冬季人们往往过多强调进补，于是食不停口，过多进食高热量、高胆固醇食物，同时还会吃一些炖品，这些炖品往往都是油腻食物，吃多了会加重肠胃的负担;而不停地吃东西也会使肠胃得不到正常休息，导致消化不良，胃部不适、胀气等。下......

心脏是一个讲究工作流程的器官，它有四个腔室，两个小的在上方，称作心房，另两个大的在下方，称作心室。每个心室都有一个单向流入瓣膜和一个单向流出瓣膜。心脏三尖瓣从右心房向右心室开放，而肺动脉瓣从右心室向肺动脉开放。从......

夏季易发干眼症在人的角膜表面有泪液层，泪液不仅有消毒杀菌作用，还可以润滑眼球，为眼角膜提供水分。如果泪液分泌太少，角膜上皮就有可能角化，导致眼睛表面出现微小伤痕，看东西就会不清楚，眼睛干涩。很多人认为干眼症就是眼睛......

补肾治早泄效果不理想自古以来便有人主张，早泄从肾论治。依据是肾主生殖、藏精，认为肾虚则藏精能力下降，故产生早泄。但要注意的是，现代社会已高度发展和富裕，人们对自己的身体健康已十分重视，肾虚的两个起因(先天不足、后......

我们都很爱护自己的肌肤，男人们也常会给肌肤保湿，那么为什么有时候越补水越干呢？我们犯了哪些保湿误区呢？那么不同肤质怎样有效保湿呢？春天到了，很多人都将保湿补水提上了议程，可是一段时间过去了，肌肤水润值没有上升多少，甚至......

中药黄芪又名北芪，可生用或蜜制用。其味甘，性微温；归脾肺经。现代中药学认为它具有补气升阳、益气固表、托毒生肌、利水退肿的作用。李时珍所著的《本草纲目》认为耆，长也。黄耆色黄，为补药之长，故名。今通作黄芪…&h......

头皮痒是怎么回事?头发痒的原因主要是因为人的头皮菌群平衡遭到破坏，导致有害菌在头皮处大量滋生，随着时间的推移，如果没有及时防治，就会加重油脂、代谢的失衡发生，使整个头皮状态紊乱，从而有发痒的症状，严重破坏头皮的健康......

发现自己的胸口好像压着一块石头喘不过气来，稍微运动一下，就更不行了，并且还伴有咳嗽，有时候嗓子都咳哑了。这是怎么一回事?这种情况已经持续存在好几年了，抗生素、咳嗽药、止咳糖浆都没有什么效果，但是都没有治好，这是怎么......

寒性体质是什么?中医理论认为：人体是平衡的有机整体，体弱的根本原因是阴阳失衡。寒体性质是身体内部阴气过剩，导致阴阳失调。具体表现：内脏下垂，对营养物质消化和吸收功能减弱，以至身体对热量吸收减少，身体呈寒性。出现这些......

肾气不足可导致脱发中医认为，五谷可以补肾，肾气盛则头发多，肾为先天之本，其华在发。因此头发的生长与脱落过程，反映了肾中精气的盛衰。肾气盛的人头发茂密、有光泽、生长快、乌黑，肾气不足的人头发易脱落、干枯、变白。头发......

四君子汤，是以人参、白术、茯苓、甘草四味基本中草药为主的古方剂，来源于宋代《和剂局方》，因为由四味药物组成，且每味药物都性质温和，具君子之风，所以被人们称为四君子汤。四君子汤以人参为主药，其性甘温，大补元气，健脾养胃。......

在聚会、夜店顶着浓浓的彩妆后，回到家一定要做好卸妆的工作。不然，浓浓的彩妆容易堵塞皮肤，导致粉刺、黑色素的沉淀。万圣节浓妆后皮肤狂冒痘万圣节，涟涟化了个大浓妆，为的就是变身为吸血僵尸，黑眼影、黑唇膏、黑眼线。为了......

计划怀孕是一件幸福的事，很多人以为男人就只负责干活就行，只有女性需要好好保养，却忘了，其实你的男人也需要补补哦！那么，男人在备孕之时需要吃些什么才够力够猛呢？一起来看看专家为你推荐的最养男人的5类食物吧。准妈妈们，快......

腰不好是一件非常痛苦的事情，在日常生活中常常腰酸背痛，丧失生活的乐趣；同时也丧失了夫妻间的性趣。那么男性腰不好怎么办呢？九种食物专治腰不好1.羊肉羊肉对肾虚腰痛等都有一定的疗效。其还可补身体，对一般风寒咳嗽、肾亏......

新鲜橘子秋季是橘子成熟的季节，所以说，作为秋季的当季水果，橘子可谓说是相当的受欢迎的。其实，秋季吃橘子除了营养价值丰富之外，还可以很好的给肌肤补水。这主要是因为，橘子当中含有胶原、透明质酸物和维生素E，这些物质都可......

我老是觉得眼睛很于涩，前几天到医院问医生，医生说我得了干眼症，要给眼睛补补水，就给我开了几支眼药水。干眼症？我也老觉得自己的眼睛很于涩，看来我也要到医院看看医生才行。到了周末，张丽在医院挂了个号。终于轮到她了。她倒......

在生活中有不少的人都会补充营养，大部分的人都是以补充维生素C为主，然而大部分的人都不去补充维生素D。其实维生素D缺乏会导致的危害极大，那么你知道怎么补充吗？缺乏维生素D的危害1.多发性硬化症中枢神经系统疾病是多发性......

青春期的少女，整个身心都在经历着巨大的变化，不仅身体形态生长突变，机体内部的各个器官也在迅速发育。伴随着青春期的发育，对各种营养素的需求量也大大增加，身体迫切需要补充更多的铁，以满足旺盛的机体代谢之需。少女月经来......

电脑一族长期坐在电脑前，眼睛盯着显示屏，长时间如此将会出现头昏、头痛的现象。肝气不舒，人的周身气血运行便会紊乱，妇女还会出现月经不调的症状，遇到这种情况要补肝。电脑一族养生要从养肝开始首先，要注意饮食调养，多吃些韭......

人的身体如果气虚，就会有易出汗，头晕心悸、全身疲倦乏力等症状，给生活带来许多不便。因此，补气很重要。那么男人应该如何补气呢？吃什么可以补气？男人气虚是如何引起的1、长期用脑很多男性朋友在工作中处于主导者，因此需要思......