主要......

本站妇科专家建议：桃有补益气血，养阴生津的作用，可用于大病之后，气血亏虚，面黄肌瘦，心悸气短者；桃的含铁量较高，是缺铁性贫血病人的理想辅助食物。女人月经期间可以吃桃子，但是要适量吃。不少女性，在月经来潮的前几天(月经前期)......

经期前在女性来月经之前的一个星期最好多吃一些容易消化的同时营养又丰富的食物，多增加绿叶蔬菜水果，以保证大便的通畅，同时可适当的多吃一些鱼类，豆类等蛋白质含量相对较高的食物。经期中在月经来潮期间很多女性都会有腰......

高考是对学生来说非常重要的一次考试，而女生在高考期间可能会面临例假的问题。对于希望在高考期间例假准时来的女生来说，以下是一些建议和方法：建立规律的生活习惯：保持规律的作息时间和健康的生活习惯有助于维持身体的平......

流产后多久来月经一般20天，根据个人的体质和刮宫手术时技术对子宫内壁伤害的不同，有的人恢复的时间长些，子宫自我修复需要更多时间。但是一般最多2个月，如果长期不来，去医院就诊！由于流产后，子宫内膜受到创伤，需要长时间的恢......

相信很多女性都遇到过例假推迟的现象，一般情况，一提到例假推迟，首先想到的就是怀孕的问题，但是并不是所有的例假推迟都是由怀孕造成的，那么女性例假推迟多久算怀孕呢?我们听听北京466医院妇科专家的介绍：处在生育年纪的妇女......