天气转凉，你是否常有畏寒、经期不顺的困扰？天气转凉加上大量失血，还要忍受腹痛、贫血、手脚冰冷……难怪整个人都提不起劲，这时候更要注意自己的饮食！小编告诉你女人经期吃什么好，不能吃什么。一起看看吧。不同......

益母草经前吃还是经后吃？益母草是属于活血类的药物的，一般在月经期间最好还是不要吃的。一般是在月经前或者月经干净后用的。正常情况下在月经期的时候最好还是少吃药比较好的，一般如果是在月经期间用药了，这样就有可能影......

如果朋友们需要避孕的话，一定要清楚女性安全期是哪几天。因为这样，就可掌握排卵规律，对于防止意外妊娠是非常有好处的。但是很多人并了解女性安全期的知识，因此常有人问女性安全期是哪几天呢？计算女人安全期的方法有哪些呢......

食疗方在月经来潮前可选服下列一些食疗方阿胶瘦猪肉汤每次可用阿胶10克，党参10克，枸杞子10克，葱白3根，瘦猪肉50克。制作时，先将阿胶打碎，将肉洗净切成小块，连同葱白、党参、枸杞子同时放进沙锅内煮汤。食用时，可加盐调味。可......

美白的黄金时期是什么?其实就是月经后的第一个星期。因为，在这一个星期内，雌性激素会比任何一个时期的分泌量都多，在这段时间非常适合做密集的美白护理。这段时间的皮肤，各项状况都是非常的好，做护理时，既可以最大化的吸收......

当女性朋友经历一个生理周期时皮肤就变得比较虚弱，在生理周期后一星期，皮肤是处在最饥渴的状态，这时皮肤的各种护理都是最有效的时间段，但是生理期过去三周又开始折腾了，一定要掌握女性经后如何美白。用按压的手法来代替按......

月经过后，经血已经完全排出，但这个时候阴血处于一个亏虚的状态，在中医上我们把这称之为阴长期。在这个阶段，要注意滋补肾脏，这样才能使阴血逐渐充足，并且为下一次的月经做好充分的准备。下面一起了解一下吧!吃出来的红润专......

月经期是女人一生最敏感，也是最脆弱的时段，在经期，不少女性常常会因为失血过多而出现贫血气虚的情况。女人补血黄金期是经后7天，那么月经后应该喝什么汤补血效果最好呢？下面小编为大家搜罗了三款补血汤的做法大全，教大家在......

经后吃什么最补气血1、黑豆我国古时向来认为吃豆有益，尤其是黑豆可以生血、乌发，黑豆的吃法由个人的喜好，产后可用乌豆煮乌骨鸡食用。2、发菜发菜色黑似发，质地较发粗而滑，内含铁质所以能补血，常吃又能使发乌黑，妇女产后也可......

在月经来潮前可选服下列一些食疗方：阿胶瘦猪肉汤每次可用阿胶10克，党参10克，枸杞子10克，葱白3根，瘦猪肉50克。制作时，先将阿胶打碎，将肉洗净切成小块，连同葱白、党参、枸杞子同时放进沙锅内煮汤。食用时，可加盐调味。可在月经......

月经是每个女性到了一定的时期，就会出现的一种正常的生理现象。但更多的女性是想知道月经过后什么时候同房不会怀孕，也就是什么时候为安全期。那么到底月经干净后几天是安全期呢？安全期避孕的注意事项有哪些呢？接下来为大......

虽然不能依赖乳腺自查来发现早期乳癌，却它能帮助我们更早发现异常，防患于未然。自查一般有两个步骤。视诊：先脱去外衣，站在镜子前面，两臂自然下垂，观察乳房的改变；再后双手叉腰，身体做左右旋转状，继续观察。触诊：平躺在床上，仰卧......

乌鸡白凤丸作为一种传统中药制剂，被广泛应用于妇科保健，特别是在调理月经周期方面。然而，关于乌鸡白凤丸的适用时机，经前还是经后，存在一些争议。本文将探讨这个问题，并提供一些建议。乌鸡白凤丸的功效乌鸡白凤丸主要成分包......

很多女士都有经后感冒现象。为什么呢?因为妇女每次来月经时，因失去一定量的血液，以及体内激素水平的变化，身体抵抗力自然较平时下降，尤其是平时体质较弱且月经量又较多的女性，更为明显。此时若不注意保健，很容易发生感冒。......

妇女每次来月经时，因失去一定量的血液，以及体内激素水平的变化，身体抵抗力自然较平时下降，尤其是平时体质较弱且月经量又较多的女性，更为明显。此时若不注意保健，很容易发生感冒。1葱蒜饮每次可用葱白250克，大蒜250克。制作......

作为女性，想必没有不爱美的，在日常生活中有不少的女性每时每刻都在想办法让自己变得更加的光彩照人，让自己更加接近心中的那个自己。小编提醒，月经走后的那几天是非常好的养颜时间。当然选对方法才能达到事半功倍的效果。......

小编提醒，经前和经后的体重有这不小的差别。作为美女们，关于经期的信息，应该多多了解。经期体重有变化吗经前经后体重变化挺大的，若是想要了解这方面的问题，请认真来看看：1、经前会变重女人们月经到来前的一周之内，身体内部......

经期同房容易引起感染，同时也会增加妇科病危害，所以女性经期是不能同房的，月经后几天能同房？经期结束同房后出血怎么回事？月经期不同房很多人还是可以做到的，但是经期过后就会忽视，往往月经一完就同房也是不好的，那么月经后几......

一、乌鸡补血汤材料：生姜3片，红枣3颗，乌鸡1只，川芎5克，炒白芍6克，当归6克，熟地9克做法：将乌鸡宰杀，去头、尾，清洗干净后与其他材料一起放入炖盅里，倒入500毫升的水（大约2碗水），用文火炖上2小时就可以了。功效：经后补血二、红枣枸杞黄......

女性月经过后让女性免疫力下降，容易导致感冒。那么你知道女性朋友，不妨选择一些食疗方防治经后感冒哦。在月经来潮前选服下列一些食疗方，有助于预防经后感冒。①阿胶猪瘦肉汤每次可用阿胶10克，党参10克，枸杞子10克，葱白3根，......