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有关胆固醇对心脏有害的内容
研究:“好”胆固醇对你的心脏有害
根据发表在《自然医学》杂志一篇突破性的新研究,高密度脂蛋白——所谓的好的胆固醇——有时候变得很恶劣,并堵塞你的动脉而不是保持它们的健康。克利夫兰诊所的研究者们解决了一个长期的科学谜团:尽......
2023-11-05
胆固醇过高危害大 哪些食物胆固醇含量高呢
据专业统计,人体中胆固醇每增加1%,患上冠心病的风险就增加2%,可见过高的胆固醇危害人类健康的严重性。胆固醇高的原因当然是与我们的饮食有关,因此在平常生活中我们要注意不要过量使用胆固醇高的食物,那么都有哪些食物是属......
2023-10-18
柑橘有利降低胆固醇
负责研究工作的库罗夫斯卡博士说,柑橘类水果的果汁内也含有有利健康的黄酮,但是,果皮内的含量是果汁的20倍。此外,从果皮得来的黄酮比较容易吸收,可以更方便人体器官使用。研究显示,如果食物中包括1%的polymethoxylatedflav......
2023-11-14
降低胆固醇的食物 怎么合理的控制胆固醇
胆固醇人体不可缺少的重要物质,也是这合成胆汁酸,维生素(维生素食品)D以及甾体激素的原料。不过这胆固醇对于人体的危害也是比较大的,那么这降低胆固醇的食物有哪些呢?什么是胆固醇什么是胆固醇一般都知道,脂类物质主要分......
2022-04-14
胆固醇食物有哪些
许多人说起胆固醇的时候总会谈之色变。认为这是百病的祸首,害怕自己体内的胆固醇增加,给自己的身体健康带来非常大的损害。其实说起胆固醇,就得说一说为什么会出现胆固醇。我们知道人体中需要一定的胆固醇来维持身体的正......
2021-04-30
鳄梨有助减少人体有害胆固醇
暂时忘了苹果吧,一项新的研究表明,鳄梨是帮助你远离医生的最新健康食品。宾州州立大学的研究人员称,鳄梨可以帮助降低有害胆固醇的水平,有助于降低动脉血液斑块的形成,从而降低心脏病或中风的风险。他们调查了45名健康但超......
2023-11-03
红酒能护心 降低胆固醇
巴勒斯坦耶路撒冷的希伯来大学科学家研究发现,吃牛羊肉和鸡腿肉等红肉或者黑肉时,喝一杯红酒,可以降低胆固醇积累,保持健康。经过分析,科学家发现红酒中的抗氧化剂多酚,可以阻止人体肠胃吸收这类胆固醇,因此这些肉食里的有害......
2023-11-04
吃素也会高胆固醇 10种食物降低胆固醇
人体的胆固醇高,就会使低密度脂蛋白高,这就非常容易使动脉硬化,导致代谢综合症,中风、脑血管、心血管意外死亡。人体总的胆固醇1/3是食物来源的,2/3是人体自身合成的。很多人认为胆固醇过高是因为吃肉所导致的,但有人吃素却......
2023-10-31
孕期胆固醇高
孕期胆固醇高的危害·对胎儿的危害准妈妈胆固醇过高很可能会致使孩子早产。胆固醇高于正常水平,并且遭受炎症痛苦的女性,其生出早产儿的几率能达到一般产妇的六倍。·对孕妇的危害胆固醇过高会造成高血脂,而......
2023-10-18
高胆固醇饮食可增加心脏病风险
请小心控制您的胆固醇摄入量!尤其不要迷上那些富含氧化胆固醇的食物,比如炸鸡、烤牛排、反式脂肪酸。我国科学家的研究首次发现,被氧化的胆固醇可能是最严重的心血管健康威胁之一,它比未经氧化的胆固醇更易导致动脉粥样......
2023-11-23
胆固醇高吃什么好 这几种食物能降胆固醇
专家解释胆固醇高就是所谓的富贵病,胆固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl),超过这个值就是表现为胆固醇高,胆固醇高的危害主要有:1、会加快前列腺癌的生长速度,会引发肾衰竭脂类的肾脏疾病。2、会减少人的寿命,尤其是男性的......
2023-11-01
心脏的“糟蹋者”-高胆固醇
因此,容易引发心脏病的高胆固醇症问题也就自然而然地成为了人们关注的热门话题。成立于1993年的美国胆固醇教育计划组织最近发出警告,目前美国的3600万患高胆固醇的成年人至少有三成需要用药物来加以控制;并建议至少有16......
2023-11-25
久坐小心胆固醇指数飙高
闲着没事在家就是看电视,这是否也是你平常在家的写照呢?长时间久坐下来,不但屁股越做越大,还要小心成为心血管疾病的高危险群。澳洲研究人员针对8800名成人的生活型态进行长达7年的研究调查,研究期间有87人死于心血管疾病,1......
2023-11-22
怎么保护心脏 这几类食物能有效降低胆固醇保护心脏
心脏是比较重要的器官,在生活中必须要做好相应的护理工作是非常关键的,通过一些饮食来保护自己的心脏是比较安全可行的,接下来小编将为大家推荐六种可以保护心脏的食物,希望给大家提供一些帮助。怎么保护心脏一,大蒜。大蒜......
2022-04-29
坏胆固醇害惨了心脏
北京朝阳医院心脏中心主任杨新春介绍,坏胆固醇也就是低密度脂蛋白胆固醇属于胆固醇的一种,所有人的体内都含有这种物质。正常范围内的坏胆固醇是人体新陈代谢所需要的,但如果含量升高超出了正常范围就会对人体造成损伤。......
2023-11-25
胆固醇高怎么办 降低胆固醇的食物有哪些
胆固醇高是现在出现几率很高的一种疾病,它主要出现在中老年人身上,不过也有很多年轻人存在这个情况,发现自己胆固醇高后要怎么办?导致胆固醇高的原因有很多,常见的就是饮食因素,胆固醇高的人生活中吃什么食物好?胆固醇高怎......
2023-10-17
降低胆固醇的食物有哪些 胆固醇高就吃它们
胆固醇对身体有益,但胆固醇高会对身体有害。那么,生活中降低胆固醇的食物有哪些?降低胆固醇的食物有哪些?胆固醇对身体有益,对身体有害。优点是它对维持正常的身体功能至关重要,并且不能缺乏。缺点是胆固醇很高,很容易产生健......
2021-05-21
胆固醇有好有坏 如何降低坏胆固醇
如今,我国居民高胆固醇现象普遍存在。深圳的一项调查发现,平均30岁的深圳居民血脂异常患病率高达42%,尤其令人担忧的是,其中高胆固醇血症高达18.9%。而在2002年我国的调查中,这一比例还不到6%。再不管起来,可能引起一系列疾......
2023-11-01
老人胆固醇高怎么办 吃什么降胆固醇
胆固醇是影响老年人健康的重要因素,一旦发生这样的异常情况,就会威胁到老年人的健康。想要老人健康长寿就要想办法治疗。为此不少家有老人的朋友们问,老人胆固醇高怎么办呢?吃什么将胆固醇呢?接下来为大家一一介绍,供大家参......
2023-10-28
鸡蛋黄的胆固醇高 吃多伤心脏
蛋黄吃多了伤心脏鸡蛋吃多了也不好。据英国媒体报道,《动脉硬化症》杂志刊登加拿大一项新研究发现,对已经出现动脉硬化的患者而言,蛋黄吃得越多,血管受损就越严重,还增加心脏病危险。加拿大西安大略大学研究人员完成的新研......
2023-11-04
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