上班族一般都是在公司午休的，而很多人都会选择趴着睡。其实趴着睡是一种很不健康的睡眠方式。中午不睡，下午崩溃。每天高强度的工作，让很多人养成了在午餐后小憩的习惯。而在办公桌趴着睡也是很多白领的首要选择，专家提醒......

什么样的眼镜才能防晒又不伤眼镜呢？如果太阳镜不防晒，可能会伤眼睛。吕梦分析说，当眼遇到强光和紫外线而没有遮挡物时，光线会直接进入瞳孔，从而对眼睛造成伤害。太阳眼镜应用不同方式（诸如偏光、变色、镀膜等）起到阻挡紫外线......

自从有了美瞳，给很多爱美的人带来福音，因为美瞳不仅可以代替近视镜，又可以让你的双眼更有神韵，因为它既有隐形眼镜的功能，又有一定的美化双眼的功效。戴美瞳的女孩会更加的明眸善睐，因此，美瞳被很多人喜欢和追捧。不过，近日，有......

罪状1：频频调焦眼睛受累很多观众在看完整部3D电影之后，眼睛流了一堆眼泪。这是怎么回事？当观看者直视较近的物体或场景时，双眼会稍向内转，使视觉焦点向被视物集中；而当他凝视远方，双眼视轴则平行。这种现象，就是辐辏。何为调......

天气转暖，到公园锻炼、打球的人越来越多。羽毛球对场地要求不高，有趣味，锻炼效果好，是受人喜爱的体育项目。不过在打羽毛球时千万不要忘记护眼，由于打羽毛球而引起眼睛外伤的事故并不少见。仁济医院眼科余梓逵副主任介绍，羽......

花花绿绿的糖果，甜蜜的巧克力、清凉的冰激凌……每一样甜品，都对孩子有着无穷的诱惑。甜食伤牙，这可能是大部分父母用来拒绝孩子的一个常用理由，但其实，大量吃甜食，还会助长近视眼的发生。甜食中的糖分在人体内......

电光性眼炎的主要症状是眼睛磨痛、流泪、怕光。从眼睛被电弧光照射到出现症状，大约要经过2-10个小时。电光性眼炎如果继发感染，而造成角膜溃疡，好后也会有角膜薄翳而影响视力。万一发生电光性眼炎，可到医院就医，用4%奴夫卡......

〈电焊光伤眼的应急措施〉1.用煮沸后冷却的人奶或鲜牛奶滴入眼内可止痛，也能保护眼睛。并用湿冷毛巾敷双眼，每20分钟可更换一次。2.应闭目休息，减少光的刺激和眼球转动磨擦。戴墨镜，能起到遮光作用，使眼睛感到舒适。3.在0.......

长时间不戴防护眼睛看电焊弧光，眼睛会被电弧光中强烈的紫外线所刺激，从而发生电光性眼炎，即平常所说的电弧光"打"了眼睛。电光性眼炎的主要症状是眼睛磨痛、流泪、怕光。从眼睛被电弧光照射到出现症状，大约要经过2-10个小......

春夏之交，人们总感觉懒洋洋的，即使晚上睡眠充足，白天也会感到精神不振。李明是一个高三的学生，正在备战高考的他，每天中午只能趴在书桌上睡觉。一天中午，他睡醒时觉得眼睛很不舒服，慢慢地，这种情况越来越严重，他的视力明显下降......

什么样的眼镜才能防晒又不伤眼镜呢？对此，北京同仁医院眼科视光学专业视光师吕梦提醒说，如果太阳镜不防晒，可能会伤眼睛。吕梦分析说，当眼遇到强光和紫外线而没有遮挡物时，光线会直接进入瞳孔，从而对眼睛造成伤害。太阳眼镜应......

大三男生睡前爱躺在床上玩手机，一年后视力骤降，不得不戴上眼镜。昨日，武汉大学中南医院专家提醒，躺着或趴着玩手机，不仅伤眼，还会得颈椎病。陈军是武汉一所高校的大三学生，去年体检时他的视力还不错，最近却经常视物不清。前不......

久视必伤肝，不要以为长期面对电脑只对眼睛，肝脏有伤害，殊不知肾也有可能受到损伤！《黄帝内经》中说久视伤血，眼睛不仅受肝脏所住，也能够影响到肾脏。所以保护双眼就是保护肝肾。虽然眼睛在五脏中为肝所主，《黄帝内经》中说久......

无论是谁都希望拥有一双明亮的眼睛，然而随着不良的习惯增多，眼睛越来越脆弱。因此我们在保护眼睛时应该避免伤眼的行为发生。下面就一起去看看生活中常见的伤眼行为。手擦眼睛致失明今年62岁的李汉来自湖南宁乡，平时喜欢......

目录：第一章：五大健康要点让眼睛爱上电视第二章：如何识别不伤眼的电视第三章：4种最伤眼睛的看电视方式人们日常生活最离不开的一种消遣是啥？看电视呗！有多少孩子话还不会讲就会玩电视遥控器，多少人下了班回到家就把电视开了，......

不论是在街上还是在车上还是在走路都会看到一个个人拿着手机在那玩，脖子都玩下去了，你这样你的脖子受得了吗啊？尤其是电子产品的普及，很多人更是离不开了，那么如何拯救这些低头族呢？低头族的出现正在危害着人类的健康，那么低......

近期，因长期伏案午睡导致手臂酸痛、脊柱变形、青光眼等的案例逐渐增多。医生提醒白领一族在办公室休息要讲究方法，别弄得休息不好反而让腰、眼受伤。白领趴着睡导致脊椎受伤每天早上7点不到就要起床，工作压力极大，中午这......

过度用眼会诱发眼病冬天天气寒冷，很多人的室外活动明显减少，于是长时间呆在室内看电视、操作电脑、玩电子游戏或看书，往往造成过度用眼而出现眼部疾病或不适症状，这主要是由于长时间集中注意力用眼，人眼眨动次数减少，使角膜......

研究发现，接受太阳光紫外线照射时间愈长，患白内障的可能性就愈大。近日，天气持续高温，紫外线强度大。老年人（特别是60岁以上的）在外出时可戴深色眼镜（或戴檐帽），尽量减少紫外线对眼睛的照射。另外，要注意补充水份，特别是患白内障......

佩戴美瞳的正确方式1、注意佩戴的周期，切勿长时间佩戴正常近视的建议每天不超过八个小时，如果只是为了美观而戴平光美瞳的爱美人士不要长时间佩戴美瞳，每天佩戴时间最好不要超过4小时，一周有两三天不要戴。2、佩戴规范使......