科学指出，经常坚持进行长跑，有利于改善人体心血管健康，降低各种身体会产生的病症和前列腺等其他器官疾病。长跑的好处还可以加速人体新陈代谢，排毒祛污，清除体内产生的不良物质。再者长跑可以增强人体的各种器官能力，增加肺......

生活中不少人都有每天坚持跑步的习惯，因为坚持跑步可以增强人的免疫力和抵抗力。不管是大人还是小孩，每天养成跑步的习惯对身体健康是很有好处的。最近网上有消息曝出，一位76岁的奶奶坚持长跑已经十年了，对于这位奶奶的毅......

10月18日，TCL2015长沙国际马拉松赛在长沙正式开赛，来自国内外的1.5万余名选手奔跑在长沙这座美丽的城市上。最终肯尼亚选手RobertKiplimoKipkemboi以2小时16分40秒的成绩获得男子组冠军，埃塞尔比亚选手SeadaKedirAdilo以......

巴特、亚索宣称这样的训练法在数百数千位跑者身上操作过，结果证实这是一个十分有效且简单的训练方法大部分跑者在系统跑步一段时间后一定听过而目尝试过各式各样提升跑步体能的训练方法：乳酸门槛跑、LSD(长距离慢跑)、......

“我大概就是有空会跑，外出会跑，然后天气好会跑步，现在一般出去跑会8公里以上，因为只跑一两公里我会觉得很空虚，最多可以跑20几公里。”1982年出生的陈意涵，从不介意暴露自己的年龄。看起来很像90后的她，还被网友评价为“比......

李诗英据台湾媒体报道，35岁韩国女星李诗英，曾是国家代表级的职业拳击选手，今年9月怀孕嫁给餐饮社长，尽管有孕在身，她仍相当热衷于运动，之前才挺着6月孕肚跑完半程马拉松，23日又冒着冷风登山，引来网友直夸超猛。目前怀孕约9个......

原标题：他是跑圈“赤脚大仙”：20年188场马拉松，献血273次说起吴佳色这个名字，很多人并不熟悉；但提到他的外号“赤脚大仙”，这个称呼在跑圈和公益圈，却是如雷贯耳。跑步22多年，完成了188场马拉松，最好成绩3小时06分；无偿献血20年......

北京马拉松现“套牌”，估计套牌车大家平时也有见过，但你见过有人跑马拉松还“套牌”的吗？最近在北京马拉松的比赛中就出现了如此奇葩的一幕，竟然有3名选手佩戴同个比赛号码布现身，其中还有一位女选手，到底谁才是李鬼呢？2017......

12月10号，厦门半程马拉松比赛最引人注目，不少人纷纷参与了比赛。然而天有不测风云，据悉，在半程马拉松比赛中，2人猝死，8人身体出现不适。近年来马拉松猝死常常发生，那么运动猝死的原因是什么呢？厦门马拉松2人猝死12月10日上午8......

10月15日，江苏南京，在马拉松比赛期间，一名参赛男选手突然心脏骤停，昏迷不醒。多名参赛者及时弃赛，与现场交警合力营。所幸，最终患者被抢救回来。琪琪女性网小编推荐：马拉松替跑者猝死案宣判法院驳回原告诉讼请求女子29岁成北......

1月2日，国家体育总局副局长、厦门马拉松组委会主任、中国田径协会主席段世杰在第二届厦门马拉松城市市长论坛上表示：中国城市马拉松已经进一步向社会化、规模化、标准化和市场化发展。马拉松运动已经成为诠释运动健康生......

2017苏州太湖国际马拉松赛在苏州高新区鸣枪起跑。在4级的北风和冬日寒冷的天气下，共有来自25个国家和地区的3万名选手同场角逐。最终来自中国的选手包揽了男女全马的冠军。苏州太湖马拉松今年是苏州太湖马拉松举办的第......

5月14日，山东威海，一位80岁的老奶奶3小时跑完乳山女子半程马拉松，虽然脚步缓慢，但坚持到了终点。（生活帮）延伸阅读：跑马拉松需要注意什么马拉松是一项非常流行的长跑运动项目，已经成为了越来越多人的运动选择。但是，跑马拉松是......

1、马拉松全程距离是26英里385码，换算成公里的话是42.195公里。2、马拉松是一项长跑比赛项目，马拉松还分为全程马拉松、半程马拉松和四分马拉松。3、马拉松全程很长，这也是它区别于其他体育项目的魅力之一。马拉松的比赛......

跑马致富梦碎，非洲小伙中国跑8场马拉松仅赚5000还饿肚子，发生了啥？媒体报道称，7名非洲人中国马拉松淘金，曝因经纪人克扣奖金无法回国，又是怎么回事？抱着到跑马拉松淘金的梦想，两个月前，来自肯尼亚的非洲小伙子MWEAKITHUSI（译为......

2016年的关于马拉松替跑者猝死的案件终于有了定论，最近开庭法庭驳回了原告的关于赔偿的诉求。人们可能还记得去年马拉松赛场上发生的事情，有一个参赛人员在跑到一半的时候，突然发生猝死，因为抢救无效而死亡，事后才发现这个......

最近，杭州萧山瓜沥第一初级中学有个叫沈慧娟的体育老师，突然在网上走红了。原因是今年11月份，怀孕5个月的她，挺着肚子，先是在萧山瓜沥镇举行的全民运动会上跑了个800米，后来又参加了杭马，尽管是和老公儿子一起参加的1.2公里......

这部电影被誉为韩国版的《阿甘正传》，郑允哲自编自导的这部电影取材于真实的事件，通过这样一个故事表现出了自闭症对于一个家庭、尤其是母亲所带来的各种考验。准确来说，影片中极力在传达出的是母爱，同时也在探讨一个更为......

蒋劲夫再战马拉松，昨日，90后硬汉小生蒋劲夫圆寸造型亮相向上马拉松，身着简单T恤配跑鞋，清爽利落参加比赛。此番夫仔担任动静队队长，又捐书又爬楼，号召粉丝多运动、多看书，身体和精神都向上。被粉丝赞一向都是这样正能量的boy......

昨天，60多岁的周天宝在2017虎尾巾都马拉松完成了自己的第600场马拉松。虎马一直以来被跑友公认为台湾补给最好的赛事，全程设15处补给站。值得一提的是，这场比赛挑战100场马拉松到600场马拉松的跑者有39人。根据记录显示，......