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有关维生素A的内容
吃十种蔬菜,可以美白肌肤
俗话说一白遮百丑,白净的肌肤是每个女人都追求的,多吃十种蔬菜能帮助你不知不觉变白。豌豆:《本草纲目》记载,豌豆具有去黑黯、令面光泽的功效。现代研究更是发现,豌豆含有丰富的维生素A原,维生素A原可在体内转化为维生素A,......
2023-11-24
怎么吃出明亮大眼睛
饮食眼睛有干涩、血丝、怕光,流泪,甚至红肿的现象。眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关,这要引起重视,并要加倍保护眼睛,在饮食中加入一些营养眼睛的食物,是最方便最有效的方法。维生素A不用多说,素有护眼之神之称的维生素A......
2023-11-11
多吃什么能抵挡紫外线侵袭
在炎热的夏天仅仅呵护皮肤是不够的,我们的眼睛也同样需要保护。因为太阳光中的紫外线,特别是蓝光对我们的眼睛会造成很大的伤害,它可以穿透眼睛的晶状体到达视网膜,对视网膜造成光化学损害,直接或间接导致黄斑区细胞的损害......
2023-11-10
孩子哮喘为什么需要补充维生素A?
孩子因患有哮喘最近住院一段时间,出院时医生说了一些注意事项,还特地让我们适当给孩子补充点维生素A,请问这是为什么啊?支气管哮喘是儿童常见病,发病多与遗传、感染、环境因素有关,也涉及机体免疫功能问题。国内最新调查结......
2023-11-20
十九条妙计让宝贝体内不缺A、B1维生素
维生素A、B1主要存在于食物中,需要宝贝从食物中摄取。怎样让宝贝从饮食中摄取到这些维生素?防缺维生素A的妙计1、孕妈咪应从孕期开始多吃富含维生素A的食物,哺乳妈咪也应注意从食物中摄取,这样可避免体内缺乏维生素A,间接......
2023-11-24
怎么来抵抗哮喘呢
冬春是哮喘病的高发季节。治疗除长期服药外,适当进行体育锻炼,可提高身体素质,预防感冒。也应避免过劳和情绪激动,并合理选择饮食。其中,饮食选择得法,对缓解病情,减少复发,促进康复,大有裨益。首先要忌吃疑为过敏原的食物。如......
2023-11-10
怎么做好癌症饮食调理
做好癌症饮食能有效帮助癌患恢复,饮食是癌患生命维系的支柱,要想生存就必须依赖食物中的各种营养素。癌症患者最主要的问题是营养障碍,改善病人的营养是抗癌治疗中最重要的措施。合理调配癌症患者的饮食,可提高机体抵抗力......
2023-11-13
营养性疾病会引起指甲病变
营养缺失造成指甲病变(一)陪拉格指甲疾病陪拉格指甲疾病可有横形白指甲、指甲混浊改变。营养缺失造成指甲病变(二)维生素A缺乏症指甲疾病维生素A缺乏症指甲疾病可有蛋壳样指甲。营养缺失造成指甲病变(三)维生素B12缺乏症指......
2023-11-24
维生素有哪些?各自的美容功效
维生素分两种:1\脂溶性:有维生素A维生素D维生素E。其中维生素D和E有类激素作用。2\水溶性:维生素C维生素B1硫胺素B2核黄素B3烟酸B6比多素B12钴胺素叶酸碟酰谷氨酸维生素K功用及寄存:维生素A:有维护皮肤细胞功能的作用,可......
2023-11-20
7个小绝招给你丰满胸部
于是大部分小胸女人仍在为提升胸部海拔孜孜以求,我们提倡自然丰胸,以下就是16种行之有效的私家丰胸绝招:◆另类篇第1招——夹书丰胸招数详解:在两腋下夹书,双手往前抬至平举,坚持到手臂发酸或书掉落为止,每日多次......
2023-11-24
有哪些常见的抗癌维生素
我们知道维生素是保证我们身体健康的一个重要物质,多摄取维生素对于我们健康是有好处的,但是最近科学家也发现有的维生素其实有很好的抗癌效果,长期摄取该维生素的人患癌症的机会极小。第一种是维生素A。研究表明,维生素A......
2023-11-11
扁平苔藓有什么治疗措施呢
扁平苔藓采用的正确治疗措施!口腔扁平苔藓主要特征为珠光白色条纹。那么此病该如何进行治疗呢?白纹可以向各个方面延伸,整个线条不被红纹切割,凡白纹稠密时可交织成网状,稀少时可呈树枝状,也可为单线条或绕成环形。损害往往......
2023-11-10
吃什么可以消除痤疮
痤疮,俗称粉刺或青春痘,此疮虽不是大病,但影响美容。如能在饮食上进行调理,可减少或减轻痤疮的发生。首先,多吃含维生素A丰富的食物。维生素A能促进上皮细胞的增生,可调解皮肤汗腺,消除粉刺。含维生素A丰富的食物有金针菜、......
2023-11-14
肾结石的食疗方法有哪些呢
肾结石的食疗分析!肾结石是尿石症的一种,多在炎热的夏天形成,因为夏天大量出汗,甚至体内脱水,使排尿减少,再加之夏季暴露于阳光下时间长,紫外线照射皮肤有助于体内维生素D和维生素A合成增多,维生素D和维生素A可促进小肠吸收钙......
2023-11-10
吃什么可护眼呢
营养学家指出,饮食中摄取抗氧化剂及矿物质可有效降低罹患多种眼病的风险,吃好一日三餐,就能让你的眼睛更年轻。早餐要营养:吃全麦面包夹鸡蛋,搭配一杯低脂牛奶。蛋黄可以提供维生素A,预防干眼症及维护视网膜的健康。牛奶是B......
2023-11-10
传染性软疣的治疗小策略
(1)在无菌条件下,挑破传染性软疣的顶端,可见到乳酪样的软疣小体,然后用镊子轻轻挤出。或直接用小镊子夹住疣体将其拔出,而后涂2%-2.5%碘酊,压迫止血即可。数目多者,皮损消毒后,将软疣刺破,涂以5%-10%碘酊,逐日1次,可在7天内干涸......
2023-11-22
眼部疾病 需补充哪些维生素?
祖国医学认为肝开窍于目,肝肾同源。眼睛黑白分明、视物清晰、灵活而有神采有赖于肝血肾精的滋养,如果精血虚不能上养于目,就会造成双目干涩,视物不清;肝火上延也会导致目赤肿痛,眼生翳膜等症状。从营养学的角度看,维生素A等......
2023-11-20
你想拥有光洁肌肤吗?
人的容颜衰老,除了与生理作用有关外,与环境因素也是密不可分的。环境因素中,饮食的影响是举足轻重的。爱美之心,人皆有之。人们为了美而选择各种化妆品及美容方法,却忽视了讲究饮食。人的容颜衰老,除了与生理作用有关外,与环......
2023-11-26
乳腺癌手术后需要补充什么营养
乳腺癌是一种恶性乳腺肿瘤,这种疾病对女性危害深重,专家表示,乳腺癌早发现早治疗大有治愈的可能,否则癌细胞转移会危及邻近器官,甚至会有生命危险。乳腺癌治疗过程比较复杂,患者在接受治疗期间,应该注意营养的补充,需要补充的......
2023-11-09
近视宜多吃什么食物呢
近年来,随着社会竞争压力的增大,人们更加注重了对知识的吸收,然而,却也有越来越多人忽视了对眼睛的保护,公车上看书,强光下看书,看书姿势不对等等,再加上现今辐射体遍布我们的生活以及家庭遗传因素,近视眼、远视眼的群体越来越......
2023-11-10
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