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有关别忘了的内容
冬季里别忘了补充维生素D
冬天光照减弱,大家户外活动减少,皮肤暴露也很少,在上述因素的共同作用下,可能会导致维生素D缺乏。尤其是北方阴冷地区,户外活动较少的老人和儿童。这里要提醒一下大家,冬季里别忘了补充维生素D。说到骨骼的强壮,大家都会想到......
2023-11-18
三伏天要清热 别忘了也要“扶阳”
2018年的三伏天,从7月17日开始直到8月25日,总共40天。三伏天是夏季最热的时候,我们知道,三伏天要多喝五花茶,多喝凉开水,饮食方面适宜清补,能够清热解毒和祛湿。中医提醒大家,在祛暑热的时候,也不要忘记扶阳。何为扶阳呢?中医,......
2023-10-18
汪小菲示爱女儿 网友:别忘了你还有个儿子
大S、汪小菲和小玥儿汪小菲示爱女儿汪希玥:我那么爱玥儿,有谁能理解?并附带一张女儿嬉戏玩耍的照片,照片中的汪希玥笑容天真烂漫。汪希玥是汪小菲和大S的第一个孩子,目前已经两岁多了。今年夏天,汪小菲和大S迎来自己的第二......
2022-05-01
青光眼病人别忘了检查视野
青光眼视野检查的目的在于两方面,即检测有无视神经损害和监测病情进展情况。检测有无视野缺损,判断有无视神经损害。青光眼的诊断不完全决定于眼压,单纯眼压高而没有视盘损害及相应视野缺损,只能诊断为高眼压症。相反,正常......
2023-11-09
怀孕前别忘了做这七件事
孕前检查的重要性黎云和丈夫结婚3年了,可他们一直都忙于事业,至今还没要一个小宝贝。今年,黎云就要满30岁了,他们商议在近几个月怀一个小宝贝。孕前注意事项有哪些呢?黎云认为孕前检查很有必要,于是对丈夫说,现在提倡优生优......
2023-11-16
男性体检 别忘了检查小宝贝
常规的血压、血脂、血糖等检查项目,能够查出高血压、心脏病、糖尿病等慢性疾病,并能提醒患者尽早采取措施控制病情发展。除了常规检查外,40岁以上的男性应该每年进行一次前列腺检查。前列腺B超检查可以直接查出前列腺的......
2023-11-26
跳绳膝盖疼怎么缓解?合理运动的同时别忘了科学进补
如今,人们都追求健康减脂,想拥有良好的体态和轻盈的身姿,多会选择运动健身的方式。跳绳可以说是首选运动。但跳绳并不是适合所有人,比如体重过大、年龄大的这类人群就不适合。如果跳绳膝盖疼怎么缓解?除了合理的科学......
2023-10-17
春季黄金长高季 别忘了带娃做这些运动
研究表明,每年的3至5月份是孩子长高的黄金期,5月份孩子平均可以长高7.30mm,单看数字确实好像长得不多,但是在10月份,孩子平均只能长高3.3mm,这样一对比是不是就觉得长高了好多。所以爸爸妈妈们想要孩子长高,千万别错过了春季......
2023-10-19
长假结束别忘了收心 教你如何避免“长假综合征”
【本站讯】健康专家建议,提早规划和调整情绪,合理安排饮食和睡眠,以良好的身心状态迎接节后的生活,避免可能出现的种种不适。孩子还小,到处人山人海,我们这些天哪儿也不去,就在家里,加上有双方老人‘搭手’,家务的辛......
2023-11-24
性爱后千万别忘了五件事!
1.喝杯40℃温水没想到吧,爱爱过程中不仅你的情绪high到极点,你的消化系统也跟着兴奋起来,胃肠道的血管都处于夸张状态。这个时候,最好慢慢喝一杯40℃左右的温水,缓解胃肠道紧张,修复胃肠黏膜。2.拉伸子宫爱爱之后,你的子宫也......
2023-11-05
胃病吃药同时别忘了养胃菜
(1)菱肉烧豆腐原料:鲜菱肉〔搓去薄衣洗净)200克,鲜蘑菇(剪去菇柄,洗净)100克,嫩豆腐350克,精盐、味精、麻油各适量。制作:菱肉每只切作4块,蘑菇切为4瓣,豆腐切小块备用。将炒锅放在旺火上,烧热后下油,烧至七成热,下菱肉入锅,稍炸一下,捞......
2023-11-21
想要增肌除了锻炼请别忘了这些食物
锻炼是我们身体健康和增肌的必要手段,但是只有锻炼是远远不够的,我们只要锻炼和吃同时进行才能达到我们想要的效果,那么具体我们该吃些什么呢?下面我们一起来了解下吧。1、紫菜紫菜可以制造肌肉原因在于它含有丰富的镁。......
2023-11-04
别忘了带纸巾——话剧《杜十娘的哥德巴赫猜想》忠告
话剧《杜十娘的哥德巴赫猜想》从字面上能传达出两条信息,一是关于一个叫杜十娘漂亮女人的故事,另外一个定是数学之谜哥德巴赫猜想。这原本是八竿子打不着的两件事巧合在一个剧里相遇了,演出地点还是时时刻刻带着点氤氲文......
2022-05-15
注意!体检别忘了查肺功能
随着生活水平不断提高,越来越多的人开始重视身体健康,于是,健康体检成为众多人的首选。目前,我们都知道常规体检项目有:血常规、心电图、肝功能、血糖、X线检查、B超等,可大多数人对肺功能检查不太了解,也不太重视。调查发现......
2023-11-27
吃燕麦好处多抗衰老降血糖 但别忘了燕麦的食用禁忌
燕麦很多人喜欢吃,燕麦的营养价值很高,那么吃燕麦有什么好处呢?不得不说现代人越来越注重养生,对日常健康的饮食极为关注。而燕麦片作为一种健康的食物越来越受人们的喜爱,它不仅可以当早餐,也可以当零食,还可以与其他食物搭......
2021-04-29
烤肉好吃可也别忘了新鲜的蔬菜水果
尤其值得关注的是:据一项最新的科学研究显示,吃烤肉时如果搭配可乐,还会有导致骨癌的危险!虽然这是一项极新的研究,还有待进一步证实。但是吃烤肉时,带来的很多健康问题,应该引起重视。这些火烤、烟熏食品,烧烤时炭火中的呛烟......
2023-11-27
备孕之前别忘了做口腔检查
备孕的时候为什么要做口腔检查为了孕育宝宝,女性朋友都会有意识地到医院做内科、妇科的相关身体检查及化验。不过,你知道吗?口腔检查也很重要!怀孕会引起许多生理变化,使孕妈咪的口腔疾患增多。孕前未加控制的口腔疾病,可能......
2023-10-28
汽车报废前别忘了留下几个零件 这样比报废的钱还多
任何东西使用久了都有一个年限,汽车也是如此,使用的时间长了,内部零件极有可能就会产生磨损或者是老化,开着这样的一款车上路就不能保障自己的安全,而且国家也规定了汽车行驶里程数到达了60万公里,必须要进行强制报废,否则一......
2021-04-28
晨起别忘了十分钟运动,月瘦六斤
减肥时刻都可以,早晨起来运动是个不错的选择,下面介绍10分钟减肥法,每天只要十分钟。闹钟响,从床上弹起、飞快的刷牙洗脸更衣,冲出门赶上班,有时连早餐都忘了吃!这是你的早晨写照吗?其实,只要提早30分钟起床,吃对早餐+10分钟......
2021-05-21
做完这事千万别忘了洗手
俗话说:病从口入。我们从小就被教育饭前便后要洗手,当然,这是毋庸置疑的。不过,在我们的生活中,细菌是无处不在的,在接触过某些细菌繁多的物品后,不管是不是在饭前或便后,都应该及时洗手,以免对身体造成侵害。在做完这些事之后......
2021-05-05
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