秋季饮食的原则是以甘平为主，即多吃有清肝作用的食物，少食酸性食物。具有甘平清肝功能的食物丰富多彩，诸如豆芽菜、菠菜、胡萝卜、菜花、芹菜等等，吃法也是多种多样的。菠菜卜素的含量大大高于其他蔬菜，抗坏血酸虽低于辣椒......

有胃病的人能喝咖啡吗有很多人的胃病都是因为饮食不当或饮食不规律引起的，所以我们日常生活中一定要忌口，还没有患上胃病的人要谨慎，已经患上胃病的人，更应该要小心。患有肠胃病的人一定要注意自己的饮食，如果吃了什么不该......

第1类：墨绿色的蔬菜。菠菜有利于头发的健康，以及椰菜、瑞士甜菜都是补充维生素A和C的好的源泉。皮肤需要产生皮脂，由毛发小囊分泌的油性物质。保持发质的自然状态，同时，墨绿色的蔬菜可以铁元素和钙元素。第2类：鲑鱼(大马哈......

1.吵架时说我爱你不少男人会将我爱你当作道歉、平息对方怒火的救命稻草，比如忘了结婚纪念日、在某个重要的日子爽约。在这种情况下，这句话无法挽回妻子的心，只能让她心生厌恶。因此，男性应该详细解释哪儿出了问题，然后保证......

怀胎是很辛苦的，而且需要注意的事项特别多，如果有一项没有做好的话，就可能伤及胎儿，影响他的发育，甚至对女人们自身也是有着极大的伤害。尤其是月份越大的时候，保健更是要做到位。那么怀胎6个月要怎么保健呢?请牢记并且做到......

中元节俗称鬼节，这一天有许多的风俗需要注意。做好各种措施，对自己的身体健康有益处。所以说，中元节将至，大家需要了解哪些风俗呢?想要知道的话，可以跟着小编一起往下看，让你多了解中元节的相关内容，增长自己的见识。中元节......

如今的生活虽然很便利，但是将很多女人都养懒了，整天不是坐着就是躺着，有坚持运动的女人，可以说少之又少。注意了，运动对女人有多种好处，为了身体，女人们必须坚持每天运动。运动对女人的好处1、减肥如此便利的生活，让不少女人......

很多人平时喜欢炖鸡汤吃，而乌骨鸡汤会有更好的滋补作用，在炖汤的时候可以加入枸杞、莲子、红枣、陈皮等食材，这样炖出来的汤不仅味道好，对人身体健康更好。一、乌骨鸡汤的做法的做法材料：乌骨鸡1/2只，新鲜山药600公克，莲子1......

荞麦壳是非常好的食物，人们将其与其他食材搭配做成美食来吃，其营养价值非常丰富，所以能够缓解或治疗多种疾病，但专家表示，吃荞麦之前必须要懂得相关禁忌。1.抗氧化，清除体内自由基，延缓衰老，预防和治疗肿瘤、癌症2.预防和治疗......

夏季养生保健禁忌之慎用杀虫剂和蚊香夏季慎重使用杀虫剂和蚊香，尤其是婴幼儿住的房间不要使用，否则会引起杀虫剂中毒。目前家庭普遍使用的各种气雾杀虫剂、灭蚊片、蚊香和灭蟑片之类产品，大多是采用菊酯类的溴氰菊酯作为......

对于女人来说，过于肥胖是很不好的，不仅对健康无益处，而且还容易影响身材，致使女人们穿不了漂亮的衣服，自信心也会大减。所以说，要学会控制自己的体重，比如说女人们在下面这三个阶段里面，女人胖得很快，务必要注意。女人最容易变......

北京艾伦斯保健品有限公司邢振玉：使用安全套在目前情况下，是防范感染艾滋病的最有效的一个方法。只要你使用正规厂家的优质产品，按正确的使用方法，就能100%避免艾滋病毒的感染。从某种意义来说，使用安全套是保护他人也保护......

盆腔炎是一种对女性危害很大的妇科病，如果治疗不及时，就会直接影响到患者的病情。而患者多不重视盆腔炎的症状，这就可能会使此病无声无息的走进生活。因此大家要了解盆腔炎的症状，才能及时发现病情所在。下面就来看看盆腔......

在日常生活中，哺乳期的妈妈的饮食是非常重要的，而且哺乳期的妈妈有太多不能吃，那哺乳期可以吃葡萄吗，在哺乳期有哪些是不能吃的呢，接下来就和小编一起去了解一下吧。哺乳期能吃葡萄吗哺乳期的妈妈可以吃葡萄，但别吃太多了，否......

健康小生命的孕育并非仅仅需要10个月，怀孕前你的身体越健康，怀孕的过程就越轻松，宝宝出生后也会很健康。那么当我们计划怀孕时，须做好那些准备呢？1.年纪现今很多妇女在30～40岁之间生育，而生育年龄对胎儿的健康确实会有一定的......

编辑推荐：什么生日出生的女人最旺夫1.随时能联系到彼此。因为生活学习工作的原因，两个人经常分开是难免的，而对现在的我们来说，手机应是我们最主要的联系工具。不要没事就关机，或者不带电话，电话没电要及时换电池、充电。我......

立秋节气过了以后，养生的措施依旧不能少，也应该及时养生才行。当然，养生可不说嘴上说一说就行的。不仅要行动而且要用对方法才行，所以说，大家做立秋养生措施的时候，可要认真一点，不然做错了，反而对身体有伤害。立秋之后如何养......

美国梅奥诊所专家列举：绝经前必须知道的十件事●绝经多数发生在50岁出头●绝经前几年就可能出现绝经期症状●绝经后阴道出血必须警惕●绝经后重点要防骨质疏松●尿频、尿急、遗尿都是正常现象●多数症状不需要药物治疗......

作为一个现代人，我们经常可以听到婚外恋的事情，人们对于这种事情的态度各不相同。有的人会认为出轨并不是什么大不了的事情，而有些人则会觉得这是一种失信、背叛和不负责任的行为。就这样，一个看似普通的问题，却困扰着无数......

一、合理膳食1、饮食对于高血压的重要性：民以食为天，合理的膳食可以使你不胖也不瘦，胆固醇不高也不低。二、高血压病人应注意的饮食习惯a限制脂肪的摄入。烹调时，选用植物油，可多吃海鱼，海鱼含有不饱和脂肪酸，能使胆固醇氧化......