作为父母，你可以全权决定宝宝什么时候睡觉，因此，试试以下这些建议，纠正宝宝这种半夜不睡觉的坏习惯。1、把午休时间提前，让宝宝晚上早一点就有困意了。如果白天睡得太多或者睡得太晚，到了晚上该睡觉的时候，他可能还不困。2、......

要想对付不容易入睡的宝宝可真是难上加难。在这里,给妈妈们提供几个哄宝宝睡觉的绝招,以供妈妈们参考。照顾宝宝的小动作。妈妈在日常生活中，可以注意观察一下宝宝喜欢的小动作，比如，宝宝喜欢摸着妈妈的脸才能睡着，或者宝......

婴儿每天大部分的时间都是在睡眠中度过的，但有些宝宝总是白天睡得多，一到晚上就一点睡意都没有，这让父母非常头疼，日夜颠倒不仅让父母休息不好，第二天精神不济，而且也影响宝宝的生长。其实，你知道吗？造成宝宝夜晚哭闹难眠的原......

近来天气越来越热，不少妈妈在后台提问：宝宝睡觉的时候很多汗，醒来头发都是湿的，衣服也湿了一大片，到底是怎么回事？我女儿8个月，睡觉时满头都是密密的小汗珠，这种情况正常吗？其实，不光你们家宝贝爱流汗，大多数妈妈在照顾宝宝的过......

在孩子两三岁的时候睡的好好的突然就哭起来，但是也找不到原因，妈妈就在一边跟着着急，这个时候有妈妈可能觉得哪里不舒服或者是做了不好的梦，就会抱抱哄着孩子睡觉，但是孩子惊醒啼哭的真正原因是什么，只有搞清楚才可以解决这......

宝宝睡觉不安稳是什么原因，这时妈妈应该怎么做呢？睡眠对于来说是黄金发育时间，如何确保宝宝睡眠质量至关重要。有些宝妈们会发现自己的孩子有段时间睡觉特别不安稳，这究竟是怎么回事？宝宝睡觉不安稳•缺微量元素，血钙降......

1.睡前几小时保持平静睡前不宜玩得太激烈，如同大人睡前不宜看电视和用手机一样，让情绪恢复平静，有助宝宝入睡。2.每晚进行例行睡前动作孩子天生拥有良好的秩序能力，这也是为什么有人说孩子知道什么东西放哪。每晚从告诉孩......

对孩子来说，睡眠质量的好坏直接关系到生长发育。一方面，睡觉可使大脑神经、肌肉等得以松弛，解除肌体疲劳；另一方面，孩子睡着后，体内生长激素分泌旺盛，其中促进人体长高的生长激素在睡眠状态下的分泌量是清醒状态下的3倍左右，......

宝宝晚上睡觉不安稳宝宝每天的睡眠时间，新生儿平均每天要睡18~20小时，除了吃奶之外，几乎全部时间都用来睡觉，随着宝宝年龄的增长，睡眠时间逐渐缩短。如果宝宝晚上睡觉不安稳，不仅会影响妈妈的正常休息，还会影响宝宝的健康发......

宝宝睡觉不安稳的原因(1)生理因素：由于婴幼儿神经系统发育尚不完善，神经的兴奋与抑制功能不够协调，易兴奋，稍有外来的刺激则可能引起神经系统的兴奋导致婴儿惊醒，这是一种正常的生理现象，随着婴儿的渐渐长大，神经系统的功能......

一、新生儿为什么日夜颠倒宝宝日夜颠倒，这是由于新生儿神经系统不完善的条件反射。因为在母体内，孩子是不分昼夜的，出生后尚未适应外界的环境，不会分辨白天黑夜。二、如何培养新生宝宝的正常睡眠习惯在宝宝出生后2周，妈妈......

宝宝不睡觉家长最好弄清其中的原因，并且要正确合理的喂养宝宝，爸爸不睡觉可能是缺钙引起的，平时需要增加钙元素的摄入量，宝宝不睡觉是怎么回事呢？婴儿不睡觉的原因1、环境因素：包括环境太吵杂，衣服穿过多或过少。最常见的原......

哄宝宝睡觉的方法1、轻拍宝宝宝宝睡下后，如果他的情绪还是不太安定，妈妈可以轻拍宝宝，给他以安全感，这样宝宝一会儿就会安静下来。2、放轻柔的音乐可以选择放一些轻柔的音乐如摇篮曲来帮助宝宝睡眠，你可以选择一些你喜欢的......

宝宝睡觉烦躁不安是怎么回事婴儿的安静对于他们的正常生长，尤其是对保持体重有重要意义。但有时，婴儿也会较长时间地啼哭，表现为极度的烦躁不安，甚至把父母吵得束手无策。宝宝还没有发育成熟的神经系统对于缓解这些疲劳和......

给你的宝宝一个过渡物品这个安抚物，比如，一条毯子、一个绒毛玩具，都很可能成为安抚宝宝入睡的至爱宝贝。让一条毯子或一个玩具熊成为宝宝至爱的方法，就是把它放在你身边待会儿，使它沾上妈妈的气味。宝宝的嗅觉非常敏感，当他......

宝宝白天睡得太足了，晚上没觉了，而爸爸妈妈劳累一天，实在没精力和宝宝交流了，宝宝怎么办？抓住时机训练宝宝新生儿出生头几天，除了吃奶，几乎就处在睡眠状态，不分白天和黑夜。随着日龄增加，宝宝睡眠时间缩短了，一天24小时内，一般是......

一、让宝宝晚上睡觉踏实的技巧1.白天要多让宝宝外出呼吸新鲜空气。当宝宝外出吸收新鲜空气后，受到一定的刺激，晚上比较疲累的话自然就睡得踏实了。习惯都是养成的，宝宝如果一直都是在提篮或推车里睡，可以慢慢的调整到床上......

一、宝宝晚上睡觉出汗原因1.生理性多汗。孩子睡觉之后，一般会存在生理性多汗问题，进入深度睡眠之后，就不会再流汗了。生理性问题的流汗，爸爸妈妈们也不必过于担心。2.宝宝新陈代谢旺。当孩子处于睡眠状态的时候，身体内部的......

对于准妈妈来说，如果孩子的睡眠习惯和大人一样，晚上乖乖睡觉，白天起来玩是最好不过的，可是有些孩子偏偏爱上日夜颠倒的睡眠习惯，那么妈妈们要怎么办呢？首先如果说孩子已经形成了这种不良的习惯的话，做家长的就要及时的引导了......

很多人都有这样一个经历：从10点开始睡觉，睡到半夜的时候突然就醒了，然后就开始半夜睡不着觉，影响了第二天的工作。那么大家知道半夜睡不着觉应该怎么办吗？下面就来看看吧。不妨试试这4个改善睡眠的方法1.卧室室温控制在16-......