肉苁蓉被称为沙漠人参，是生长在沙漠中的寄生植物，在中医中的学名为地精或金笋，是一种极其名贵的中药材，历史上一直被西域各国作为进贡的贡品。肉苁蓉泡水喝能延缓衰老肉苁蓉独有的苯丙醇糖是延缓衰老的有效成分，对人体下脑......

在中国人的日常饮食中，很喜欢将一些药材泡水或煲汤饮用，这种食用方法，其实也可以很好地发挥药材的功效，尤其是泡水饮用又方便实用，更是受众多养生人士的喜爱。在诸多药材中，很多药材都是可以用来泡水饮用的，比如最常用的泡水......

哪些中药适合泡水喝枸杞：枸杞泡水喝是比较常见的药茶了，中医认为，枸杞茶可以起到养肝明目的功效，特别适合上班族以及学生党饮用。建议在办公室里放一包干枸杞，要喝的时候取适量放进杯里，然后用开水冲泡，焖3-5分钟即可。黄芪：......

罗汉果泡茶能减肥吗罗汉果茶能减肥！喝过罗汉果茶的人都知道，这种茶很甜，一杯水中放四分之一的罗汉果皮泡出来的茶水就像糖水一样甘甜，但罗汉果的这种甜味素不属于糖类，不会提供能量。同时，罗汉果含丰富的糖甙，具有降血糖作用......

每个人都希望自己拥有一个好身材，但是很多人一直都没有找到合适的方法减肥。其实荷叶减肥茶是一个不错的选择，夏季正是喝荷叶茶的好时节。下面就跟小编一起来了解一下荷叶茶该怎么喝能够快速瘦身？荷叶茶有什么功效与作用......

气滞血瘀是人体气血运行不畅导致的，而且当血液运行代谢出现障碍的时候，也会出现血瘀的情况。总之，女性气滞血瘀是要引起重视的，长期置之不理可是会导致面色发黑，胸闷，抑郁等情况，还可能影响正常月经，导致月经不调，痛经等等。那......

现在人们对美丽的追求越来越高，稍微多长一点儿肉就会焦躁不已，但很多人又没有合适的产地和充足的时间去运动，所以他们想通过喝茶的方式来减肥，传统的茶叶并不能满足减肥的需求，越来越多的人选择用干荷叶来减肥，那么干荷叶泡......

中医当中有很多的减肥的方式，其中绞股蓝还是比较常用的一种中药。绞股蓝对于有三高的人来说还是比较熟悉的，因为绞股蓝比较常见的用处就是降三高。但是其实绞股蓝还有一种功效，就是减肥，应该大多数对中药不太了解的人都不......

枸杞泡水喝能补肾吗用枸杞泡水或煲汤，只饮汤水并不能完全吸收，因为受水温、浸泡时间等因素影响，只有部分药用成分能释放到汤水中，为了更好地发挥效果，最好将汤里的枸杞也一起吃掉。想要枸杞达到补肾的最佳效果，直接嚼服枸杞......

百香果里面含有17种的氨基酸跟非常多的营养物质，对人体的好处有很多。在夏季的时候，很多饮料店都出现了百香果汁的饮品，而百香果汁就是百香果泡水的，大家也都非常的喜欢点一杯来饮用。那么你知道在夏季的时候，用百香果泡水......

蒲公英泡水喝能祛痘吗中医认为，蒲公英非常适合用在各种热毒疾病方面，其中清肝热的效果非常的不错，对于治疗一些由于肝热所引起的严重发红、肿痛的情况，以及多种伤口感染后或者是化脓的疾病治疗效果也是非常不错的。如果你......

益母草可是女性经期的守护神，能够有效缓解痛经，改善经期问题，喝益母草泡的茶就能起到很好的效果，下面为你推荐几道可缓解痛经并含益母草的茶饮。喝益母草茶缓解痛经方法在经期前2天到1周前便可以开始饮用，此时饮用茶饮缓解......

因为简单、省钱，所以在网络上拥有超高的人气，让人跃跃欲试。那么，它们的真实效果到底怎样？会不会对皮肤造成伤害？带着相关疑问，小编不仅亲身体验这些妙招，还请来专家解读其中奥秘，为你一探究竟。喝决明子治疗青春痘有青春痘困......

喝酸牛奶能减肥吗，很多人都对奶饮料十分的混淆，酸奶，酸牛奶和酸牛奶饮料到底有什么区别呢？这些饮品的减肥功效如何呢？怎么喝，什么时候喝才能把减肥功效发挥到最好呢？酸牛奶是在普通牛奶中加入一定的纯净的乳酸菌，并加入白糖，使......

咖啡能减肥吗?一、咖啡瘦身原理咖啡中的咖啡因具有促进脂肪分解的功效，将脂肪释放在血液中，饮用咖啡30-40分钟后，血液中的脂肪酸浓度会变高，这时适量运动，可将脂肪酸转变为热能，有效燃烧脂肪，就能轻松减肥了。二、喝咖啡瘦身......

炎炎夏日，南方各大城市迎来了今年最厉害的一波高温。要照常顶着烈日出门的上班族男士对可以宅在家过暑假的学生党只有羡慕嫉妒恨。那么夏季清热解暑喝什么汤好？夏天清热解暑汤有哪些？夏季炎炎，人容易上火，这时喝汤可以润燥......

柠檬属于柑橘类水果，这类水果还包括橘、柑、橙、柚等。它们的营养成分的特点有：（1）含水分多，在80％左右。（2）维生素含量丰富，特别是维生素C和B族维生素。（3）含丰富的钾、镁等矿物质。（4）含膳食纤维多。（5）还含有有机酸、多酚类等植物......

喝什么？白开水√新鲜的白开水是最佳选择。白开水是天然状态的水经过多层净化处理后，煮沸而来，水中的微生物已经在高温中被杀死，开水中的钙、镁元素对身体健康是很有益的，且含钙、镁等元素的硬水有预防心血管疾病的作......

地面上被风吹落了不少的银杏叶，有人不仅把这些银杏叶看做美景的点缀，甚至拾起来看做治病的宝贝。不少老年读者问，银杏叶晒干泡水喝是不是真的可以调血脂、降血压?能否用银杏叶泡茶降血脂和血压，但很多人对银杏叶的功效与......

我们都知道茶叶它分为很多种类，有红茶、绿茶、白茶和普洱茶等等很多种类，其中白茶就是很受人们欢迎的一种茶，很多人都喜欢喝白茶主要原因是因为很多传言说它有减肥的功效。那么白茶到底有没有减肥的功效呢？下面我们一起来......