一代宗师、我国中医耳鼻喉科学创始人、著名中医药学家、国医大师，江苏省中医院终身杰出专家干祖望教授于7月2日21时在南京逝世，享年104岁。干祖望教授献身杏林80余载，医术精湛，医德高尚，是医家楷模；治学严谨，造诣深厚，学贯中......

相信即使是不了解中医的朋友，也都听说过足三里的吧！足三里是养生保健的大穴，很多人都喜欢通过对足三里施灸，从而达到养生保健的效果，那么你知道足三里与长寿的关系吗，下面就让我们看看健康长寿的相关内容吧。日本祖孙三代都......

大部分的男性看着都比女性强大，但是却没有女性活的久。今天小编就给大家讲讲女性比男性长寿的原因，下面一起来看看吧。为什么男性寿命比女性短？为什么男性寿命比女性短？这是自人类进化以来一个恒久不变的话题和事实。有个......

海带降血脂海带的确是一种营养价值很高的菜。北京中医药大学养生室教授张湖德告诉《生命时报》记者，海带生长在海水中，是一种含碘量非常高的海藻。海带还含有丰富的粗蛋白、糖、钙等，含量是菠菜、油菜的好几倍。张湖德指......

彭祖在民间神话中被世人奉为寿星，主要是据说他非常长寿，活了将近八百岁才仙逝。这要是放在今天，肯定是不符合科学的。那么彭祖真的活了800岁吗?被世人成为老寿星的彭祖的长寿秘诀是什么呢?下面本站的小编来为大家讲述下......

很多人都不了解自己的身体，但是每个人都想要长寿，长寿是很多人的心愿，甚至古代的秦始皇想尽了各种各样的办法来达到长寿的目的。其实在我们的日常生活中，有几种人是可以长寿的，快来看看你是不是这种人吧！哪种人会长寿1.不容......

一、护好自己的双脚足部保暖是养肾的一种方法。这是因为肾经起于足底，而足部很容易受到寒气的侵袭。因此，足部要特别注意保暖，睡觉时不要将双脚正对空调或电扇；不要赤脚在潮湿的地方长期行走。另外，足底有许多穴位，如涌泉穴......

每个人都希望有个健康长寿的身体，一生都无病无灾的，但是由于各种因素，还是会有很多疾病找上门，这样长寿离我们越来越远了。那么如何长寿呢，人的长寿秘诀是什么呢？哪些菜有长寿作用呢？今天，小编在这给大家详细的介绍下吧。随着......

海带降血脂海带的确是一种营养价值很高的菜。北京某医院医师告诉记者，海带生长在海水中，是一种含碘量非常高的海藻。海带还含有丰富的粗蛋白、糖、钙等，含量是菠菜、油菜的好几倍。医师指出，海带中的褐藻酸钠具有降压作用......

英国研究人员耗时5年对200名男性进行的一项试验发现，每天都能凝望漂亮女性的男性，血压相对较低，脉搏跳动较慢，心脏疾病也较少，平均寿命可以延长4至5年。研究显示，男性彬彬有礼地凝视美丽的女性，就好像是欣赏美丽的风景画一样......

一、不吃早餐不吃早餐随着工作节奏加快，吃上符合营养要求的早餐已经成为办公室白领的奢求。被调查者中，只有219人是有规律、按照营养要求吃早餐的。不吃早餐或者胡乱塞几口成为普遍现象。二、极度缺乏体育锻炼在932名被......

长寿是大家的愿望，影响长寿的原因也是非常多的，有些人会发现，女性比男性更长寿，这是为什么呢？是有什么科学依据，还是一些个例呢？而且还发现，身体长存在一些缺陷也是长寿的原因，估计很多人都存在疑问，那么我们就来看看本文是如何......

虽然现在是一个崇尚苗条身材的时代，但是并非是越瘦越好，胖与瘦只是体型上的差别，其实最重要的是健康指标，无论胖与瘦，只要健康就好，在某种程度上微胖的人好看又长寿，因为微胖的人体型不至于非常的臃肿，身体脂肪的含量不会超标......

任何人都想长寿，但是真正做到长寿的又有几个呢？广西贺州市具有中国长寿之乡之称，那么你知道贺州市的长寿原因有哪些吗？广西贺州市，每10万人口中即包含近20名健康人瑞，所辖县域均获中国长寿之乡认证，堪称中国当前唯一的中国长......

皇天不负有心人，终于被他们发现延年益寿的美食，并流传至今，民间称之为长寿菜……马齿苋除含有蛋白质、脂肪、糖、粗纤维及钙、磷、铁等多种营养成分外，也含有大量去甲肾上腺素和多量钾盐。如今山珍海味已经不......

山珍海味虽然可口，却不一定健康。如今人们吃东西，营养健康往往摆在首位，越来越多人意识到，吃的贵并不代表着吃的好。在中国本土的菜中就有四种，看似不起眼，却被老祖宗称为长寿菜。海带降血脂。海带的确是一种营养价值很高的......

根据最近的一项调查显示，女人的平均寿命要高于男性，世界各国也有类似的情况。今天小编就给大家讲讲女人比男人长寿的原因，下面一起来看看吧。在我国，20世纪70年代男性比女性寿命少一年，80年代少2年，90年代少了4年，进入21世纪......

在如今这个发展迅猛的社会，人们每天的行程安排的都非常满，尤其是一部分的工作人员，还会因为工作的原因造成身体状况不佳，而有专家表示，如果每天保持一份好的心情，经常发自内心的笑，对人们是很有好处的，而笑这个动作竟也是某位......

山珍海味虽然可口，却不一定健康。如今人们吃东西，营养健康往往摆在首位，越来越多人意识到，吃的贵并不代表着吃的好。在中国本土的菜中就有四种，看似不起眼，却被老祖宗称为长寿菜。1、蕨菜祛炎症蕨菜又叫做龙头菜、如意菜，是......

欲望是无止境的，要是想在欲望身上讨得一点便宜，那么你付出的代价会特别大。正所谓，无欲则刚，放下对欲望的追逐，享受健康的生活。有人说，增加一个人的快乐不是增加他的资产，而是减少他的欲望。在日常生活中，每个人都有欲望，并且......