随着城市里的汽车越来越多，每天都生活在嘈杂的环境当中，这就是交通噪音，这种噪音对健康也是有一定的伤害的，这种伤害也越来越受到人们关注，因此，很多关于减少交通噪音的措施早已经在实施，比如，在市区内的很多地方是禁止鸣喇叭......

专家告诫人们：睡前应避免剧烈运动，理由是剧烈运动过程中人体会释放更多的肾上腺素和其他激素，这些激素会使人的情绪处在激越状态，它们至少需要3个小时才能降回到原来的水平，所以睡前运动会影响睡眠。多数研究并未证实这一......

睡眠似乎被上班族已经完全忽略了，感觉只要不困就行，对睡眠质量也不重视，长期以往对身体和容貌都会有不少的伤害，尤其是女性朋友，想通过周末补充睡眠的想法是很错误的，睡眠不是一两次就能补回来的，破坏的睡眠习惯让身体会衰老......

睡觉本应该是件很愉快的事，但有些人总会在睡眠问题上受到困扰，经常有人会问睡觉出汗怎么回事？睡觉流口水是怎么回事，不急，现在小编就给大家一一讲解下看看睡眠的问题都有哪些？睡眠不佳者可以找找扰乱自己睡眠的原因，纠正不良......

美国国家睡眠基金会近日发布说，睡前不宜食用巧克力及可乐。因为巧克力和可乐中含有咖啡因，会使人头脑清醒，这些食物在体内平均停留时间约为3-5个小时，有的甚至更长。即使你认为这么一点咖啡因不会对你的入睡产生什么影响，......

一、身边噪音太多，准妈咪忧心宝宝听力打印机兹兹声，影响胎宝听力吗?案例1：娟子怀孕7个月了，仍然坚持在上班。最近她感觉自己越来越焦虑，有一个问题一直闷在心里，让她很担忧。原来，因为从事文职工作，娟子隔三岔五就要在针式打......

酒精的最初反应是诱导睡眠，然而随之而来的是频繁的觉醒和睡眠的断断续续。尽管喝酒后可以较早入睡，但带来的却是糟透了的睡眠。调查显示，10个慢性失眠者中，有1个是酒精惹的祸。喝酒有一定的催眠作用，不少人喜欢在睡前喝点......

美国国家睡眠基金会（NationalSleepFoundation）近日提醒说，睡前不宜食用巧克力及可乐。因为巧克力和可乐中含有咖啡因，会使人头脑清醒，这些食物在体内平均停留时间约为3至5个小时，有的甚至更长。即使你认为这点咖啡因不会对......

当男人正想在床上一展雄风时，一阵刺耳的汽车鸣笛，很可能让他的性欲瞬间消失。近日，发表在英国《生殖健康》上的一项研究指出，噪音不仅损害人的听觉和神经系统，还会影响性机能，对性能力造成伤害，进而影响生育。调查显示，男性长......

手机、电脑已经成为人们时刻都离不开的亲密伙伴，很多人如果在5分钟不看自己的手机一眼，就像丢了魂一样，很难想象，如果一个人的手机丢失了，该是怎样的抓狂，一定是第一时间去买一个新的手机回来，人们有时候对手机的喜爱和依赖......

英帝国理工学院24日发布的新研究报告显示，交通产生的持续噪音或许影响人们的寿命。帝国理工学院和伦敦大学卫生和热带医学院等机构研究人员开展了这项研究。他们对860万伦敦居民在2003年至2010年间的健康数据以及市内......

一说到噪音人们往往联想到会有耳鸣、听力下降，甚至严重的会耳聋。其实噪音对耳朵方面有影响外，对眼睛也会有一定的伤害。大家都有这样的亲身体会，当我们去商店购物时，若是商店里安静明亮，心情也会愉快，也能够精选细挑且购买......

到了夏天，各式各样的睡衣都会吸引众多女生的目光，那么你们了解睡衣的料子，颜色和款式对我们健康有哪些影响？下面，小编为大家解读睡衣的特点，看你是不是选对了睡衣。颜色淡雅和轻浅的色彩，既适合家庭穿着又有安目宁神的作用，而......

近日，发表在英国《生殖健康》上的一项研究指出，噪音不仅损害人的听觉和神经系统，还会影响性机能，对性能力造成伤害，进而影响生育。调查显示，男性长期生活在噪音为70～80分贝（声音量约为嘈杂街道或商场）的环境中，性功能趋向减弱;......

下面就让我们一起去了解一下有关于噪音对待生育的影响。有研究显示，高强度的噪声会损害听觉，对神经、心血管、内分泌、消化等系统，以及视觉、智力都有不同程度的影响。尤其在内分泌方面，强噪音会使人出现甲状腺机能亢进，导......

睡眠质量好坏会对人体健康造成很大影响，若不能保证充足的睡眠，不仅会影响工作效率，还可能引发很多健康问题。而影响睡眠的因素是多方面的，俄罗斯7MedNews新闻网便盘点7个影响睡眠的习惯。1，经常使用散发蓝光的电子设备来自......

很多人都知道多吃哪些食物有助于促进睡眠，但很少有人知道，有些食物不仅不利于睡眠，反而还会引起失眠。现在正是吃烤红薯的季节，香甜的口味让人大快朵颐，而如果晚餐吃多了这些食物，很可能会引起失眠。因为红薯、玉米、豌豆等......

很多人都知道拥有好的睡眠是获得健康的重要途径，但是很多人在日常的生活中却经常被失眠所困扰，这究竟是因为什么事情而造成的呢？小编今天就给你们介绍下影响睡眠的因素以及影响睡眠的食物。睡前做哪些事情会影响睡眠1、......

头痛是临床上十分常见的症状，它可以反复发作，长期存在，严重时对人们的学习、工作和休息均产生极大的影响，特别是当某些患者在医生的指导下，经药物治疗完全缓解后，因一些不适当的因素，会致使头痛再次或反复发作。常见的诊因有......

关于失眠的话题，已经是老生常谈了。失眠的原因更是多种多样，让人防不胜防。你知道吗，不合理的晚餐也会影响睡眠，以下是一些不利于睡眠的食物，希望大家多加注意。兴奋大脑的食物：咖啡、可乐、茶可以起到提神的作用，早上喝是不......