气温降低，天气越来越冷，大家会想尽办法来取暖，比如说晚上睡觉蒙着头、喜欢戴口罩、经常吃火锅等。其实看似很暖和的方法已经对你的身体健康造成威胁。下面我们就来一起来看下八个冬季错误的取暖方法：1.蒙头睡觉有些人习惯......

入秋以后，随着北方来的冷空气的不断向南侵袭，气候变化较大，昼夜温差悬殊。人体受到冷空气刺激后，血液中的化学成分组胺酸增多，胃酸分泌增加，胃肠会发生痉挛性收缩，使抵抗力和适应性随之降低。再有，由于天气转凉，人们的食欲旺盛......

冬季天寒地冻，寒冷的天气我们会寻找各种取暖措施，暖宝宝携带使用都很方便，取暖效果也很好，深受大家的喜欢，提醒孕妇朋友不要随便使用暖宝宝，容易导致流产或宝宝畸形哦。警惕暖宝宝对胎儿的伤害暖宝宝采用铁的氧化放热原理，与......

随着社会给给予的压力，人们的身体出现了一系列亚健康的症状，下面征对肾虚、脾虚、肝不好、虚胖、常上夜班的这几种男性，介绍其滋补的饮食调节。A.男人肾虚如何补？补肾仍然是男性冬补的重头戏。肾虚的男性多表现为腰酸、肢......

由于北方冷空气的不断光顾，南京越来越冷，本周南京依然以阴冷的天气为主，健康专家提醒，冬天是蔬菜水果的淡季，人体易缺维生素而导致疾病，因此最近要注意营养的均衡补充。另外，冬季饮酒取暖的做法也不可取，冬天人们怕冷与饮食中......

冬天很多大着肚子的孕妈妈穿衣服比较不方便，很多衣服不能很好的把肚子遮住，而穿多了又容易笨重，还有一些孕妈妈冬天的时候还要坚持上班，外面风那么大，孕妈妈的保暖就成了一大问题了。那么孕妈妈冬天室外室内如何有效的取暖......

如今已经是1月份了，寒冷的天气已经来临。那么冬季如何取暖呢？空调，暖气等等都是常见的冬季取暖设备，不少人都会依赖这些神器。其实取暖的方法还有很多，一起去盘点盘点。冬季取暖的方法1.活动脚趾英国理疗师萨米·马......

此外，运动伤害如果没有完全复原，就继续进行运动，日后受伤的几率也会大增。因此，出现运动伤害不仅要好好休息，更应该求助医师，必要时还要接受康复治疗症状篇：有酸有痛有损伤大多数伤害是超负荷运动或者热身活动时间太短所致。......

电取暖器是以电为能源进行加热供暖的取暖设备，也可叫做电采暖器。目前市场上的电暖器产品种类繁多，为消费者提供了极大的选择空间。那么，如何选购与使用电取暖器呢？下面，就来为大家介绍选购与使用电取暖器的窍门，以供参考。......

怀孕妈妈在怀孕7-9月对于钙质的需求是最大的，因为这时候宝宝的骨骼发育是最快的。而胎儿骨骼发育最需要的钙质基本上是从妈妈的骨骼中所摄取的。女性的身体可以感觉到胎儿增加的需求同时产生更多的维他命D，这种维生素能......

一整个冬季都是寒冷的，很多人想尽各种方法来御寒。冬季取暖的设备几乎家家都有，下面就具体去看看冬季取暖的方法。冬季取暖的六大方法1.暖气暖气是北方城市最常用的取暖方式，每年的11月份中旬几乎北方各个城市都可以正常......

快过年了，寒冷的天气依然在咆哮着，不少的家庭都用上了冬季取暖设备。但是有些房子没有取暖设备，面对这种情况应该怎么办呢？几种取暖小妙招跟大家一起分享。七大冬季取暖方法1.被褥取暖在没有任何取暖设备情况下，我们只能依......

人的身体如同一架精密的机器，要想延长使用寿命，必须时时进行良好的保养。任何反常的因素都是长寿的祸根，因此，老年人要特别注意反常。反常气候：春天时热时凉，风云变幻;夏天炎热，酷暑难当;秋天淫雨，天气凉爽;冬天奇冷，严寒袭人......

现在很多女性朋友们对自己的身材要求是越来越高的，因为很多女性都学会了保养身材，所以如果身材不好的人，有些还会有些自卑的。想要丰胸就应该要有健康正确的方法，不让就是对自己身体的伤害的了。那么如何健康丰胸呢？其实从......

如何吃盐才健康？如何吃盐才健康？拒绝高盐高盐饮食是高血压的重要危险因素，对人体健康还有其他不好的影响。因此选择食品时，请务必阅读食品标签。专家建议，1.25克盐属于高盐食品，0.25克盐比较合适。每人每天吃盐不超过6克一......

>>>推荐：男性提防晚上洗头的后果晒太阳也是有讲究的，晒以下三个部位不仅让人感到最舒服，还能维护健康。晒双腿，不抽筋。老寒腿应该常出来晒晒。姜良铎说，晒双腿能很好地驱除腿部寒气，有效缓解小腿抽筋，而且能加速腿部钙质吸......

肥胖基本上是由不健康的饮食习惯和不良的生活方式造成代谢缓慢，导致摄入的热量多于消耗的的热量，在体内转化成脂肪而造成的。我们不提倡使用减肥药，而是健康有效地途径。夏季到来了，爱美的女性肯定会想减掉身上的小赘肉，达......

有人说，捂太实宝宝容易患闷热综合征，但是盖得不够又怕娇柔的宝宝会着凉。冬天宝宝睡觉盖什么才保暖？在冬天，宝宝睡觉的保暖措施要根据孩子的月龄来选择哦。新生儿、婴儿和幼儿在冬天睡觉的保暖方法是有区别的哦，一起来看看......

随着生活节奏的加快，越来越多的人加入了熬夜的行列。不过，如何保证熬夜的质量，又减少对身体健康的影响呢?1、空气通畅。凉爽的空气、适宜的空气湿度、定时流通是熬夜者的环境要求，以便给大脑充足的氧气。2、足够水分。虽......

洗头频率应适度：不宜过勤或过疏，可以根据季节、气候和自己的肤质来定。干性皮肤一般3天左右洗一次较好，油性皮肤1—2天洗一次为宜;夏天可以洗得勤一些，冬季可适当延长间隔。正确选择洗头香波：根据自己的发质选用香波......