手机版
保存到桌面
热门搜索:
护肤
影视资讯
国际热点
首页
服饰
着装搭配
T台走秀
新潮单品
潮流街拍
美容护理
护肤
发型
香氛
健康
整形
妆容
减肥
泡妞助手
恋爱新手
搭讪技巧
约会技巧
恋爱技巧
浪漫情书
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
绝密隐私
时尚讯
明星八卦
时尚讯评论
影视资讯
演出活动
体育吧
时尚讯爆料
热点
社会
国际热点
人间百态
奇事怪事
世间印象
叽歪哥
历史名人
民间故事
奇闻解密
军事科技
职场生存
历史朝代
爱车
优生活
星座驾
名车库
旅行者
奢华
新品资讯
购表指南
奢华词典
名家名表
数码
摄影
手机
电脑
APP
极客
音响
乐活
美食
艺术
家居
电影
保健养生
健康常识
饮食营养
生活百科
运动健身
成长心理
心理测试
人际心理
轻松时刻
急救知识
不孕不育
前列腺
男科
妇科
儿科
骨科
外科
内科
中医
体检
药品
母婴
名言
经典台词
名人语录
佳句美文
励志人物
图片
爆笑趣图
恶搞图片
搞笑动漫
卖萌图片
搞笑动物
帅哥美女
首页
> TAG信息列表 >
有关老年人健康的内容
老年人养生从慢开始
>>>推荐:哪种材料的假牙适宜老人用?进餐慢老人在视觉、嗅觉和味觉普遍减退的情况下,注意饮食安全特别重要。进餐时要细嚼慢咽,这样不但有助于消化,而且还可避免把碎骨、鱼刺等小块异物卡在食管或呛入气管,招来严重后果。改......
2023-11-25
老人多吃紫菜 让你更健康!
>>>更多精彩:老人过性生活时须谨慎紫菜是生长在浅海岩礁上的一种红藻类植物,颜色有紫红、绿紫及黑紫的区别,但干燥后却均呈紫色。这种紫色的海生植物虽属藻类,但却可做菜吃,所以取名紫菜。营养功效紫菜不仅味道鲜美,而且营......
2023-11-26
老年人保持心情愉快能长寿
(1)至少要有一种爱好:一个人在生活中有良好的嗜好,如集邮、看书、划船或种花等,会使人感到生活充实、满足和愉快。(2)能尝试新事物:人的生活陷入单调沉闷的老一套时,就会感到不愉快,如果去参加一项新活动,不仅可以扩展生活领......
2023-11-20
老人常吃10种食物有效抗病
一、莓根据美国农业部研究表明,蓝莓是含抗氧化物质最高的水果,排在第二名的是小红莓,其次是黑莓和草莓。莓的颜色来源于花青素的色素,抗氧化物质可以中和自由基。这种自由基可以引起慢性疾病的,如癌症,心脏病等。莓,特别是小......
2023-11-22
哪些环境影响老年人健康
老年人的外出时间较少,多数时间在居住环境中度过,所以给老人选择良好的居住环境显得尤为重要,尽量避免居住在以下5类环境中:老人健康长寿是子女最大的心愿,国内外多个关于长寿地区的调查发现,除了自然环境、社会环境外,居住......
2023-11-17
老年人怎么呵护脚心健康方法
有的科学家还认为脚是人体第二心脏,脚掌上有无数的神经末梢与大脑相连,是人体的保健特区,充分开发这个特区的保健潜能,对预防某些疾病有一定益处。脚部保健方法有以下几种。浴足养生:浴足与通常的洗脚相似,但不尽相同。开始......
2023-11-08
老年人房事有差异的原因何在?
人们性活动的频度,在步入老年后总的看来会逐渐减少,但这种减少的速度并不是很快;有人发现,在从60岁到94岁的老年人中,有15%的人在60岁以后还经历了一个长达数年之久的性活动增长阶段。而这种老年人性活动的变化,具体到每个......
2023-11-23
怎么做不利于老人健康
老年朋友身体机能在逐渐的衰退。因此,老年朋友在平常要多注意自身的健康。那老年朋友在平常要注意些什么呢?下面就来具体的了解一下。一、忌睡眠过多春天人易犯困,有些老年人有睡懒觉的习惯。中医认为久卧伤气,睡眠过多,......
2023-11-08
老年人选健康拖鞋有招
老年医院医师认为,拖鞋宽松,鞋底一般都比脚掌长,老人穿起来,很难像绑在脚上的鞋子那么牢靠和跟脚。此外,拖鞋多是平底、平跟,故而穿拖鞋时,脚掌必须紧紧用力贴住鞋底,才能正常走路。而且,平底鞋让脚部的压力增大后,会影响血液循......
2023-11-25
清晨老人“床上”运动更健康
下面介绍几个早起之前的有效保健动作:每天早晨起床之前坚持做几个简单易行的动作,会使您全天精力充沛,有利于增强体质,增进健康。转睛运转眼球,先左右,后上下,各转10次,能提高视神经的灵活性,增强视力。搓脸早晨起来之后,先用双......
2023-11-24
老年人怎么越丑越健康
殊不知有的部位是越丑越健康。一、屁股大心脑血管好多项研究显示,臀部大的人体内坏胆固醇水平更低,好胆固醇水平更高,因而心脑血管硬化的几率较小。英国牛津大学研究还发现,大屁股的人患糖尿病的风险也很低。二、长痣多老......
2023-11-17
老年人怎么走路更健康
老年人怎么走路更健康?且看老年人八个步个走出健康来。第一个步法:大步走通常走一小时,和用大步走、走20分钟的效果没法比!因为大步走,全身的肌肉参与运动量非常大,另外,在肌肉用力的情况下,血液循环的量也可以加大。所以真正......
2023-11-20
老年人散步有什么优点
常言说:老从脚下起。合理的有计划地散步,是老年人推迟衰老,增强机体适应力的重要因素。概括起来有以下好处:1.可以保持关节的灵活性,同时增强腰部肌肉和韧带的张力与弹性,是防止肢体过早僵硬的好办法。2.有益于心血管系统。......
2023-11-07
拍手疗法 给老年人健康加分
>>>推荐:老年人舞蹈--健康与美丽并存!拍手疗法能改善慢性病,包括全身关节酸痛、冬季手脚冰冷、头晕头痛、身体虚弱、心悸冷汗、忧虑恐惧、肥胖、高血压、低血压、糖尿病、尿毒症、肝病、胃病、气喘、心肌梗塞、恶梦、反应......
2023-11-25
长期服药的老人要注意什么
据统计,老年人消费的处方药占23%~40%,非处方药占40%~50%。我们经常在药品说明书上看到小儿酌减字样,但许多人却不了解酌减的规则同样适用于老年人。根据《中国药典》规定,60岁以上的老年人,其用药量相当于成人用药量的3/4,不......
2023-11-21
老年人多做检查是好事
随着人们健康意识的不断加强,越来越多的人通过定期体检了解自己的身体状况,预防疾病的发生。对体弱多病的老年人来说,更应如此。据报道,青岛市从今年开始为80岁以上的老人每人每年发放150元体检补助。但遗憾的是,不久前,青......
2023-11-18
如何提高老人年免疫力
注意增强心理免疫力大脑活动直接影响免疫系统的功能作用。积极乐观的精神、心理状态有助于促进免疫细胞数目增长,激发免疫系统的活力,从而起到保护机体的作用。而消极悲观者的免疫多反应迟钝、功能较低。根据这点人们创......
2023-11-04
老年人想健康须正确养生
>>>推荐:中老年人服用六味地黄丸更健康一忌:站的时间过长生命在于运动。老年人通过动静结合调节气血平衡,如果一直站立不动,就会影响气血运行,使人体部分组织和细胞营养失调,出现气滞血凝,从而导致疾病。二忌:坐的时间过长坐......
2023-11-25
老年人行房时要遵守原则
就男性而言,随着年龄增加,体内的睾酮水平、性功能和性欲都会有所变化。但如果能遵循以下七方面的建议,就能大幅改善上述情况:1.保持身体健康多吃有营养的食物,保持积极心态,不要过量喝酒,不吸烟,不滥用药物。2.保持积极心态很......
2023-11-24
老年人睡的好健康有保障
那么,老年人应如何保证睡眠呢?1、假如吃太多纤维性的食物,这些食物会使胃肠的刺激增强,从而肚子就会发胀,这种不快之感,便造成了难以成眠的痛苦。晚餐时必须留意吃一些比较容易消化,不会造成胃肠负担的食品,从豆制品、鱼、蛋......
2023-11-26
22
1
2
下一页
尾页
今日头条
1
劳力士父亲节腕表 凸显优雅气质和永恒风格
2
人流后如何调养 人流后饮食原则
3
解读隐形眼镜各项参数的含义和选择
4
荷叶茶真的减肥吗?有作用吗?
5
解读皮肤用药的7大神话
6
丰台南苑乡4米窄桥拓宽至42米 百年“新”佟桥正式通桥
7
看看中西医如何分析口臭症状
8
李尚宇的老婆是谁 盘点男神历任女友
9
寒冷天气如何预防荨麻疹
10
治疗宫颈癌有哪些秘方
每日精选
帝舵风尚系列 复古时尚就像爸爸最喜欢戴的表
2019-01-15
宝玑女士月相腕表9088经典延续 新品隽永魅力
2019-09-19
动物的世界太疯狂
2014-10-17
全新RM 27-02 RAFAEL NADAL纳达尔陀飞轮腕表 专为网球赛事设计
2020-02-05
Christopher Raeburn 发布春夏男装
2018-03-04
热门标签
八口
哪类智慧牙需拔掉呢
老公求欢不成扎死妻子
女性自杀
导致附件炎的原因
纺织品
着衣安全提示
宝宝出生证
怎么防治糖尿病肾病呢
有哪些防吐方法
头部刮痧有哪些好处
夏季早餐粥怎么做
小暑节气民间习俗
怎么抗衰老效果好
这些用品有什么危害
淋巴瘤的遗传性
天目木姜子
俞晴顾
最新文章
吴敏霞结婚 吴敏霞男友8年拒绝结婚的原因是什么
陈学冬郭敬明恋情是真是假 陈学冬真的被郭敬明潜规则了吗
秋冬养护肠胃的6种食材
引起灰指甲的原因有哪些
2岁幼儿误食硬币 幼儿误食怎么急救
老人要如何利用“七趣”养生
癌症患者如何休息养生?
鲍鱼怎么做汤?教你6个步骤轻松学会
老年人食管癌早期的病理有哪些类型
孕妇可以吃米酒吗