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白领九招有效防电脑辐射
要说现代生活便利快捷的福音,各种家用电器功不可没。但人们在享受高质量生活的同时,这些电子产品产生的电磁辐射又对人们的健康产生着影响。对于网民们来说,电脑是我们每天接触频率最高、接触时间最长的电器之一,如何应对......
2023-11-02
熬夜成国宝 九招远离黑眼圈
在生活中有不少的人因为睡眠不足的原因导致了黑眼圈的出现。那么你知道如何解决黑眼圈问题吗?不妨试试这几种方法吧。这些方法治疗黑眼圈1、起床后按摩大概很多女生都不知道起床之后是去黑眼圈、眼袋的最好时机吧,清晨......
2023-10-19
工作压力大怎么办 九招助你缓解工作压力
压力会给人带来无限的动力,反之压力太大会给人带来危害。压力太大不仅仅会为好身心,对周围的生活工作都会带来影响,那么当我们压力大的时候又该如何减压呢?下面就是小编向大家介绍的九种缓解压力的方法,希望帮助大家缓解压......
2021-05-06
对付湿疹必须一下九招
对于患有婴儿湿疹的患儿,其家长的细心护理是促进其康复的有力保障。那么,家长应该怎样护理这样的患儿呢?主要应注意做到以下9点:1、如果孩子出现了湿疹,母亲在母乳喂养期间要忌吃鱼、虾、蟹、鸡蛋以及辛辣的食物,同时还要避......
2023-11-21
九招教会男性更好的戒烟
男性经常的吸烟会对精子有很大的伤害,男性吸烟者其正常精子的数量会减少。烟瘾较重者,其畸形精子发生率显着增高;临床显示,抽烟者会抑制精虫的生产与活动能力,受孕几率减低,因此男性们应该尽早戒烟,但是很多人有戒烟的想法,但......
2023-10-29
九招美容护肤法 让肌肤白起来
注意饮食生活习性平时饮酒要适度,防止饮酒过度导致肌肤出现暗疮;过量摄取碳水化合物会使肤色发黄。绿茶可促进新陈代谢。多摄取维生素、蛋白质、矿物质等营养。少喝冰的饮料。晚上10点至凌晨2点肌肤处于修整期,所以要好......
2023-11-13
夏季湿气重怎么办 九招轻松祛湿气
夏季大暑已过,不过这夏季高温的趋势却一点也没有消去。夏季是个闷热湿气重的季节,要怎么应对这个湿气重的季节呢?一起来看看详细内容。夏季湿气重怎么办对付体湿,可选择多吃一些健脾利尿的食物比如苋菜、冬瓜、扁豆、薏......
2022-04-09
专家教你“九招”赶走春困
俗话说:春困秋乏夏打盹,一到春天,总觉得睡不够。近日,美国网络医学博士网站撰文建议,老犯困的人可以试试以下9个建议。不在床上看书、上网。同时,不要和伴侣讨论容易引起争论的问题,这样只会让你的大脑越来越兴奋。每天早睡1......
2023-11-10
如何控制情绪 九招教你健康发泄愤怒情绪
很多时候我们都会因为一些小事情而导致情绪激动,很多人都难以控制自己的情绪,并且也很难以通过一种积极的方式来宣泄自己心中的怒火。很多人都认为砸东西或者对人大喊大叫就能够很好的得到宣泄。其实并不是这样,想要健康......
2021-05-06
如何缓解焦虑 九招轻松缓解焦虑情绪
产生焦虑的原因有很多,无外乎就是工作压力、人际关系等方面,焦虑是现在社会的文明病。由于现在人的压力以及烦恼都是导致心理焦虑的产生,每个人或多或少都应该经历过。下面小编就向大家介绍九招缓解焦虑情绪的方法,让你更......
2021-05-06
避免过劳 九招预防青光眼
生活中有不少的眼病,青光眼就是比较常见的一种。据了解,青光眼会导致视力下降甚至是失明的发生。既然说青光眼这么可怕,那么你知道怎么去预防吗?这么做能预防青光眼1.避免过劳不管是体力劳动还是脑力劳动,身体过度劳累后都......
2023-10-19
预防鼻炎九招必学
1、加强营养,增强正气。2、加强锻炼,提高身体素质。通过运动,可使血液循环改善,鼻甲内的血流不致阻滞。经常运动,3、注意工作、生活环境的空气清净,避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。4、注意保暖,气候转变极易感冒引发......
2023-11-26
九招让你摆脱贪吃鬼念头
精准标认出最常让你破功吃下计划外食物的爱吃鬼念头后,接下来就要教大家剖析这些捣乱的想法,找到它们的弱点(荒谬),并一一击破。在减重、节食过程中,有以下常见的九项思考陷阱。●全有全无的思考:认定眼前所见仅有两种可能......
2023-11-05
压力大怎么办 教你九招轻松缓解压力
随着生活节奏的加快,学习、工作上压力的增大使很多人不堪负重。很多人都在寻求正确的缓解压力的方法,根据养生专家小编总结了九种释放压力的方法,这些方法对于预防心理疾病、放松心情都是有科学的根据。到底怎么样缓解压......
2021-05-06
九招让男人喜欢的吻
据调查,相爱的男女都无一例外地渴望接吻。而对于大多数男性来说,他们不仅记得他们第一次亲吻恋人、妻子的细节,他们还更希望甜蜜的吻一直伴随在他们的情感生活中。接吻是相爱的男女传递他们之间无法言说的情愫的方式,是一......
2023-11-27
应对肩周炎的九招妙法
肩周炎给很多人带来了苦头,对于肩周炎的治疗方法,有一套是采用中医综合方法。1、中药可服用养血荣筋丸、活血止痛散等中成药,也可选用活血化瘀、舒筋活络、消肿散结的中药热熨、热敷。2、拔罐拔罐治疗肩周炎常选用的穴位......
2023-11-10
笑脸臀击败A4腰 九招练出笑脸臀
现在还用A4腰秀身材的话,你就out了!现在流行的不是锁骨放硬币,也不是胸口托萌宠,现在流行的是笑脸臀。那么什么是笑脸臀呢?所谓的笑脸臀就是指从后面看就像是一个笑脸在对着你,真正的美臀是腰臀比(WHR)在0.7时候的状态,身材的......
2023-10-30
男人酒桌上必学的九招
人饮酒后会引起血糖含量减少,体温急剧下降,而酒精抑制了肝脏正常的活动,阻碍体内葡萄糖贮存的恢复,以致危及生命,引起死亡。适量喝酒,有益于健康,酗酒将伤身,然而怎样喝酒不伤身?1、白酒、啤酒应注意喝白酒时,要多喝白开水,以利......
2021-05-21
教你九招 让你冰凉度一夏
自制小空调。室内空气燥热时,可在电扇前放一大碗冰。随着冰块的融化、蒸发,吹过来的风也会变凉爽。电扇朝外扇。当一整天的热量聚集在屋内时,晚上要打开窗户通风降温。最关键的是风扇的扇叶要朝窗外吹,将热风排出、冷风吸......
2023-11-25
春季皮肤过敏怎么办 抗皮肤过敏九招
1、清洁空调和纱窗专家表示,春季来临之前就应及时清理空调过滤器,必要时应更换可抵挡花粉的全新过滤网。窗户上也应安装可挡住花粉的纱窗。空气/花粉过滤器有助于除去空气中的花粉和霉菌。2、彻底清洁卧室美国变态反应......
2023-11-05
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