补水在任何时期都很关键其实无论哪个时期进行护肤，首先一条就是要给皮肤充足的水分。而对于孕期妈妈来说，给皮肤补水这项看似简单的举动，咱们都得拉上警戒线。以往我们补水的工具可不少，纸面膜、泥面膜的一大堆，孕期小编倒......

一、怀孕期间女性在怀孕期间十分不便，尤其是在腹中宝贝日益长大，肚子也随着变大之时，各种情况也会随之而来。1、乘坐公共交通工具时，准妈妈可主动要求年轻人让座，以防万一。2、准妈妈不要提重物，若是要提东西，首先要确保东西......

平时必须多向太阳要VDVD是人体进行生命活动的非常重要的营养素，孕妈咪对它尤为需要，但在自然界中仅有很少量的食物中含有它，所以主要依靠从阳光中摄取。阳光中的紫外线能穿透到皮肤下面，使皮下的7-脱氢胆固醇变成VD，因而VD......

首先，要多吃含矿物质丰富的食物。特别是含铁和钙丰富的食物。含铁丰富的食物有动物的肝脏、菠菜和蛋黄等。动物的肝脏中含有血红素、铁、叶酸和维生素等，是孕晚期补充铁的较好选择。含钙丰富的食物有海鱼、海米和虾仁等......

造成准妈妈孕期疲劳感的原因可能是是荷尔蒙的改变，特别是孕酮（也叫黄体酮）的急剧增加。那么准妈妈们该如何改善孕期疲劳感呢？一起来了解下吧。1、顺应身体的自然需要。你可以开始提早上床睡觉，并养成每天午睡的习惯。即使......

一、肌肤清洁不容忽视对于敏感性肌肤的人，特别害怕在春天出现过敏问题。春天百花盛开，花粉自然也多了起来。花粉容易使人出现肌肤过敏问题。孕妇在春季肌肤保养中，同样要避免皮肤出现过敏问题。春季粉尘多，每天早晚要做好......

孕期疲劳的原因孕期疲劳是孕妇的一种正常感觉，因为你的身体为了孕育宝宝正在非常辛苦地工作。感觉疲劳、疲倦甚至筋疲力尽都是很正常的，特别是在孕早期，你的身体正在渐渐习惯快速变化的荷尔蒙水平。到了怀孕中期，你可能会......

痔疮，是一种由于痔静脉丛的血管扩张、扭曲形成静脉团而引发的疾病，高发于肛门皮肤周边。妊娠期间的准妈妈特别容易得孕妇痔疮，平均五个孕妇中就有四个患有孕妇痔疮。孕妇痔疮是什么原因导致的呢？孕妇痔疮怎么办？准妈妈如何......

中医学认为，孕妇便秘多因阴虚内盛，阴血不足，肠燥津枯，肠道失润所致。因此，应坚持有规律地排大便，要多喝水，多吃水果及纤维素较多的食物，多吃含水分充足的食物，如芹菜、萝卜、韭菜、洋白菜及粗粮、蜂蜜、水果。（一）孕妇便秘的发生......

爱美之心人皆有之，相信每个人都希望自己的一副姣好面容能够为自己增加几分印象分，孕妇也不例外，所以这个时候孕妇护肤品就应运而生。市面上的孕妇护肤品商品玲琅满目，很多人的推销手段都是说护肤品温和无刺激，那么使用孕妇......

作为准妈妈的你是不是还在犹豫护肤品会伤害宝宝而踌躇不前?其实怀孕后并不是一定要素面朝天，只要尽量不化妆，使用天然不刺激的纯天然基础护肤品还是可以的，此外还有一些要注意的事项，妈妈们快来学习吧。问：怀孕时能使用化......

孕妇护肤大部分孕妇怀孕后由于雌激素的作用，皮肤变得光滑细腻，脸色红润，毛孔粗大，满面油光，甚至青春痘都会消失，这是怀孕带来的礼物。只要做好清洁、保湿就可以了。皮肤重保养、轻治疗，这是孕期皮肤护理的一条原则。有些孕妇......

爱美之心人皆有之，虽然说怀孕是让我们欣喜的，但是随之而来也会带来很多的烦恼，我们的脸面问题，怀孕后，孕妈妈的肌肤会变得暗黄，还会比较容易长斑，最主要的是，很多护肤品也有了禁忌，那么如何才能帮孕妈妈护肤呢？孕早期护肤要安全......

女性在怀孕后，因为身体的激素发生变化，皮肤的防御性也开始减弱的原因，导致面部的皮肤开始变的粗糙，松弛甚至还开始出现黑斑和皱纹等现象。那么为了孕妈妈在怀孕期间也可以让自己的皮肤看起来更加的干净清爽，该怎么做呢？护法......

怀孕的时候孕期痔疮是常见的疾病之一，痔疮给准妈妈们的生活带来了很大的困扰，如果能养成好的生活习惯，并注意一些孕期的保健小方法，痔疮是完全可以预防的。1、生活要一定的规律准妈妈每天养成定时大便的习惯，保持大便的通......

生个娃娃掉颗牙，这是老一辈经常说的俏皮话。可见，自古到今，人们都知道怀孕对于妇女的牙齿是由一定的影响的。处理好孕期牙齿出现的四大问题，做好孕妇口腔的全面保健，有助于孕妇自身的健康，帮助胎儿健康发育。下面，就和小编一......

对宝宝健康没影响，又能保持美丽的护肤品有哪些？该怎么选择？这是让孕妈们很纠结的问题。怀孕期间各种皮肤问题让孕妈妈很难过，平常用习惯的化妆品又影响宝宝健康，换一个新的牌子要是导致自己皮肤更糟糕呢？其实，国外相关科学研......

准妈妈缺钙对胎儿产生种种不利的影响，如智力发育缓慢，宝宝出生后体重过轻等问题。准妈妈怎样补钙怀孕前和孕早期建议每天补充一定量的钙质，到了怀孕中期，每天也要补充一定量的钙质，孕晚期需要的钙量更多些，鲜奶，酸奶以及各种......

都说怀孕中的女人最美丽，事实却不尽然，由于准妈妈们的新陈代谢缓慢，再加上孕期的特殊反应，肌肤状况很容易趁这个时候急转直下：皮肤粗糙、出油多、色素沉淀、出现妊娠纹等。因此，许多爱美的妈妈在孕育宝宝的同时，也开始了与问......

生一个孩子，坏一颗牙?老一辈的人会有生一个孩子，坏一颗牙的观念。其实，如果在怀孕前建立正确的口腔卫生观念及习惯，同时在怀孕期间保持良好的口腔卫生，这种现象就不会发生。有人误以为孕妇牙齿的钙质，会被腹中的胎儿吸收而......